「塩分」に関する質問 (31ページ目)

やっぱり塩分を多く取った日は 体重増えてるなぁ😂 今日のお昼コンビニやったし また体重増えそう💦 みなさん体重管理どうされてますか？

義父が軽度の糖尿病で塩分糖分を控えた食事をしているそうです。 年末こちらに遊びにくるのですが、夜ご飯どんなメニューにするか悩みます。 レシピ本を見ても味気ないというか… おすすめありませんか？

会社の健康診断で血圧128、89でした。 今妊娠8週目なのですがこのままだと妊娠高血圧になるかなと不安です😭 塩分もなるべく控えていますが、下げる方法はありますか？？

質問というか愚痴になってしまいますが、つわりがつらいです。 今2人目妊娠中で13週ですが、つわりがなかなかおさまりません。もっと長く苦しんでいる人やひどいと入院になる人がいることも分かっていますが、私の中では1人目の時が基準になっていて、 一人目の時は今ほどひどく…

年末に帰省する際にベビーフードを持ってこうと思ってます ベビーフードをあげたことがないので教えて欲しいのですが 普段1食200g食べている場合、パウチタイプのもの2袋あげればいいのでしょうか？ 栄養充足率?を見て組み合わせればいいですか？ 生後10ヶ月で2泊3日します 最低7…

幼稚園に冷凍パスタやカップ麺は食べさせていますか？ レトルトをかけたり、インスタントラーメンはそこまで抵抗ないのですが、なんとなく塩分とか気になってあげていません。 この前、私が食べていたパスタを一口食べてまた買ってきてと言われて悩んでいます💦

ダイエットしてて、停滞してたのでしっかり食事見直したらめちゃくちゃ塩分取ってました😭😭😭 塩分って、すごいですね。浮腫とかの原因ですよね？ ダイエット初心者です🔰笑

妊娠5週目です。 つわりではないですが本当に食欲が止まりません💦 生理前の爆食期が続いてる感じです。 しかも麺類やチャーハンなど塩分多いものが特に美味しすぎます😂😭 もともと夏痩せて冬太るタイプなので節制しないと後期大変なことになるのは見えてます🥹 これは何かの栄養が…

離乳食初期です。小麦のアレルギーチェック、うどんでいいですかね？また、塩分のことを考えると乾麺より生麺の方がいいんでしょうか…？

離乳食の塩分について 夫がブロッコリーを茹でてくれたのですが、塩ゆでしてしまっていたそうです。気づかず冷凍して今まで5回もあげていました。茹で汁も混ぜながら一回で小さじ3ほど、、今日たまたま味見してなんか塩味がする？と思い発覚しました。 大丈夫でしょうか？

1歳4ヶ月の子のご飯について聞きたいです。 仕事復帰しており取り分けご飯が、とても大変です😭 周りのママさんに聞くともう大人とおんなじだよーって言う人が中には結構います。 市の離乳食教室に参加すると3歳まで塩分は控えなきゃいけないから大人とおんなじのは食べられないよ…

今妊娠5ヶ月半で妊娠前より3キロ体重が増えてます😢 ただ昨日1日で1kg体重が増え+4キロになってしまいました😣 昨日朝:全粒粉入り食パン2枚、のむヨーグルト、コーンポタージュ 昼:マックを頼んだのですがお腹いっぱいでサラダとポテト 夜:エビカツバーガー、アップルパイ、 足りな…

妊娠中です もうここ最近、おしゃぶり昆布食べてないと気持ち悪いです 寝室にまで持って行ってます ペロリと食べてしまいます... 塩分すごいですよね。😭 心配になってしまうのですが、やめた方が良いですよね？泣 同じよう方いませんか？

【妊娠高血圧症候群対策】 もうすぐ35wの初マタです。 今日の検診で血圧が125/79でした。看護師さんに聞いたら「許容範囲ですよ〜130超えたら注意ですね」と言われました。お医者さんには何も言われませんでした。 切迫早産で安静中のため運動できないので、塩分や甘いものの摂り…

同じ考えの方いらっしゃいますか？？ 皆さんの体重管理が完璧すぎて情けないわたしの言い訳に是非共感してくださる方求む！！！🤣🤣 身長155センチ、体重48キロ（妊娠前）で、　 今すでにプラス5キロです🤣 特に暴飲暴食しているわけもなく、仕事もフル勤務、体力仕事なので運動量…

