「スクワット」に関する質問 (636ページ目)

生後4ヶ月半の赤ちゃんを完母で育てています。 3ヶ月頃までは夜8時就寝、3時授乳、朝5時起床、6時授乳と寝てくれていたのですが、ここ半月ほど、8時就寝、1時授乳、4時授乳、6時起床と授乳と寝不足です(T_T) さらに、今までは抱っこでおっぱいを飲んでるうちに寝てくれたのです…

生後4ヶ月半の赤ちゃんを完母で育てています。 3ヶ月頃までは夜8時就寝、3時授乳、朝5時起床、6時授乳と寝てくれていたのですが、ここ半月ほど、8時就寝、1時授乳、4時授乳、6時起床と授乳と寝不足です(T_T) さらに、今までは抱っこでおっぱいを飲んでるうちに寝てくれたのです…

どうやったら陣痛がくるでしょうか！？ 今38wに入ったばかりですが、全く子宮口開いてないです…しかも赤ちゃんが大きめですでに3200gあってこのままだと、下から産めない気がして… 雑巾掛け、ウォーキング、ラズベリーリーフティー、スクワット… 他に何かありますでしょうか？…

いつもお世話になってます💞 正産期に入り、まだまだ おなかも下がっていないため、 雑巾がけやスクワットを始めました✴！ 雑巾がけやスクワットをやってた方 効果はありましたか👏？？ また雑巾がけは四つん這いに なることがいいということなのでしょうか💦？ これをやったら早め…

陣痛を引き起こしたいです(´,,・ω・,,｀) お腹が苦しく動くのも大変😢 とりあえずスクワットしたり和式のトイレにいる体勢でいたりツボを押してます。 陣痛引き起こしたいと言ってますがなにしても予定日過ぎる予感はするので…子宮口柔らかくしとこうかなと💞 みなさん臨月はなに…

本日検診で頭10㎝超え、推定体重3026gでした(´;ㅿ;｀)36w5dで大きめ赤ちゃんです。。。 来週レントゲン撮って自然分娩か帝王切開にするかを決めます。。 36w辺りからウォーキング1時間、オロナミンCとラズベリーリーフティー飲んで、一昨日からスクワットも始めました>< ですがま…

私は39週目の妊婦です！ なんだか凄く不安です！ おしるしもなく、胎動はあり、お腹張ることあっても痛みはなし。 散歩やスクワットしていますがなにも変化なし。いつ生まれてもいいし、子宮口開いてるが下がってないって先生に言われました。 同じような方いますか？？

35w4dの検診時に、赤ちゃんの頭が推定9.6㎝で予定日までお腹に入れておくと確実に自然分娩出来ないと言われ・・最近毎日不安です>< 張り続けるまでガンガン歩いてスクワットして欲しいと言われて頑張ってます・・(∗´ˆ`) 今すぐにでも出産していいと言われているんですが、自然分…

40w4dの初マタです！(>_<) 前駆陣痛はあるしお腹の張りは結構あるんですけどなかなか産まれてくる気配がありません❗ スクワット、雑巾がけをしてるのですが全く効果ありません(・・;) どうしたらいいですか？

いつもお世話になってます。 明後日39w0dの検診があります。 最初の頃から大きめ大きめと言われていて ｢予定日までには産みたいねー｣と先生にも 言われていました。しかし、臨月に入って 赤ちゃんが全然下がらず先生にも ｢運動してる？｣と言われてしまいました。 38w0dの時点で3…

こんばんは 日曜日で9ヶ月になります。 皆さんはいつ頃から 雑巾かけやスクワットなど始めましたか？ またおすすめの運動も教えてください(^^)

出産を経験した友人から スクワットしときよーと 言われたのですが いつ頃からしたらよいでしょうか？ わたし自身股関節が硬いので スクワットしようと思うのですが、 あまり早くからしたらダメかなと 思うんですが、どうなんでしょうか？

【おしるしきてからの過ごし方について】 今朝おしるしがあり、不規則なお腹の張りと腰の痛みが続いています。 週数近い方や出産された方は、おしるし後はどのように過ごしてましたか？(´ω｀) いつもウォーキング1時間やスクワット、マタニティヨガなどやっているのですがもう外…

私事ですが本日今朝3,062グラムの女の子を出産いたしました。 そろそろ産まれてきてほしいと思い昨日はカラオケに行き、ウォーキングをし、スクワットをし、階段の登り降り、踏み台昇降、あぐらなどをかいていたら夜中にいつもの前駆陣痛から完全破水となりました。 病院について…

