「スクワット」に関する質問 (632ページ目)

おはようございます。 現在34w6dで赤ちゃんがかなり小さく まだ2000gに満たない状態です。 病院からも小さい小さいと言われておりますが 小さい以外に特に異常はなく 一週間ごとに通院し、経過観察の状態です。 そこで、もうすぐ正産期に入るため、 正産期の過ごし方について質問…

スクワット1日10回 階段上り下り1階から2階を3往復 基本あぐらをかいて座る この3つをおとついくらいから はじめました！！ 普段横向きで寝てるのですが 脚を閉じると骨盤あたりが 違和感で寝れません… 上向きで股を開いて 脚をおりまげないとだめです… これって骨盤が開いて…

話せる場所がないので、ここで話させてもらいます。 予定日をもう4日も過ぎました。 7日の病院までに産まれる気配がなければ 9日入院で、バルーンをやり 10日辺りに促進剤予定です 自然に出てきてほしいからと予定日前から毎日スクワットや雑巾掛け、ウォーキング、階段往復な…

愚痴らせてください(ꐦ°᷄д°᷅) 39週になり、予定日まであと1週間！ 初産だから遅れるかなー、なんて旦那と話していましたが、赤ちゃんは順調に降りてきているし、子宮口も1センチ開いてるから、遅れることはないかな。 と、先生に言われ、それを旦那にも伝えました。 なのに、昨…

こんばんは★ 37w6dの初産婦です(*^_^*) おととい健診に行ってきたのですが 子宮口がカチカチに硬く、べびーちゃんも下がってきてないと先生に言われました…(*_*) 場合によっては帝王切開もありえるよと言われてなんだか不安で不安で…。 子宮口を柔らかくする方法とかありますか(T…

四人目にて！中々出産にならなくて！病院で刺激してもったり。お迎え棒に挑戦したり‼毎日ウォーキング＆スクワットをしたり、と色々努力してます。 同じような人で！子宮口四センチ開いてるのに中々出産にならない人いますか？ あと私は、痛みに耐えれちゃい陣痛とかが分かり…

只今38wです！今日病院にいったらまだまだ産まれそうにないと言われました。赤ちゃんは3119グラムでした。経管は15ミリほどです。(´･_･`)あまり赤ちゃんを大きくしたくなくてスクワットなどを始めようと思うのですが他に早く生むにはどうすればいいでしょうか？？

今日から臨月に入りました( >_< )♡ あと１週間したら正期産に入りますが 子供が産まれてくるように していたことわありますか？ 例えば、雑巾がけとかスクワットとか ジンクスで言ったらオロナミンCを 飲んだら陣痛がきたとか！ できれば予定日近くまでお腹の中に いてほしいで…

いま31週なんですが、２８週から、立ち上がる時、歩く時など股関節が痛くなってしまいました💦スクワットとかして鍛えてたつもりだけど、 さすがに大きくなったお腹を支えるには足りなかったのかな、と悔しくもあり.…（笑） ３０週には、立ち上がるとき恥骨も痛くなってきてしまい…

39w5dの初産婦です\( ˆoˆ )/ 予定日まであと2日！ 陣痛きそうにないー（ ; _ ; ） 今日 お出掛けしてひたすら動きまくって お腹もかなり頻繁に張ったりスクワットも して運動もしたからそろそろ陣痛きて ほしいなぁ〜😞😞 おしるしも破水もないけど おしるし無い人も いるし私もそ…

明日、予定日です(^O^) 赤ちゃんに早く会いたい反面 予定日超過しそうで… 明日で40週なのに子宮口も 開いてないし、下がってないし。 会えないことはない！と のんびりしようとしてたのに なんだかイライラしちゃいます(T ^ T) 毎日歩いてもスクワットなどの 運動してもまった…

39w入っての検診終わった♪ 子宮口は開いてきてるのに、赤ちゃんは下りてきてないって言われたー。 スクワット、ウォーキング頑張ってるのになぁ。 赤ちゃんも大きいし、心電図で引っ掛かった通り心臓が弱く負担かかるから、母子ともに危なくなる恐れあるかもって。 次、誘発の相…

こんにちは！いま住んでいる地域では今日から雪が積もり始めました！ 医師からは毎日ウォーキングをするように言われています これから雪が積もり道路も滑るためスタスタ歩けなくなる日々が続きそうです 質問ですが雪が降る地域の方は雪が積もった時運動はどのようにされていま…

この張りが陣痛に繋がれっ！！ 掃除機かけて洗濯して部屋の片付けしてものの移動したよ！！ あとはスクワットかっ(>_<) 雑巾がけの代わりに床をコロコロしまくろうかな 早くでてこーい！

明日から腹筋と骨盤スクワット始まよっ！ 体重も体型も頑張って戻すぞっ٩(ˊᗜˋ*)

