「塩分」に関する質問 (30ページ目)

サイゼリアで塩分少ない料理教えて下さい

妊娠糖尿病の方1日のトータルカロリー足りない時どうしてますか？😂 私デブの癖に元々少食で1日2000カロリーとらないといけないんですけど足りないんです😭 色々計算はしてますが糖質も塩分も増えないようにしないとなので難しくないですか？💦 皆さんどんな感じに調整してますか…

緊急です 離乳食のあげかたわからず、毎日塩抜きしたしらすをたくさんあげてしまいました。 塩分とりすぎでだめだと調べたら出てきました 7ヶ月です どうしよう焦り過ぎて 大丈夫ですか

1歳半の子に水煮のカツオのツナ缶を頻繁にあげるのって良くないですか？(2日に1回半分など) 偏食気味で、タンパク質やヘム鉄を摂らせるのに苦労しています。魚は鮭とツナ缶のみ、お肉はどうやっても食べず口に入れても吐き出します。 水煮は塩分控えめでカツオなので水銀も少ない…

あと10日ほどで2歳になる息子のことですが、同じくらいのお子さんの食事の塩分量気にしてますか？ うちはもう8月頃から大人と同じ味付けで、辛いもの以外は同じもの食べてます。 醤油を減塩使っていて、焼きそばなどは付いている粉を半分にするとか、大人の味付けも大人が食べて…

シャケ入りのお粥作ったんですけど 湯通しせずそのまま炊飯器に鮭入れて炊いてしまいました。 塩抜きした方が良かったですかね？🥲 骨取り鮭だったので下処理忘れてました… 赤ちゃんには塩分高いんでしょうか…。

塩分が少ない外食って何ですか？？ 基本多いと思いますが、、、😓

何歳ごろからほぼ大人と同じものというか、 いちいちこれ平気かな？とか気にせずに ご飯ってあげれましたか？ 今は大人とは全く別のものをストックして食べさせてます！ とりわけでも平気な時期ですが、逆に難しくて… いつから大人と同じメニューで (塩分などは気にしますが)食…

吐き悪阻で、朝夜 納豆ご飯とお味噌汁しか食べれた無くて 中でもお味噌汁ばっかり飲んでます( ; ; ) まだ妊娠初期なのに、体重が+1キロで、 驚愕してるのですが、お味噌汁による塩分の 浮腫みですかね、、、( ; ; )( ; ; ) これが脂肪だったら、本当に辛いです。 太ることが本…

生野菜、サラダについて 5歳の息子、市販の胡麻ドレッシングを 結構かければいわゆる葉っぱやキャベツのサラダを出された分しっかり食べます🥗 だけど結構かけないと嫌がります。 手作りドレッシングや他の市販ドレッシングではダメで、 胡麻ドレッシングが好きです。 大人から…

あすけんのアプリ使われている方いますか？ 毎食、必ず自炊して栄養バランスかなり気をつけて食べていますが、いつも塩分と脂肪をオーバーしてしまいます。。 間食も、チョコを2個くらい食べたらオーバーしてしまい、ガッカリします💦 枠内に収める人ってどんな食生活しているの…

最近カレーやカップ麺が食べたくてしょうがなくてこの前1週間の間でレトルトカレー1杯と自分で作ったカレーを2杯食べてしまいました。 レトルトカレー食べる前もカップ麺の台湾ラーメン食べました 後から知ったのですがカレーのルーやカップ麺などカラメル色素があり染色体異常に…

今度年末年始に初めて1歳娘連れて回転寿司に行きそうです！ 離乳食用のはさみは持っていますが、麺切りハサミは別に持っていた方がいいでしょうか？ また、食べられるものは うどんを麺のみ取り出して切ってあげる お寿司は玉子と蒸しエビはシャリなしであげる (エビはかっぱえ…

義家族のお家に子供たちがお泊まりする時の、ご飯内容がさんまの缶詰とか、加工肉とご飯とか栄養面が気になる人居ませんか？😅 環境が違うので食べるものも違うのはわかりますし、預けてるんだからもちろん文句は言えませんが😂 缶詰を納豆にするとか、加工肉を石井のミートボール…

