のん
赤ちゃん可愛いですね😆 膝の痛み、多分あるあるかもしれません。私も産後６ヶ月ですが、まだ朝とか痛みます…💦妊娠中の体重増加により膝に負担が掛かっていた事と、産後赤ちゃんのお世話で、知らず知らずに屈む姿勢で、また膝に負担が掛かっていると本で見ました。ぼんさんまだ、産後間もないし外は灼熱なので💦家での軽いストレッチでいいと思いますよ！
えりか
指、私も痛いです！ネットで調べたら妊婦さんや、産後にばち指っていうマイナートラブルがあるというのが出てきました！
あまりに痛みが治らないなら、整形外科で一度みてもらったほうがいいかもですね！！
「浮腫」に関する質問
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やっと妊娠後期だーって思ったけど、前回健診から3週間で体重が2kg増えてた！！！流石に怒られそう🥲 ギリ肥満ラインで7kgまでねって言われてたのに後期入った直後に妊娠前から4kg増はやばいですよね🤣 足のむくみがここ数…
昨日から後期に入りました。 昨日夜寝てから先程含めて物凄い尿意で2回も起きました。 わりと出たので浮腫対策に寝る前に飲んだ黒豆茶効果かなぁとかも思いますが、あまりに眠くてそんな飲めてなかったと思います🤔💦 これ…
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ぼん
ありがとうございます😊！
そうなんですね^^;
少しずつ良くはなってますか？？
のん
はい😊少しずつですが💦膝を回すストレッチとか、軽く揉んだり押したりとかいいですよ！あくまで、身体がきつくない程度に😊あとはやっぱり、日頃の赤ちゃんの世話で姿勢をきよつけるとか。いや、世話が大変でそんなきよつける事頭にないですけどね！笑 早く良くなりますよ～に！！
ぼん
なるほど！ありがとうございます😊