「スクワット」に関する質問 (631ページ目)

前駆陣痛（生理痛のようなお腹と腰の痛み）は あるもののそれ以外は全く…。お腹の張りも そこまでって感じな気がするし……前駆陣痛中って お腹の張りも同時にあるものですか？？ 考え過ぎなだけで前駆陣痛じゃないのかな？とまで 思えてきたよ〜(*_*) あと、おしるしってくる感覚…

昨日の検診(37w2d)で赤ちゃんは全体的に大きく3085gあるのでたくさん動いて早めに産もうね〜と言われました。 お腹の張りも頻繁にあるわけでもなく昨日からスクワットやウォーキング、おっぱいマッサージを長めにしてますが何も変化はありません。 陣痛に繋がる動きやこれはオス…

明日で39週になります！ 前駆陣痛（不定期なお腹の痛みとか）ないと、やはり本陣痛ってまだまだきませんか？？ 階段昇降とスクワット、かなりやってますが、お腹は張るようになったのに、痛みとか全くないです(ノ_＜) 膣？子宮がキューっとなったりチクチクはしますが。 夜中…

いつもお世話になっております。 38w4dの経産婦です。 子宮口が３センチ開いていると言われて早2週間近く…お腹が下がってきた感じもないので、先ほど息子を抱いてスクワットしてみました！！ 浅いスクワットだったのに10回もしたらキツくてキツくて… その直後から股関節がめっち…

予定日1日過ぎました(>_<)昨日病院で誘発剤飲んで様子見ましたが、変化なしということで一時帰宅となりました。 赤ちゃんのサイズが結構大きめで、私の骨盤が狭いのもあって1日も早く出したほうがいいみたいです(>_<) 皆さんは予定日前から陣痛促進のために何か心がけてたことは…

2月10日が予定日でした！ 4日超過中です(´･_･`)💦 毎日歩いてるしヨガもスクワットも してるけど、全然予兆がないんですよね〜（笑） 病院ではお腹も下がりきってないし 子宮口も閉じてるって言われちゃいました😅 自然陣痛で産めたらいいのになぁ... 次の検診は19日なので それま…

四人目、臨月突入😆✌✨ 臨月入ってから、スクワット、階段登り降りを毎日したり、なるべく動いてます(*´∇｀) これしたら、 陣痛がきた！！ って情報、教えて下さい(o^∀^o) よろしくお願いいたしますm(._.)m

恥骨痛について 明後日に予定日を控えています☺︎ 予定日越えそうなので運動を心掛けていますが、日に日に恥骨痛が増して困っています(T_T) 病院で相談しましたが、痛くならない程度に自分で加減しつつしっかり動いてね！とのこと。 友達や助産師さんにトコちゃんベルトIIを勧め…

36w6dの初産婦です(*^◯^*)❤︎ 前駆陣痛から本陣痛に繋がらなそうな場合 痛い時にスクワットや階段の昇り降りなど したら本陣痛に繋げられるんですかね😳？

【お腹を張らせるためには⁉︎】 39w5dに入りました！ 35wまでは切迫で張り止めを飲んでいましたが、36w以降パッタリとお腹が張らなくなってしまいました！ 赤ちゃんが小さめな事もあり予定日1週間は過ぎても問題ないけれど、ウォーキングなど運動してお腹が張る事を意識しなさ…

バランスボールを寝かしつけに使ったことがある方いらっしゃいますか？ 効果のほどはどうでしたか？ ネットの記事とかで「バランスボールが寝かしつけに使える」と書いてあるのを見たことがあって、買おうかどうか迷っているのですが、実際のところ効果はどうなんだろうと思いま…

今日から正産期に入りました！ 午後から検診行ってきて 37w0d 2623g (✿´ ꒳ ` )💕 前回の検診から124g増えました！ エコーみてるときから ものすごく動いてて先生に 元気やねえって笑われました。笑 でも頭下がってきてないし 開いてないから動いてね、と 言われてので散歩し…

産後5か月なのですが、産後から食欲がすごく体重は三人より6キロ増え、目に見えてお腹が出ています。元々太っていたので胸よりお腹の方が出ています。二重顎もすごいです。 まるで妊娠中のようです。 また、今子供が下痢が続いておりノロと診断された日から実家に帰っています。…

