「スクワット」に関する質問 (634ページ目)

明後日予定日だけどなかなかきそうもない〜〜 陣痛促進で、いいのありますか〜〜？ スクワット、散歩、焼肉、オロナミンCためしてます😊

みなさん、運動ってどのくらいしてますか⁉ わたしは病院から一時間でも二時間でも歩いてねといわれてますが。。 なかなか歩けません。 なんだかだるくて動けない日もあったり。。 なので、 友達におすすめされた、階段上り降りを家のなかでしようと思ってます。 あとはスクワット…

予定日まで後13日なのに 産まれてくる気配が１つもない。 一生お腹にいるんじゃないか？ って感じです（笑）動くたび 可愛いのですが早く会いたい♡ 旦那さんが14〜16日休みなので その間に生まれちゃおうか〜？ って話しかけてますが٩(ᐛ) 中々生まれる気配ないな〜？ から数日で…

明日で37週になるのですが 昨日検診に行ったところまだ子宮?が開いてない 張りが全然ないとのことでもっと動いてって言われました。 一応毎日1時間弱歩いてはいるんですけど、、 昨日からスクワット始めました！ 皆さんはどんな運動していましたか？ 早く産まれてこないかな〜っ…

本陣痛に繋がるように動きましょう！と言われ、朝から雑巾がけと秋冬コートの洗濯。 お昼食べてスクワットして一駅隣の100均行って買物。帰ってきて風呂掃除してお湯たまるの待つなう！ もう今日出てきてくれーーーーー 頼むよまめきっちゃーん！

今夜もずーっとパンパンにおなかが張って痛いー！ 破裂しちゃうんじゃないかってくらい張ってるよー！ 正産期の人はみんなこんな張ってる中、歩いたりスクワットしたりしてるの？(；∀；) ただ座ってるだけでも痛いのに、そんなことできないよぉ(；∀；)

今日で４１週です。 そして二人目です。 二人目なのにこんな超過することって ありますか？(T_T) しかも前駆陣痛も全然ないし おしるしもなーんもないです。 スクワットしたりお散歩したり、 未だに一人目を抱っこして 階段登ったりおりたりしてます。 金曜日まで陣痛がこな…

正期産入ってからウォーキングやスクワット等、運動し始めた方は例えお腹が張っても張り続けたまま動いていましたか？張ったまま散歩とか続けても良いのでしょうか？お腹が張ってると赤ちゃんも苦しいというのでやはり良くないんですかね…(꒦ິ⌑꒦ີ)

38w3dです❤ 推定体重2800越えました(*^^*) はやく赤ちゃんに会いたいですっ！ 満月もスーパームーンも焼肉も 期待したけど少しお腹張る程度。笑 NSTしても2回くらいしか張りこないし 内診なくて子宮口何㎝開いてるかも わかりません(´・ω・`) でも赤ちゃんだいぶ下がってるみた…

今日茶色いおりものがでて 心配で病院行ったんですが 子宮口もしっかりしてるし 全然下りてないしNSTして 赤ちゃんも元気だと言われました♡ この時期からしたことがいい こと何かありますか～？ 26日が予定日なんですけど 下りてきてないとのことで スクワットや床ふきなど…？ …

おはようございます（＾_＾） 明日が予定日の初マタです。 毎日、出来る限りストレッチとスクワット、天気の良い日には散歩もしておりますがまったく赤ちゃんが出てくる気配がありません（;;） こればっかりは赤ちゃんが出てきたいタイミングを計ってるのはわかってるのですが…

今日で41週1日目です(;_;) 3センチからからなかなか開かず、月曜日に促進剤入院になりました… 注射したら痛くなるのかと考えると怖くて強くて今にも泣きそうです😢💔 月曜日までに自然に痛みがきて産まれてほしい！！と思いながら、毎日1時間ほど散歩して掃除してスクワットしてっ…

昨日から弱い張りが続いて陣痛と思って様子見で入院したら、遠ざかったよ〜༼இɷஇ༽ 1時間に6回張る規則的なものは初めてだったから期待しすぎたのかもww まだお腹の中が居心地いいのかな〜？ 朝トイレに行く時に起きたら、お産の人いていきみ声が聞こえた！私もそうなる日が近いん…

予定日超過で、現在40週4wです。 今日検診に行き、子宮口の開きが1センチちょっとしか開いておらず硬いと先生に言われました。 内診でのグリグリもあまり効果なく。 SNTでもお腹の張りはほぼ無しです。 ウォーキングはぜず、スクワット、マタニティビクスしてたのですが効果なく…

抱っこでの寝かしつけを卒業された方、いつくらいから抱っこしなくても寝れるようになりましたか？ また、卒業のコツや流れ等を教えてください>_< 生後2か月の息子を育てているのですが、いつも眠くなると寝ぐずってギャン泣きするので、抱っこユラユラ(スクワット気味)をして寝…

