


















今日、女性専用サロンに行ってきました。よもぎ蒸しを初めて体験しました。私は、もともと寒がりで、冷えからむくみだといわれました。一回、約8000円ぐらいするので、通うのもなとおもってます。家でできる冷えと代謝を上げる方法があったら、教えて下さい。まぁ、億劫がらずに…
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