「産後うつ」に関する質問 (228ページ目)

10ヶ月の離乳食で朝はパンとバナナヨーグルト、昼BFで 夜がこのご飯90と野菜スープ70とタンパク質です。 普段はこのブロッコリーの白和え無しで野菜スティックなのですがどう思いますか？？ 産後うつ持ちで料理が苦手になりました。 卵焼きなども付けた方がいいのか、できるとき…

妊娠初期の不安が大き過ぎて毎日辛いです😢 そんなに不安を感じてもどうしようもない、という事は分かっております。 取り止めの無い長文になりますが、吐き出す所が無いので 読んでも良いよ！という方のみ読んで頂けると幸いです😢 私は20代の主婦です。 数年前から不安障害と…

離乳食後期で10ヶ月で10.7キロの子がいます。 いつもこの野菜スープ70gとご飯、タンパク質です。 産後うつで作るのが苦痛になりました ですが、今日時間あったのでこれらを作って見ました！ ただ、毎回は作れないと思うのですが… 普段は野菜スープと野菜スティックでも充分だと…

2人目欲しいですが、産後のメンタル、育児、、自信がないです。元々メンタル豆腐並みに弱くて、ネガティブ気質なんですが、死のうとまで思ったことがあります。娘の育児も辛く、旦那の私に対する態度も冷たく感じ、私を必要とする人なんていない。という孤独感が常にありました。…

離乳食後期でいつも野菜たっぷりスープとご飯なのですが初めてタンパク質系を調理しました。 産後うつになってから大人の料理も前のように作れなくなり… 野菜スープは6種類入ってます！タンパク質もちゃんと毎日入れてます。 この卵焼きと、にんじんスティック、じゃがいもとピ…

お世話になってます。 離乳食後期の野菜についてです。 産後うつ持ちで料理嫌いなものです。 今体重10.7キロある10ヶ月の息子がいます。 いつもこの野菜ミックス(6種類入れてます)にタンパク質とご飯です。 副菜など足した方がいいのかなと思うのですがとても料理苦手で産後う…

皆さん離乳食の副菜は冷凍してますか？ 今後期で野菜スープしか冷凍してません。 産後うつで長く料理するのがとても苦手です… ですが野菜スティックだけでは足りないかなと思い… 野菜は単品で冷凍してないので、 副菜と冷凍してるかも知りたいです。 簡単なものでかぼちゃとブ…

離乳食後期でメインのないのって良くない事ですか？ うちは私が産後うつなのと料理が嫌いです… なのでいつもこの野菜スープ(5〜6種類の野菜)に豆腐や納豆、卵をつけてご飯です。 10ヶ月で10.7キロの子で保健師さんには大きめだし、まだメインとかではないししっかり野菜とタンパ…

産後うつになった方 どのようになおしましたか？！ 教えてください（ ; ; ）

産後うつ病やパニック障害になられた方はおられますか？ またなった方はどのような薬を処方され、どのような効果がありましたか？ 現在6ヶ月の息子がおりますが、最近パニック発作が怖い事に加え鬱も悪化してきました 息子といても上手にあやせなかったり、無力感が酷いです

離乳食後期でご飯90に野菜ミックス60〜70g、タンパク質15gなんですがメインがないのでとても質素に見えます… 野菜ミックスには6種類ほどの野菜入れてそこにひき肉や豆腐入れて味変えてあげてて、毎日たくさん食べてくれます。 写真のは大人のポトフの取り分けで肉団子入ってます…

もうすぐ生後7ヵ月になる息子がいます。 現在義両親と、旦那の兄弟夫婦と同居しています。 私達夫婦は2階の一部屋9畳くらいの寝室がプライベートな部屋です。 日中は義母がずっと家におり、私も気疲れするのでなるべく別々に過ごしたい事と、旦那の兄弟夫婦から大変嫌われていて…

離乳食後期、11ヵ月の子のご飯についてです。 ベビーフード普段使ってる方や、料理嫌いな方 取り分けはどうしてましたか？ うちは昼だけベビーフードであとは野菜ミックスを冷凍してます。 大人の味噌汁やおかずは2日分作ってます。 産後うつになってから神経質になったり料理が…

料理が苦手なのでいつも汁物とおかずを多めに作って2日分とか作ってるのですが、同じ方いますか？😢 今子供は11ヵ月なので取り分けはしてないのですが、もし同じ物食べれるようになったとき大丈夫ですかね？😭 今も産後うつの波があり、作るときとできないときがあるのでなるべく…

朝起きるとまた1日が始まる…と思ってしまいます。 元々産後うつ持ちで今11ヵ月の息子がいます。 旦那が仕事行ってから1人になると辛いです…少し前まで薬なくても大丈夫だったのに。 息子は可愛いのですが地元ではないし まだお喋りしないしぐずられるとあー。となります また薬…

