生後4ヶ月、ネントレの効果が見られません。 どうしたら夜セルフねんねしてくれるようになりますか? ネントレと言っても生活習慣をつける「ゆるいネントレ」で、 ・朝決まった時間に起きる(7:00) ・起きたらカーテンを開ける。ベランダに出て日光を浴びる ・午前と午後にだい…
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生後5か月の新米ままです。 日中のお昼寝は寝室で寝かせた方がいいですか? 今は起きてリビングで眠たい時に午前中はセルフで寝てくれる時もあるんですが、30分くらいしか寝ません💦 アドバイスお願いします。 ちなみに1日の流れです 7時前後に起床 授乳 9時半ごろセルフ朝寝→30…
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