妊娠中の尿蛋白と血圧について 先日、妊娠23週の検診で尿蛋白+、血圧133/71でした。 これまで尿糖は出ておらず、体重は前回から+1kg、妊娠前から+5kgです。 先生からは何も言われず、母子ともに順調と言われましたが、あまり気にしなくて良いでしょうか(;_:) 前々回は尿蛋白±…

妊娠中塩分のあるものばかり食べて大丈夫でしょうか…ダメってわかってはいるのですが、じゃがりこポテチ、チョロギ(最近知ってハマり中カリカリ梅のような味)は5袋も食べてしまいました… 皆さんの経験談と生まれた赤ちゃんに異常なかったか聞きたいです😓😭

セブンプレミアムの骨取り済の塩サバ1切れ、そのまま温めてだしたらパクパク食べてくれました✨ 偏食少食で野菜パンやバナナ、ヨーグルトくらいしか食べてくれなかったので、嬉しくて食べてくれるだけあげてしまいました(ほぼ完食) 塩分油分ともに多かったかなと今になって心配に…

妊婦で塩分取りすぎないように気をつけていたことややっていたことあれば教えてください🙏

妊婦で週2回ほど外食は多いですか？？ 塩分取りすぎでしょうか？🤔💧

今日妊婦健診で血圧ちょっと高めだなと思いました（先生には特に言われなかったのですが…） 142／98でした。 食べづわりもあり、塩分高めのものを食べたくて食べすぎていたかも？と思います💦 カリウムを接種しようと思っているのですが、おすすめのメニューを教えて欲しいです！

今日で38週の臨月妊婦です。 昨日から足の浮腫がヤバいんですが あるあるなのでしょうか？ あとは朝だけ右手が浮腫ます。 今週から実家にいて実家に来てから 浮腫が酷くなりました。 塩分取りすぎてないですけどね… 寝る時着圧ソックス履いて寝ても 特に足の甲がパンパンです。 …

妊娠中に小腹がすいた時、何食べてましたか？ 妊娠初期ですが、すでに体重指摘されています😭 小腹すいた時につまめるものでヘルシーなものを教えてください🙏今インスタントの味噌汁2杯飲みましたが、塩分が気になります🤣前の妊娠時は浮腫も本当に酷かったので、今回は気をつけた…

和光堂の栄養マルシェやパウチを普段使いしてる方いますか🥹？ 添加物や塩分も少し気になるので、手作りしなきゃ！と思うのですが、ものすごく大食いで作ってもすぐにストックが無くなってしまったり、私自身料理が苦手なのもあって、和光堂のベビーフードをあげてしまうことが多…

子供が塩分摂りすぎて次の日目が浮腫むとかってありますか？

吐きつわり中で1ヶ月まともに食事が取れてないのですが、尿タンパク++が出ています。 7w頃からつわりが始まり、食事をとることができないタイプのつわりで、毎日の食事が ・ヨーグルト、フルーツ、ゼリー、シリアル、バターロールなど を間食程度に、ちょっとずつしか食べられな…

出産してから、ずっと我慢してた生ハムばっかり食べてる気がする🤣 塩分多いし浮腫むけど、当分は我慢してた分気にせずたくさん食べちゃお😂

10ヶ月で、 割ともうなんでも食べれちゃうんですけど... コープのこういうのも食べさせられますかね？ 塩分とか味付け的なところで 1歳過ぎの方が良いですかねさすがに💦

1歳児 はなまるうどん連れていったことある方いらっしゃいますかー？ 何食べさせましたか？ 今度いく予定なのですが、 お子様用のうどんみたら、塩分多めで食べさせていいのか悩んでます

授乳中に塩分が高いものを頻繁に食べると赤ちゃんにも影響しますか? 出産が終わって4ヶ月のベビを育ててるママですが、出産し終わったからと特に血圧も気にせずしょっぱいものばかり食べてしまいます。元々、塩分高めのものばかりを食べても特に浮腫むこともなく、健康診断などで…

妊娠中 結構な頻度でカップ麺食べてた方いますか？ つわりでもないのに急にハマってしまって週3で食べてます(´；ω；｀) 塩分気になるけど1人の時のお昼とかに食べてしまいます。特にどん兵衛がすきで、、、