「スクワット」に関する質問 (629ページ目)

お腹下がってるってゆあれてから 毎日そわそわヽ(´・∀・｀)ノ♡ 関係ないってわかっててもオロナミンＣ のんだりしちゃってます（笑） みなさんウォーキングって何分くらい 又は何キロくらいしてますか？ あとスクワットのやり方教えて下さい♩

今32週の九ヶ月です(^O^)! 運動など、全くしてません･･･ 臨月に入ったら、スクワットやウォーキング始めようかなとおもっているのですが、遅いですかね?!直前からの運動でも、何か変わりますか？！ 食べてばっかりで、体重も＋11㌔です( ᵕ_ᵕ̩̩ )

現在40w5dです。予定日を過ぎてしまい、 赤ちゃんのペースで出てくれだろう。と どーんと構えていたのですが、 全く産まれる気配なく 痛みもないので だんだん余裕が無くなってきました。。😭 赤ちゃんも標準ょり大きく3600g程あり 私も小柄なので、ちゃんと産めるのか不安で 周り…

カテゴリー間違ってたらごめんなさい(；＿；) 階段昇降、スクワット以外に何か運動や ストレッチしてる方いらっしゃいますか?? そのやり方など教えていただけたら嬉しいです(´▽｀)♡

予定日超過中。いつ会えるのかな 自然派の病院で42週までは なにもしないと言われ… 健診代もばかにならないし お腹さがってないしおしるしないし 内診ぐりぐりもしてもらえないし ほんとに赤ちゃん お腹にいるの？って思っちゃう。 スクワット、階段昇降、オロナミンC 焼肉、ウ…

今日検診行ったら子宮口が 全く開いてなくて2.3時間 歩くようにと言われたのですが、、、 そんな2.3時間も歩ける もんじゃないなと思って るのですが（ ; ; ） スクワットや階段上り下り はしてるんですけどね〜 なにかいいアドバイス あれば教えていただけると 嬉しいです！

今日も何も起きないな〜… おしるし、破水もない(´._.`) 周りはまだー？とうるさいし スクワット、階段昇降で筋肉痛(´×👄×`) ママめげちゃいそうだよー。 同じような方いたらお話しませんか(´._.`)??

3人目なのに兆候がきてくれない(Ｔ＿Ｔ) 予定日は地元のマラソンで病院までの道路が交通規制されるので不安です！毎日数時間ウォーキングなりスクワット数回、雑巾掛けしてます。 はやくー！！

37wです！ トイレに行ってからベットに横になるときにチョロチョロと尿のようなものが出てきた気がしました。その後も数分間隔で出てくるのですがこれは尿漏れなのでしょうか？それとも破水でしょうか？ ちなみに色は透明です。 昨日の検診ではまだ産まれそうにないねと言われ…

いつもお世話になっています>_< 現在、38wで赤ちゃんはバッチリ下がってると言われてるんですが 今日の朝から、左のお尻(坐骨)の痛みが強くなってきました^^; ウォーキングやスクワットなど運動しなきゃ！と思っても、歩くのもツライ痛みで、、、 赤ちゃんの頭の位置の関係なん…

左が3日前と右が今日です！！ また下がった？🙄🙄 下がるばっかり、前駆陣痛ばっかりで 子宮口 月曜の時点で開いてないー✋🏻 歩いてスクワットも無理なく 頑張ってるんやけどなぁ( ˊ°_°ˋ ) 推定体重大きめやからママは早めに 出てきてほしいなぁ😣💓

現在37週です 前回の検診ではまだ赤ちゃんの頭が骨盤にはまっていないと言われました 胎動もよくありますが膣の奥がズキズキと痛みます 今週末までに頭が骨盤にはまっていないとレントゲンを撮らないといけないのでスクワットや深くしゃがむ体制（ヤンキー座り）をしたりしていま…

こんばんわ！ 今日は予定日です だというのに､､兆候がない(；＿；)!! 雨なので外には出れず… なんだか焦ってしまいます(*_*) スクワット頑張ろう｡｡｡

13日で39週に入るのですが、中々頭が降りてこず子宮口も開きません(^◇^;)最近スクワットをお風呂でやるようにしてますが、何か良い方法ありますか？ もう、赤ちゃんも3000g近いのでいつでも出てきて良いのですが…(｡pω-｡) 腰痛もなく、おしるしとかも無いので予定日過ぎても出てき…

予定日超過１日目です！ 昨日の健診で子宮口1センチで柔らかくなってると言われましたがまだまだですよね。。赤ちゃんは3200㌘程あるそうなのでもう産みたいです(>_<) スクワットや階段昇り降りをしていますがあまり張りません😞ジャンプとか試してみても良いのでしょうか？