11日19時14分 3340g 49cmの男の子出産致しました！ ながーくなりますがレポートを… 10日の朝にやっとこさおしるしが、、 嬉しい反面、ついにか！と、恐怖がます… おしるしのあと何日かかかるって方のが多いのでちょっと心に余裕を持とうとしたけどいつもと違う腹痛が…。…

予定日まであと5日の妊婦です！ 今管理入院中なんですが赤ちゃん全く下がってる気配がありません(^^; おりものは鼻水みたいなおりものが増えてきたんですが出血も全くなく、あぐらしてたり座ってたり起き上がったりすると生理痛みたいな痛みはあるものの寝てると全くと言っていい…

うちの子の寝かしつけは抱っこでの授乳か抱っこでスクワットです。５ヶ月入ったあたりから背中スイッチが敏感になり抱っこで寝ても首をブンブン振り回して起きてしまいます。でもその時におしゃぶりを加えさせると寝てくれるのでもう最近はおしゃぶり必須になってしまいむした(>_…

37w2d ❤︎ やっとこさ正期産に突入( *ˊᵕˋ)ﾉ 子宮口４センチ開いてて、前回の健診で先生に「次の健診１週間後で予約しといてもらうけど来なくていいかもね〜笑」なんて言われちゃったもんだからドキドキ(இдஇ; )！ 陣痛からなのか破水からなのか…😕 不安とワクワクが入り交じって眠…

産後全く痩せません。 妊娠して20キロ太りました。 妊娠中は毎日家事の他に２万歩歩き、マタニティヨガに通っていました。 臨月は毎日スクワットもしていました。 産後1ヶ月から週に１〜２回骨盤矯正に通っています。 スクワットとしており、食事制限もしています。 ですが、…

毎日スクワット30回とウォーキング階段上り下りしてるんですが 私の体重もプラス18キロいってるし、早生まれなので早めに産まれて欲しいです😭 これやったら早く産まれたよーとか、 これやった次の日に産まれたよー 子宮口開いたよー 破水したよー って言うのがあったら教えてく…

今、妊娠38週なんですが 今まで、お腹が張るという感覚になったことがないです。 毎日2時間歩いたり スクワット、雑巾掛け、おっぱいマッサージをしていますが 全くお腹が張りません。 先生には、張らないねー！ と、診察のたびに言われてしまいます。 このままだと、陣痛も来な…

たくさんの質問にいつも答えてくれてありがとうございます(*･ω･)*_ _) 出産経験のあるﾏﾏさん、陣痛に繋がるような&体重管理にもなった、家の中でのオススメの運動ありますか？(๑>ω<๑) ここ一週間は外に散歩に出て無理なく２時間とか歩いてたんですが、今日、突風で倒れてきた自…

妊娠生活も残り２週間きりました。 この子がお腹に宿ってから10カ月大事に大事にしてきたけどいざ出るとなると少し寂しいな〜。 胎動も今しか感じれないし産まれるまでのんびりしよう♡ 38週入ったけど子宮口もまだ閉じてるし頭がやっと少しずつ下がって来てる状態ʕº̫͡ºʔ 体重は…

今日40w1dの検診行きました！ 子宮口指1本ぐらいNST全く張らず、赤ちゃんは下がってきてはいるもののまだちゃんと頭のサイズ測れるから降りきっておらず。もぉちょっとかかるみたいで、ここのアプリでよく見る内診グリグリとやらをされました。 次の検診はまた3日後となりました…

スクワット、雑巾がけ、階段の登り下りは 家に階段ないので玄関の段差で上り下りしてます( ˙_˙ ) 他になにかいい運動とかあるんですかね〜❤️ オロナミンCとか焼肉はもうジンクス ですもんね…😅（笑） 出てくるのは赤ちゃんのタイミングでは ありますが早く会いたくて仕方ないで…

おはようございます！ 今日から正産期に入る37週初マタです(´･Д･)」☆ 検診も週一回になり、先週には内診グリグリも経験しました(´Д` )。。 これで陣痛に繋がるかな？！！と不安と期待が入り混じりながら今過ごしていますが、検診前にあった朝方の生理痛のようや痛みやお腹の張り…

３０日スクワットチャレンジやった方いますか？ やり方効果教えてください(*´ー｀*) 私は下半身でぶで悩んでます(TT)