「スクワット」に関する質問 (635ページ目)

バランスボールで寝かしつけしている方いますか？？ 効果ありますか？？ 毎日抱っこにスクワットで疲れてきまして💦

妊娠後期になり身体が重く、しんどい日が多いです。 少し散歩するだけでもダルさや疲れがでていて、、、 37週から生産期に入りますよね？ スクワット、ウォーキングなどした方が早く？産まれる可能性はあるんですかね？ またオロナインCがいいとよくきくんですが。 よろしくお…

39週と1日の初産婦です！ 二日前の健診で、子宮口がっちり閉まってるしお腹も下がってないねー。と先生に言われてしまい... お腹は本当誰がどこから見ても下がってないです(._.) 毎日スクワットとお散歩は欠かさず行っているのですが泣 やはりお腹もしっかり下がって、子宮口も…

38週目に突入しました▽・x・▽ 後10日なのでとても待ち遠しいです＿|￣|○ 毎日30分から1時間ウォーキングしてるのですが中々陣痛が来る気配は無さそうです...💔 明日からもっと運動量を増やすためスクワットを始めたいのですがどんな効果がありますか？ スクワットしていた方など…

ウォーキング一時間、スクワット、マタニティヨガ、あぐら、色々試したのに！！子宮口１センチ開いてるのに！！お腹の張りがありませんᐠ(ᐪᐤᐪ)ᐟ なぜか今日はいつもある前駆陣痛もありません！！産まれる気がしませんᐠ(ᐪᐤᐪ)ᐟ お腹は下がっているでしょうか？

産後4ヶ月になりますが、妊娠前の体重まであと7キロが落ちません(>_<)混合で、３ヶ月ぐらいから、スクワットを１日10回やってます(笑)半年までが、勝負って聞きますが、自然に体重が落ちた方いますか？

明後日が出産予定日です。 しかし今現在で、 体調も特に変化ないし 張りもあまりないし、胎動変わらず強いし、赤ちゃん下がってないし、子宮口も全く開いてない状態です。 予定日近いどころか本当に臨月？ってくらいです(;_;) 赤ちゃんの大きさは3500㌘ほどでちょっと大きめだ…

今日から37週目に入りました。 正産期ということでスクワット など始めようと思いますが みなさんはいつからウォーキングや スクワット、雑巾掛けなど 始めましたか？(>_<) 回答お願いします！

予定日超過した方。 いつもお世話になっております。 40w1dになりました。 毎日のように誰かしらから『産まれた？』の連絡がきます。 そろそろ気が滅入りそうな感じです… 明日の検診ではグリグリされてしまうのではないかと不安で… 今日は朝から何もやる気がおきません。。 皆さ…

太ももエクササイズについて教えてください！ 現在妊娠9週目です。 不安定な体調のせいで、あまり長時間外を出歩けないこともあり、太ももがどんどん太くなっています...。食欲はあるので拡大する一方です...。 骨盤の歪みからなのか、太ももに付きやすい体質なんですが、妊娠し…

弱音吐かせてください(._.) いつ生まれるかいつ生まれるかと毎日ドキドキの日々。早く生まれて欲しいから沢山喋りかけてスクワットや踏み台やらいろいろやってるんですが気配ないし。もう気長にゆっくり待つことにします。 けど、やっぱり期待しちゃうのが現実。マイベイビー頑張…

今スクワットをしてたら、 チョロっと…トイレに駆け込み、匂い嗅いだら無臭(´･_･`)高位破水？？？？ どうに判断していいかわからない(´･_･`)

内診後の出血について(⁎ᵛᵕᵛ)37wの初産妊婦です。今日初めてぐりぐりされました。指2本分、子宮口は柔らかい、でも陣痛はまだついてきてないようなので来週とかかな？と言われました。初めてぐりぐりされたこともあり、その後生理痛のような気持ち悪いどよーんとした痛みのような…

予定日から6日過ぎてます。 子宮もガチガチに閉じてます💦 月曜日に、バルーン入れて火曜日に 誘発剤を打つ予定です。 同じような予定やったけど、 自然分娩できた方居られますか（ *_* ）？ 焼肉、オロナミンＣ、ツボのジンクスは 試してみました、、。 スクワットもしてます。 …

予定日一週間前の初産婦です。 子宮口も指一本分くらいしか開いておらず、 前駆陣痛とかもあまりわかりません。笑 腰痛や腰の鈍痛なのは聞いたことありますが、 最近になり少し歩いたり、スクワットしたりすると尾てい骨が痛くなります(；´Д`） 骨を押さえると楽になるのですが…

現在38週目。昨日の健診で「全然子宮口開いてないね〜。赤ちゃんも下がってない。まだまだだね」と言われました。 赤ちゃんの体重もすでに3300gあり、頭も大きいらしく早く産みたいのですが、中々出てきてくれそうにもありません(◞´•௰•`)◞ 昨日は、焼き肉を食べてオロナミンcを…

