「塩分」に関する質問 (17ページ目)

暑さに弱い方いますか？ 人よりも暑さに弱く今日33度で夕方日陰でしたが 20分歩いて帰ってきて頭痛と頭がボワンボワンして来月死にそうで怖いです。 ネッククーラー、水、扇風機、日傘 塩分 あとなにかできる対策ありますか？ 湯船に浸かって暑さに馴らすというのは 湯船溜めたく…

子供の熱中症について教えてください。 年中息子、幼稚園のお迎えに行ったら元気がなく 家に着いたら頭痛がすると泣き出しました。 熱を測ると38.5でした。 汗はかいておらず、水分と塩分を摂らせて アイスが食べたいというのでガリガリくん食べました。 そこから30分くらい寝…

妊婦の塩分について 梅湯が風邪予防に効くと聞いて毎日梅干し1粒を食べているのですが、やっぱり塩分高すぎですかね？😅

子どもがパンにはまり、パンパン！催促がすごいです。パンは毎朝1枚食パンをあげていますが、それ以外にごはんの時、冷蔵庫が開いたタイミングでほしがります！ 朝しかあげないようにしていますが、(塩分が気になります)こうやってほしがった場合どうやって対応していますか？い…

うどんって毎日でも大丈夫ですか？ ご飯大好きっ子だったのに1歳になった瞬間 一口目から嫌々で、一口もご飯食べなくなりました💦 びっくりです💦 うどんだと食べるので、 母に、今は好きなの食べさせてあげたら？って言われて 毎日昼ごはんは、うどんにしようとしてますが、 う…

自分が熱中症になりやすく、昨日も夕方吐き気と手の痺れがしてきて、すぐ経口補水液を飲み少し良くなりました。 別に外にいるとかではなく、日中は部屋にいるのですが、家事などで動き回ると汗をかきます。そのせいでなったのかなと… 熱中症にならないようにするには、こまめにポ…

小学生の登下校で暑さ対策どんなことしてますか？💦 とりあえず朝はアイスリングして行ってますが帰りはぬるいのでしてきません🥹 濡らすタオル必要でしょうか？ 日傘とか、小型扇風機とかも使っていいんですかね？ 塩分タブレットとかも食べさせてから登校させた方がいいでしょ…

子供が外のスポーツやってる親御さん、お子さんには食べ物などは何持たせてますか？？ 2リットルの水筒にポカリと他にお茶のペットボトル、凍らせたポカリ系も持たせてますが、ポカリ系飲ませすぎですかね？💦 夏におすすめの食べ物とかあったら教えてください！塩分チャージは…

子どもとの外食、どんなお店によく行きますか？？ 2歳近くになり、たまに外食で味の濃いものを食べるようになりました。だからなのか、家の手作りご飯を食べない時があります！外食するとたくさん水を欲しがるので、やっぱり塩分が多いよなと思います… でもたまには楽しく外食し…

保育園への登園をどうしようか悩んでいます。 子供が手足口病になってしまいました。 4歳です。 月曜に発熱、受診したところ口の中に多数口内炎ありでした。 火曜以降は平熱で、体への湿疹は見られませんでした。 家ではとても元気に遊んでいます。 口の中の口内炎のせいで、痛…

最近、塩分控えようとか糖分控えようとか思いすぎて ストレスです‥ 食べることが幸せに感じる性格なので（ ; ; ） 例えば、糖分を控えるために甘いもの食べたくなったら 普段はスイーツとかだけど、和菓子にしてみる！ とかやっていますが、やっぱり好きなものを好きなだけ（過…

出産予定日までのこり5日…🥺 これから外食あまりいけなくなる…！って思うと 昨日は塩分とりすぎてしまい、今日は糖分をとりすぎてしまいました、、 食べてる時は美味しい〜🤤けど後から罪悪感が、、😭 皆さんはギリギリでたくさんたべちゃったりしましたか？😭 あと、これしたら陣痛…

2歳児、お米を食べてくれません。 2歳半男児です。 お味噌汁やおかずは好んで自分から食べますし、野菜もお味噌汁に入れてしまえば結構なんでも食べてくれます。が、最近、お米だけはなにをどうしても積極的に食べてくれなくなりました。 前までは炒飯にしたり、カレーやふりか…

離乳食中期、ツナ缶使ってみたいんですが ノンオイル、塩分不使用ですが 茹でる必要ありますか？ すり潰したり細かく切った方がいいですか？

妊娠16週に入り 悪阻はだいぶ落ち着きました。 吐くことが減った😭♡ ただ、 何か食べた後や 飲んだ後 口の中が気持ち悪くて仕方ありません。 塩っけのものを食べ続けてると落ち着く感じ。 塩分やお菓子を摂取することに抵抗があるのですが パッと購入できて、摂取できるのが ポ…