いつもお世話になります(∩´∀`∩)*゜ 38w5d、今日検診でした。 内診で子宮口が1cmで硬めと言われたので、｢刺激するよー｣と先生にグリグリとされました。 結構痛かったのですが、これが噂の内診グリグリなんでしょうか？( ؕؔʘ̥̥̥̥ ه ؔؕʘ̥̥̥̥ )? その後動いてねと言うので、階段昇降…

今日から39週です！ 昨日検診に行き赤ちゃんは2900グラムちょっと☆ 赤ちゃんはおりてきていて、子宮口もあきかけ？でいい感じと言われました。 NSTをしたんですが、張りは赤ちゃんが寝ていて、無理やり起こした時に1回ほど… この感じじゃ、産まれるまでもう少しかかるんですかね…

今日で38w0dスタート 初内診でした。 子宮口までたどりついていないのに 痛すぎて声がでてしまいました。 先生から運動してね〜ていわれてしまいました笑 一応家でスクワット 雨の日じゃなければ散歩少ししてるんですけど、、、こんなんじゃ足りないてことですよね😭😭😭 来週の検…

38w6dになりました。 38w1dの検診では子宮口も全く開いておらず内診ｸﾞﾘｸﾞﾘされたり、家に帰ってからもｽｸﾜｯﾄや床拭き、砂浜を歩いたりしました。 親に会った時、「お腹、少し下がってきたんじゃない!?」と言われたのですが、これって下がってますか(๑•́ •̀๑)？ 自分でお腹みて…

マタニティーブルーかな（ ; _ ; ） 予定日まてまあと3日で早く逢いたいのと お腹が重いししんどいのがピークで しまいに妊娠してからゲップが凄くて そのゲップのせいで気持ち悪くなったり 眠れなくて 精神的にまいってます😞 あと数日で逢えるはずやけど その数日が あとどれく…

0時が過ぎ予定日まで3日になりました！ 全然 陣痛きそうにない( ˊ°_°ˋ ) 赤ちゃんのタイミングなのは嫌ってほど わかってるけど 早く逢いたいし お腹のしんどさと重さが限界😭😭 スクワットと足踏みしまくって よく張ったり した日だったから期待してたけど 全然っぽいです！！ も…

35w1dの経産婦です！34wの検診で赤ちゃんが2500グラムを超えており頭周りお腹周りともに38w相当で、先生からは36wで産むつもりでお腹ぎ張っても動いてねと言われましたが腰痛尾骶骨がひどく体重も15キロ近く増え家事くらいしかしていませんでしたがお腹が下がってくる様子もなか…

いつもお世話になってます♪ 昨日39週に入って検診に行きました✩*。 子宮口１㌢で赤ちゃんは下りてないとのこと😅 1週間前の検診では0点だったので いつも1時間ちょいは歩いたりスクワットと 床拭きとかをしてたので子宮口が開いてる って言われた時は嬉しかったです\( ¨̮ )/ …

38週目 初マタです！！ もうすぐの出産で不安もありますが すごく楽しみにしています！ 子宮口が2センチあいているのですが お腹は下がっていなく もしかしたら 予定日超えちゃうかも と言われてしまいました😥 毎日スクワットはしているのですが 散歩はスーパーにいく程度です。…

はやくベビちゃんに会いたいです！ ラズベリーリーフティー、スクワット、産院で教わった体操、散歩など行ってますが全く変化なし(；ω；)こればかりはタイミングと思いながらも出産エピソードなどみるとうちはまだかと思うばかり。 いつかはうまれるとわかっているつもりですが…

張りやすい方、臨月入ってからの運動はどうしてますか？ まだ35週なので張り止め飲んで自宅安静中ですが、おそらく36週に入ったら張り止めも飲まなくなると思います。 自宅安静がかなり長かったので、少しずつでも体を動かさないとなぁと思うんですが、 旦那と2人暮らしで里帰…

夕方ごろ 初めての前駆陣痛でびっくりして 病院行ってきました！ それから腰痛は継続しています。 子宮口は1センチしか開いてないようです 旦那は今日仕事休みにしてくれました 今日うまれてこーいって言ってます… 日にち越えてから スクワットにお尻ふりふり運動や ヨガなど…

せっかくご飯減らしてきたのに今日たくさん食べちゃった(´･ω･｀) 明日検診でまた怒られるんだろうなー なんで何日もご飯ほどほどにしてるのに1日だけたくさん食べると結果が出てしまうんでしょう(´ﾟдﾟ｀；) 今さらスクワットしてもダメだろうけどスクワットしよ

予定日を過ぎようとしてる… スクワットしたし焼肉食べたし！ 早く産みたーい！ 周りから大量の生まれた？ライン…