37週目に入りました♪初産はやっぱり遅くなる場合が多いですか？先週の健診では2450gほどでしたが、早くﾍﾞﾋﾞちゃんに会いたいのでもぅ出てきて欲しいです！でもまだ小さいでしょうか。ｳｫｰｷﾝｸﾞやｽｸﾜｯﾄはしてますが、まだ子宮口はしまってるね～って言われました。ｵｽｽﾒの運動などあ…

38w1d もう妊婦という身体に 疲れてしまったというか 飽きてしまったというか 早く産まれて欲しいな〜と みなさんスクワットしたら陣痛きた！ とかたくさん書いてあって私も試しても 全然来そうにないです 早く産まれないかな〜

いつもお世話になってます⁽⁽ଘ(ˊᵕˋ)ଓ⁾⁾ 今週の金曜日で37wになります。 37w入ったらいっぱい動いてやろーと 考えているのですが、 こんなんしたら良かったよー！ みたいな運動？ってありますか？ とりあえず歩いてスクワットとかは 考えているんですが梅雨なので 歩けるかな〜って…

今日で35w5dです。先週の水曜日、生理痛のような痛みが2時間ほど続き、夜急きょ病院へ行きました！NSTをしましたが赤ちゃんは元気だし、陣痛につながるような張りはありませんでした。でも、子宮頚管が1週間前測ったとき4.5センチくらいあったのに、2.2センチまで短くなっていま…

予定日まで後16日あるんですけど 予定日までお腹にいてもらうと 約3400gいくって言われました！ 私自身、そこまで骨盤が広くない為3000g位で産めるといいねって言われてます。笑 ですが、前の健診で既に2800gでしたのでもうそろそろ出てきて貰わないと、私自身もお産が大変になり…

2ヶ月の子供がいます。 昼寝がうまく出来ません。抱っこでスクワット横ステップで寝ますが、眠りが浅く何度も起きてしまいます。 抱っこから降ろすとすぐに起きて泣きます。 いい寝かしつけはありませんか？

37週になったので次回の検診から内診があります！内診って痛いですか？(°_°) 37週から内診グリグリされますか？(´⊙ω⊙`) bigbaby妊娠中なので早めに産みたいです>< 毎日1時間ウォーキング、スクワット30回、床拭き掃除、オロナミンC、ラズベリーリーフティー飲んだり動きまくった…

ご報告です´◡` 予定日➕1日目の6／3に無事娘が産まれました。 瞳も体(体重3476g、身長51.5cm)もビックベビーでしたが、初産ながら陣痛から10時間で出産することができました！ ソフロロジー式でしたが、いきみ逃しのヨガの呼吸法や最後にふんばるときにスクワットがやっててよかっ…

もうすぐ39週！！前駆陣痛すら分からず子宮口もあいてなくて毎日オロナミンC飲んでスクワット…予定日が15日なのですが夫の仕事が15日から忙しくなるみたいで、絶対立会い希望だから予定日までに産みたくて凄く焦る日々…赤ちゃんのタイミングだと分かっては居るのですがこれやった…

左が今日の写真なんですけど、、 全く変わってないですよね？（笑） 撮り方の問題なのか何なのか 38wの時子宮口は1㎝弱開いてると 言われたんですけど下がってるのかな って感じてきました(´･_･｀) 明日39wになります。 予定日すぎちゃうのかな〜 焼肉雑巾掛け散歩スクワットし…

明日で37週を迎えます！ お腹も全く下がる気配なし、頸管長も充分なので、そろそろスクワット、おっぱいマッサージなどをはじめようとおもっています。 そこで質問です。 お腹が下がってからどのくらいで産気づくのでしょうか✨

みなさん、臨月に入って ウォーキングなど行いましたか？ ウォーキングしたいんですが、 脳貧血になったら…とか お腹痛く(便意を含む)なったら どぉしよ…など 不安が募って… だからと行って、ウォーキングしなかって 難産だったら…など 色々考えてしまって、 歩くと行っても夜ご…

今日は二週間に一度の最後の 妊娠検診でした（＾Ｏ＾） 子宮底長が前回と同じで 31㎝でした。ネットでは 平均でした(O_O)子宮底長は 長くなればなるほど赤ちゃんが 下がってきているのでしょうか？ ネットで調べたのですがいまいち わかりません😖💦 あと、38週目を越えれば 廊下…

34w5dです^^ 最近、倦怠感というか体がダルくて思うように動けなくなりました。。 8ヶ月くらいまでは歩いたりスクワットしたり出来てたのに、最近はチョット動くだけでもしんどくなりました。。動悸みたいな感じです。 それでも後期だから、体力とか安産のこと考えて動かなきゃな…