授乳中　塩分控えめダイエットやっていいのかな 後5キロがなかなか減りません プラス10キロで産んでます 1ヶ月半経ってるのにストップしました 授乳してるのでしっかり食べないとですが バランスよく食べるなら塩分抜きとか控えめダイエットしていいんですかね？！ むくみで太…

1歳1ヶ月で丸亀製麺のうどん並はペロリと完食 大も食べきれそうな勢いですが食べすぎでしょうか。 並だとごちそうさましても泣き叫ばれて、 大近く食べると満足したのかご機嫌です。 体重は9キロいかないくらいです。 出汁はめちゃくちゃ薄めていますが うどんにも塩分はあるしあ…

8ヶ月になりました‼️ 体重増加、食欲が止まりません…。 妊娠してから17キロ増えました。🤦‍♀超えてはいけない体重から➕2キロです💦 妊娠高血圧症候群になってしまい、 甘いもの、塩分控えていますが アイスや、お菓子がなかなか止められずいます。前よりかは食べるのを抑えていま…

1才3ヶ月が食べられる漬物ってありますか？ 保育園で月1回のお弁当の日があるんですが7月は食中毒対策なのか、オニギリと漬物のみ持たせてくださいとお便りに書いてありました。 漬物って塩分高いですよね？1才前半に食べさせて大丈夫な物ってあるのでしょうか？

今１歳２ヶ月なのですが、酢飯や海鮮(マグロ、サーモン)などいつ頃あげましたか？ すし太郎などはあげても良いのでしょうか？ それともまだ塩分多いでしょうか？

赤ちゃんの離乳食で塩分不使用のしらすを使用する場合も水を入れてレンジでチンはした方がいいでしょうか❓

1歳2ヶ月、塩鮭をあげることについて 魚をあんまり食べてくれず、スーパーで 打ってる甘塩鮭を茹でて塩分を少し抜いた ものなら食べてくれます。 ただ、それでも大人がたべて美味しいと感じる くらいの塩分ですし、あんまりよくないですよね？💦 そんなに頻繁に上げてるわけで…

最近ごはんばかりでうどんもメニューに入れようかと思ってるのですが、(小麦アレルギークリア済み)やはり塩分はまだ気にした方がいいんでしょうか？ 塩分ゼロのうどんがあると耳にし、探してみたのですが、近くのスーパー(というかどのスーパーも😅)に塩分0の茹での袋麺のやつを…

1歳過ぎて家でクリアした食材(含む)だったら 外食でも食べさせていますか？？ それとも塩分や添加物等気になるので 食べさせていませんか？

2歳1ヶ月！今日の夕飯！ 見た目や内容よりとにかくストレスなく(お互いに)パクパク食べてくれることを優先するとこうなります😅 ・冷凍の焼きおにぎり (ちょっと気をつかって塩分25%カット) ・フジッコのひじき煮 (豆は半分にカットしてます🤗) ・レンチンのチキンナゲット ・1…

生後7ヶ月、母乳量が減った気がして不安です。 2回食始まってから、飲む量が減ったからなのか母乳量が減った気がします。 普段は5分ずつ両乳吸って穏やかに授乳を終えるのですが、最近片乳3分飲むと泣いて離します💦 もう片方吸うと満足してくれるのでいいのですが💦後半ごくごく…

義実家に行く時は、いつも昼と夜を食べて帰るので、 娘にも昼と夜の2回分の離乳食を持って行って食べさせています。 いつも、和光堂やキューピーのお弁当タイプのベビーフードを昼用と夜用に計2つ＋α（ヨーグルトなど）を持って行っているのですが、別に大丈夫ですよね？ 皆さん…

妊娠後期の皆さん、喉乾きませんか？ 私だけですか？！ 暑くて喉渇くじゃなくて なんか塩分、糖分とりすぎた？的な喉の乾きが続いてます🥲 比較的、今日は食事も気をつけてるのに ずっと喉乾いて いつもなら、おやつおやつ🎶なのに 最近はお水お水！です🥹 食べたいのに喉の乾き…

仕事でも家でももやっとイラッとした。 いろいろ嫌になった 取りあえず、マックのポテトで、塩分と油入れて過ごすと決めた 　 子供にもイライラ、プンプンしたくないから 自分時間でリセットをはかろう

旅行中の子供の食事と塩分量について。 今度、1歳8ヶ月の子供と3泊4日国内旅行に行きます。 旅行中の子供の食事を今から心配しているのですが... 旅行中ぐらいはあんまり塩分とか気にせず食べてくれるものどんどんあげちゃっていいでしょうか？ 過多にはならないように気をつけま…