３５週４日の検診に行ってきました。 そこで質問なのですが… ①次回から１週間事の検診になってNSTも追加になると言われたのですが、帰りに「順調だからやっぱり２週間後でいい」と言われましたが、この週数で検診空いても大丈夫なんですか？ そうすると検診の紙が１枚余るんです…

おはようございます(o^^o) あと数日で出産予定日なのですが... 自分では分からないので皆さんにお聞きしたいと思いました＼(^o^)／ これは下がってる気配はありますでしょうか？ また、下がっていなければ、どのような事をすれば下がってくるのでしょうか⁇ ちなみに、正産期に入…

今日で38週になりました＼(^^)／ 早く逢いたいんですが先週土曜の健診では推定体重2437gと少し小ぶりです(;_;) 赤ちゃんの位置は浮いてもないし、沈んでもいない、骨盤ジャストの位置にいるよ~~子宮口は開いてないねと言われました↓↓ 昨日は天気が悪かったのでスクワットと雑巾が…

はじめまして♫ 沖縄在住の19歳初マタです🤗🎀 最近子宮がギュッと痛くなることが多くて 今朝前屈陣痛っぽいのがありました💥 臨月に入って、ウォーキングしたり スクワットしたり階段往復したり 筋肉痛の毎日です😂😂 赤ちゃんにはやく会いたい一心で毎日頑張っていますが、先週の検…

天気悪い日に陣痛来るって言うよね！？ こないかなーこないかなー はやく赤ちゃんあいたいなー 雨で散歩行けないから家でスクワット 夜陣痛来てくれたら嬉しいなあ︎☺︎

38w4dです！ わがままな願いですが、今週産みたい！と勝手に思っています(´･ ･`) 陣痛が来るもの全て試したいと思います♪散歩、階段上り下り、スクワット、オロナミンC、おっぱいマッサージなどなど… 「これやったら陣痛きたよ！」 を教えてください(>_<)

今日が予定日…検診行ってきてまだ下がってないねぇー今週末に再検診に来てねー‼︎ (⚭⃙⃚⃘᷄⑅⚭⃙⃚⃘᷅)生理痛みたいな痛みあるのに…恥骨も痛いのに…散歩もスクワットも頑張ってるつもりなのに…まだまだうちの子は出てきたくないのか‼︎ 次は実費って考えるとそれまでに産まれてきてくれ…

39週4日になった初妊婦です。 1週間おきの検診でまだ子宮口は開いてないと言われ続けています。 (多少子宮は柔らかくなったかなとは言われましたが…) 夜になるとお腹の張りと痛みはあるけど、間隔を測ってもバラバラだししばらく横になると痛みは治るので、偽陣痛や前駆陣痛なん…

昨日スクワットと階段上り下りしたら 足筋肉痛(´つヮ⊂) 運動不足ってもんだな〜

今日で39週1日！！ 全然産まれる前兆もなくて焦ってきました、、、 赤ちゃんのタイミングなのはわかっているんですが早く会いたいです(*^^*)！！ こないだの検診では子宮口2㎝開いていると言われて赤ちゃんも下がっていると言われました！ 赤ちゃん3260gあります♪♪ 先生には予定…

3人目妊娠中。41週になってしまいました。昨日陣痛らしかものがあり入院しましたが、前駆陣痛らしく、今日帰宅に……。上2人のときはここまで遅くなかったので、すごく焦ってしまいます。赤スクワットや階段昇降やってたんですが、なかなか降りてこないようです。同じような経験さ…

今日予定日❗ お腹下がってきているのか、ここ１週間ほど足のむくみが、今まで以上に半端ないですf(^^; 臨月入って特にやっていることは、 ・ウォーキング(歩けるときには2時間以上) ・朝夕のワンコのお散歩 ・掃除機のあとの雑巾がけ ・スクワット(20回×3セット) ・5階まで階段…

いつもお世話になっております。 現在、３８週です。 今日、検診があり内診をしたのですが 子宮口は開いてない、まだだねーと言われました。 前回の検診で3000g近くあり、予定日を超えるとかなり大きくなってしまうのではないかと、少し不安に思っております。 体重も１週間で2キ…

現在38w5d初マタです。 今日健診に行ってきたら 前回の37w5d時点では推定2600gでちょっと小さめだったはずなのですが 今日は推定3200gで600gも臨月、1週間で大きくなるの？！とびっくりしました。 先生も(誤差があるけど)この赤ちゃん3000gはあるよっておっしゃってました。 多少…