










17週目です。妊娠4ヶ月に入った頃から便秘に悩まされ流ようになり、先日検診で便秘薬をもらい、飲むようになりました。 しかし、2〜3日続けて飲まないとお通じがなく、飲むと今度は下痢をしてしまいます。薬をやめて、ヨーグルトや食物繊維の多いものを摂るようにしましたがあ…
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こんな雑な朝ごはん(笑) 娘はしらすのおかゆ🐟と 豆腐と人参大根のめんつゆあんかけ 写真にはないけどバナナヨーグルト! さぁ一緒にたべよー☺️💓
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- 娘のプリケツさいこー!
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