1歳３か月の子どもにとりわけをしていて『王子様』のシチューを作り置きして冷凍‼️後日、解凍して汁気がなくなっていました🤣🤣 大人用のシチューを少し混ぜて子供に食べさせても大丈夫でしょうか？塩分が少し気になります💦 教えて下さい🙇‍♀️お願いします🥺

1歳4ヶ月 いまだとりわけご飯とかしてません。 大人の料理の塩分量わからないので、 そのまま取り分けることが怖くて… そもそも大人の夜ご飯が冷凍餃子とか手抜き多めなので… たとえば手羽の煮物とか 途中で味薄めたりできないものって どうやって作るんですか？

妊娠中、浮腫のため塩分控えた方 何食べてましたか？

妊娠中、塩分控えめって何食べてますか？ どんなものがいいんでしょうか？

大人のうどんが1玉余ったので 離乳食用にと思ったのですが みなさんどのようにフリージングしてますか？ 初期の頃は塩分抜くために 倍の時間で茹でてブレンダーして 冷凍ってかんじだったのですが 最近はベビー用うどん使ってたので 大人のうどんは久しぶりで、、、 そのまま何…

30歳 女性 で 食事制限、塩分制限、１ヶ月以上の入院って 何が考えられますか？？ 友達ってほどではない知り合い程度のひとが 一時退院してるのを知りました。 同じ年頃の子供がいるし、、 深くは聞けなかったのですが、、 どこが悪いんだろう、、

朝ごはんにお味噌汁を出したら、旦那が「塩分が気になる」といって汁を半分残しました。 だったら食べるなと思ってしまうのですが、私だけですか😇？ ラーメンじゃないんだから😇

8ヶ月以降、まだ離乳食の味付けされてない方いらっしゃいますか？ お世話になってます😊 現在8ヶ月、離乳食2回食ですが味付けしなくとも素材の味で食べます🍚 なので無駄に味付けをしていないのですが、同じような方はいらっしゃいますか？🍴 私は、どちらにせよ塩分高いものって…

妊娠高血圧について 初期から産院で測ると緊張するのか上が120～130で下が65～80ぐらいです。初期から少し高めなので毎日朝、夜血圧測るように言われ、家では落ち着いてるのか上が100～110、下が50～高くて70いかないぐらいです😩 ですが後期になるにつれて上はあまり変わりない…

離乳食初期から全然食べず、今も毎食100g程度しか食べないのに体重11.5kg.身長は81cmあります。 これは体質なのでしょうか？それとも塩分過多とかで体重が増えているのでしょうか？ 今日の食事は 朝 バナナ半分 ベビーダノン1個 昼 煮込みうどん　100g おやつ シリアルすこし…

今日外食しました。 とても味が濃いと感じました。 めっちゃ塩分とった気がします。 帰ってきて水飲みまくりです。 はぁ、明日の体重こわい😿

もうすぐ1歳6ヶ月になる息子。 3食、パンばかり食べたがります。 せめて塩分など控えめなものをと思い、 小麦粉や米粉を使った蒸しパンを作って あげてみましたがあまり食べませんでした。 市販のスティックパンや食パンがいいようです。 ひとしきり泣いて暴れて やっと米やお…

炊飯器で手羽元を煮込んだものを、離乳食ストックとして作ったのですが、 炊飯器が途中から残り時間すすまなくなって、 中を見てみたら汁気全部飛んでかなり煮詰まってました💦 和風だし（無添加）とベビー用醤油を小さじ1/2ずつ入れて炊いていて、含まれる塩分合計量は計算した…

旅行に持っていくベビーフードについて、市販品が少ない場合どうされていますか？ 生後10ヶ月です。大体毎食お汁物がある場合は200gほど食べています。 朝と、夜、おやつにトータル400mlほどはミルクも飲んでいます。 旅行でベビーフードを持っていく際に、この月例のランチボ…

今妊娠中です。 今朝起きたら夜勤明けの旦那が、私のお弁当と私と子供の朝食を作ってくれていました。 夜勤明け早く寝ていいのにいつも私たちが行くまで起きており、『妊娠中お腹に負担かなるといけないからチャイルドシート乗せるまでは起きていたい』と言っていつも起きてい…