生後11ヵ月になる息子の離乳食です。 いつも野菜ミックスにキノコやタンパク質を入れて味変えるだけにしてます。 料理が苦手です…保健師さんは夫からは産後うつもあったためか、これでも栄養とれてるから大丈夫と言われてもいつまで続けていいのかわかりません。 大人のご飯もカ…

質問です😢私がおかしいと言われたので 皆さんにお聞きします😔 私は春から旦那の連れ子の高校生と同居する事になりました 去年に結婚しましたが受験もあるし急に 同居は学校もあるので高校生になったらという事で 春からになりました。 その間に私と旦那の間に子供が産まれて み…

離乳食後期、マンネリだしとても料理が苦手です。 おやきやハンバーグなどは作る気にならないです😢 元々産後うつで最近やっと野菜ミックスや、野菜スティック作るようになりました。 食べてくれればそれでもいいと思いますか？ 野菜ミックスにキノコなども入れたり、かぼちゃと…

産後うつでしょうか。世の中が新型のニュースばかりで余計にストレスか溜まっているのか、最近気持ちが落ち着きません。動悸まではいきませんが、そわそわして、ふとしたときに泣きそうになります。ボーッとしたり、携帯を見つめたり、、子供に対しては笑顔で遊んだり、接したり…

離乳食後期で初めてポトフの取り分けしました。 ですが具は少し味付けしたときに取り出したのですが、スープを濃くしてから小さじ1くらい取ってお湯で薄く割りました💦 このご飯でも大丈夫でしょうか？ 産後うつで料理が凄く嫌で精一杯です😢 普段は野菜ミックスを冷凍してます！

1ヶ月と少しの男の子を育てています。 退院してからずっと実家で生活しています。親にも言われるのですが…育てにくすぎる子で大変困っています。 ・諦めて…とか泣き疲れて…というのが今まで全くなく、永遠にのけぞって泣きわめく。 ・自分の要求？が通るまでずっと泣いている。…

生後40日です。 あかちゃんは、いつからママを判断しますか？ 出産後、産後うつになり 人生初の心療内科。 里帰りは1ヶ月検診してから帰るつもりが もう1ヶ月引き延ばしました。 不眠症にもなったので 日中、夜ともに母がかなり協力してくれて なんとか生活できています。 今…

この時間なので回答つかないかもですが… 市販の睡眠導入剤、使ってる方いらっしゃいますか？？ 効きなどどうですか？？ 2人目産後に一時期、心療内科で睡眠導入剤処方してもらった事があり、とても良かったのですが、それももう1年以上前で現在は通ってません💭(軽い産後うつ…

コロナの影響でこもりっきりの孤独感。同時期に出産されたみなさんはどう過ごしていますか？？ 3月11日に出産しました。新生児期なので、基本はまだまだ家にこもりっきりなのですが、コロナの影響で予定していた二週間検診がなくなりました。久々に外に出て新生児期の睡眠不足や…

夫からの電話での言葉。 「産後うつだろ？？」 「産後うつだから頭おかしいんだよ」 「産後うつにはあれだけ気を付けようって行ったのにね‥ 　病院行ってきなよ。」 産後うつじゃないのになー。 妊娠中から「ホルモンが異常」だと言われ、なんの話もまともに聞いてくれなくなっ…

結婚の覚悟ってなんなんでしょう。 旦那は立ち上げたばかりの義父の自営業を手伝う為地元に戻りましたが、私は旦那の地元が田舎すぎて引っ越したばかりですがすでに帰りたいです。 馴染もうと家の近くを散歩したら知り合いや旦那に会う、 支援センターに行ったら誰々さんの嫁さ…

ここで今の気持ちを吐き出させて下さい。 1歳3ヵ月の娘を育てています 4月から保育園が決まりずっと一緒に居れるのも後少し… 出産後すぐに産後うつになり自分なりに今までも全力で向き合ってきたけど、離ればなれになる前にもっと全力で向き合っていっぱい抱っこしたいと思うのに…

産後うつのような気がします。 産後うつの治療は、薬を飲むほかないのでしょうか？ そうなると母乳はあげられないですよね？ 母乳をあげたい場合は、病院にいくのは我慢するしかないでしょうか？ 薬以外の治療をされているかたいますか？ 薬を飲みながら母乳あげてるかたいます…

産後うつ発症した人いますか？！ 最近突然泣いたり、友達のSNSみたりして 羨ましくなって病んだりします。 やる気無くなったりもします。無気力って感じですね。 今日精神科行こうと思いますが 旦那には言うてなくて理解あるのか それも不安です。

BFをよく使う、１日１回は使うという方いらっしゃいますか？ 産後からパニック障害と産後うつになってしまい、特に体調の悪い夕方の離乳食は毎日BFになっています。 献立は冷凍しておいたお粥にBFをかけた物、果物、冷凍しておいた野菜スープなどです。 離乳食相談に言った時…