本日予定日なり〜＼(^o^)／ 検診行ってきていつ陣痛きても おかしくないくらい子宮口周りの 環境整ってるから逆に陣痛きてない のが不思議言われた(°_°) 内診グリグリのせいで出血なう（笑） 今日も散歩に雑巾掛けにスクワットに 頑張って今夜産気づきますよおに♡♪ べびちゃん早…

今日健診だけど絶対体重怒られる…。 毎日歩いてスクワットもしてるんだよ… 夜ご飯は米食べてないよ… でも増えてるんだよおおおおおおおお うわあぁぁぁぁぁぁぁ(☝՞ਊ՞)☝！！！！

明日10/3予定日！ 先週(火)の健診で子宮口カッチカチ０㎝！ っていわれていつもの散歩にスクワットをプラスしてるんですけど…(/´△`＼) お腹の張りと下っ腹がチクチクするなーって感覚はあるもののこれは陣痛に繋がるのか？子宮口は少しでも開いているのかいないのか…💦 運動はやら…

39w3d♡ あと少しで予定日です！ スクワットやウオーキングや ストレッチしてるけど 特に効果ないみたいです。わら お腹は張るけどすぐに 治まっちゃいます(´口`)↓↓ 超過する覚悟は なんとなく出来てきましたが 何日も超過してほしくないなぁ。 と思いながら過ごす毎日です。笑 …

37週こえて正期産に入ったことやし 踏み台100回スクワット50回！ だけどまだ居心地がいいのか 生まれそうな気配なんてないな〜 こんなことして陣痛に繋がった人なんているの〜？(；∀；)

予定日10/18の初マタです。今37週4日なのですが、今日の検診でNST付けて、まだまだ赤ちゃんこれだけ動けば降りてきてないねー。と言われガッカリ(´･ω･`)赤ちゃんの体重は2652gと増えて、ママの体重もドンっと増えてしまい、出来れば予定日より前に出てくれたらいいなーと思ってま…

こんばんわ\(ˆoˆ)/‼︎ いつもお世話になってます。 37w1d初マタ🔰です。 みなさん臨月入って なにかされてること しておいた方がいい事ありますか〜?？ ウォーキング🚶や雑巾がけ スクワットなど適度に体動かしたり 暇つぶしにお菓子作ったり してるんですけど とにかく暇で(￣…

児童センターで見かける気になるひと。 まだまだちゃんと首すわってない赤ちゃんやのにめっちゃ普通に体操とかにも参加しちゃう。 (親が)スクワットしたりくるくるまわったり、たかいたかいしたりと結構動くから見ててハラハラしてしまう！！ 先生も気ぃつこてか「まだ首が危う…

生産期の方、 スクワットって、どの程度の深さまでやってますか？？ しっかりしゃがむまでやるとお腹の下に膝が少し当たるし、しんどいので、私は大体膝ぐらいまでの深さでやってるんですが…何となく気になったので^^; 大体何回何セットとかも参考に教えてください^^

おはようございます(^^) まもなく３８週です‼ 赤ちゃんのタイミングがあるのは分かるのですが、まだかまだかと待ち遠しいです(＃￣З￣)笑 下がってきていると先生から言われたので、もしや近いかな？って 勝手にわくわくしていたのに おしるしすらこないので...笑 歩いたりスクワ…

昨日の9/30am9:423190ｇ 男の子出産しました(˶˙⚰˙˵)♡ 前駆陣痛が日々続き、本陣痛と 気付くのも遅くて、病院に着いた時には 既に3~4分間隔で痛みに震えてました。 病院についた頃には子宮口が6cm！ すぐにLDH室に入って出産の準備。 9cmになるまでは早かったのですが そこから破…

36w5dです(^^) 先週健診に行った際に「来週から沢山散歩してね」と先生に言われたので実行しようと思うのですが、散歩している方、どのくらいの時間歩いていますか？ 犬を飼っているので、いまでも犬を連れて毎日30分近くは歩いているのですが、まだまだ足りないでしょうかね… ス…

ついに９月中に生まれなかったー(´;ω;｀) 34週の頃から「もしかしたら早めに 生まれるかもねー」なんて言われてたのに ついに予定日まであと６日(´･_･`) 正期産入ってから30分～１時間お散歩して スクワット50回と階段上り下り10往復と いろいろやってきたけど効果なし(笑) 胎動…

ジンクスシリーズ(笑) オロナミンC→三陰交お灸→スクワットに階段 そしてついにラズベリーリーフティー(*^^*) ほんとは買うつもりなかったけど近所でみつけ、意外と安かったから買っちゃった(笑) 効果云々より美味しい。単純に。 ハイビスカスティーみたいだけど酸味は少なめ(*^…

産後１ヶ月半経ちました。 ほぼ完母です。 体重が減らなくて減らなくて... みなさんは、どれくらいの期間で どれくらい痩せましたか？ 私は１０㌔太り、１ヶ月半で６㌔。 まだ４㌔を蓄えております。。 元々太りやすく痩せにくい体なので 覚悟はしてましたが みなさんの体重の…