いつもお世話になっています。 現在38週目の初マタなんですが 昨日診察に行きまして 既に2900gで3000超えそうで ヤバーと後悔中で:(´◦ω◦｀): 病院の先生からも もう、とにかくお腹張ろうが何なろうが 動き回って下さい。と言われて 次の日から、歩き回ってます……が 予定日過ぎ…

皆さんわいつから スクワット、雑巾掛けをしましたか？ 私わ今31週なんですが もーはじめたほうがいいんですかね？ スクワットや雑巾掛け以外で これをやったほうが いいよーってやつあったら教えてください！(*´艸｀) よろしくお願いします(*´艸｀)

明日出産予定日なんですが、全く兆候がありません。 質問と言うか愚痴？相談？です！ おしるしも前駆陣痛も何にもなさすぎて不安です！ 毎日お散歩&昇降運動、スクワットしてます！ 一応散歩も病院から30分以内のところまでしか行けないのが苦痛です。。。 初産は遅れるってよ…

ちょっと愚痴らせて下さい！(>_<) 予定日を過ぎてから姉からの産まれたかメールそして今父親から「まだか？」「親が動かないと子が動かない」「病人じゃないんだから動け」とメールが来ました(;_;) スクワットもしてるし自分でわ動いているつもりです(;_;) 凄い焦らされてる気持…

里帰りから帰り、旦那が嫌で たまりません。里帰りと言っても 30分くらいの距離ですが… 清潔感はなく歯も磨かず出勤したり… 布団で寝てないみたいでした。 旦那は夜の帰りが遅くなる仕事なので 育児はほぼ私です。なので実の両親 がたまに来て助けてくれてます。 妊娠中は旦那の…

40w4dー！！ 生まれるまでつぶやこう･･･ 今日はめっちゃスクワットした！ 張りもある！陣痛こーい！！

あと9日で37週を迎える初マタです✨ そのくらいになったらどんどん歩いてといわれましたが、どの程度歩いていいのかわかりません😭 みなさんはどのくらい歩いたりスクワットなどされましたか？ 以前、安定期のときにウォーキングしすぎて切迫早産になったので、加減がわからなくて…

39wに入ったんですが、はやく赤ちゃんに会いたいです(>_<) 昨日の健診でまだ子宮口は0センチでした…。 毎日ゴロゴロしたりすることが多いからなのか、もうここ1週間近く運転を控えてるので、平日は出かけてなく家にこもってます。 トイレに行ったらスクワット10回しようと決めて…

今日で37w2dの初妊婦です！ 今まで順調にマタニティー生活送ってきてます。 臨月に入って胎動がより強くなった気がします(*_*) 今日の検診では、 子宮口まだ固く、頭おりてる様子もまだないということでした。 赤ちゃんはよく動いてるねと言われました。 そして先生に たくさ…

今日で38週になりました！(=´∀｀)人(´∀｀=) 子宮口も1センチ開いてるし柔らかくなってるね！と こないだ病院で言われたのですが 中々生まれる気配がないです。 お腹も全く張らないし1人目は予定日超過で バルーンと誘発剤を使って出産したので また、同じ様になるんじゃないかと…

寝かしつけについてです(`°ω°´) もうすぐ5ヶ月の息子がいます！ 3ヶ月頃からの、遊び飲みで昼間おっぱいをなかなか飲んでくれなかったため眠い時を見計らってどうにか飲ませていました！ …が、今では眠たい→おっぱいになってしまい、抱っこでゆらゆらしてもスクワットしても泣…

全部屋掃除機がけ疲れた〜！ 今更だけど実家部屋ありすぎ！(T_T)ズルい！笑 ちょっと休んだらスクワットと雑巾がけ頑張る！

現在、妊娠37w6dで、初産です!!! 私は、妊娠中特にトラブル無く、実はお腹が張るとゆう感覚も未だによく分からずにここまで来ました(>_<) 張ってても鈍感で気付かないだけなのか、ほんとに張っていなかったのか、、、。 臨月に入ってから、散歩やスクワット、乳首マッサージなど…

妊婦はスクワットしても大丈夫ですか？

やれ、暇じゃのう。 今日は何しようかいの(ヽ´ω`) 階段昇降ならぬ 段差昇降100回やったし スクワットも1セットやったし(ヽ´ω`) お腹すいたでよいよ!! … あーまじ爆笑なんじゃけど(笑) あーゆう奴ほんま気分害すわ

いつもお世話になってます♪ 37w3dになりましたっ 水曜の検診で子宮口3cm開 グリグリから出血はしていて 茶オリ続き中…ですが 進展はまったくなく(つω-｀) 初産はやはり3cm開いてても 遅いのかなあ〜 散歩、スクワットは変わらず やってるんだけどなあ。 みなさん3cm開からどれく…