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一日の水分摂取量について教えてください。妊婦健診の時に毎回尿が濃く…

一日の水分摂取量について教えてください。
妊婦健診の時に毎回尿が濃く出てしまい「水をたくさん飲んで!」と言われてしまいます。もちろん食事の塩分も関係しているとは思いますが…💦仕事中こまめに水分がとれず、一日1.5リットル程飲んでいます。
皆さんどのくらい水を飲めていますか?

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