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4MsMAMA
妊娠・出産

今日で産後10日目ですなんか最近むくみぎみで腰も痛いのでそろそろなん…

今日で産後10日目です
なんか最近むくみぎみで腰も痛いので
そろそろなんかストレッチなどしたいなぁ～☺️
って感じるんですが
まだ早いですか？
何かいいストレッチはありますか？！

コメント

ハクナ

私は着圧ソックスはいてましたよー😄ストレッチする暇なくてっていうか、その時間あったら寝たいって感じでした。

  • 4MsMAMA

    4MsMAMA

    そうですね
    気圧ソックス持ってたの忘れてました‼️
    ありがとうございます

    • 7月24日

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