「スクワット」に関する質問 (628ページ目)

11.18 10:21に3215gの元気な男の子出産しました❤️ ここで沢山相談させていただき、ありがとうございます🍀✨ これからまた、質問させていただくこともあるかと思いますが、よろしくお願い致します❤️ 〜軽く出産レポです。〜 予定日が11日で、子宮口の開きが指一本分くらいからな…

一昨日検診で3週連続赤ちゃん降りて きてる、子宮口1cmと言われグリグリ！ 昨日は朝と昼におしるし2回！！ スクワットして、階段昇り降り15分 雨でウォーキング行けないので家の中を ウロウロしました！！ もー汗でベトベトするくらい（ ; _ ; ）笑 こんだけ動いて今日 陣痛につ…

38週５日です！ 早産気味でずっと張り止めを飲み 36週で薬を辞め、37週で子宮口が 柔らかくなってきてると言われて 上の子どもたちが早かったので もう産まれてる予定が… 全く音沙汰なしです(T^T) 37週から毎日1時間以上歩き スクワットは今では50回以上！ 階段上り下りや家事…

先週37w5dの検診で、まだまだ赤ちゃんは降りてきていない、子宮口も熟しておらず全く開いていない、予定日より遅れるかも…との事でした(> <) お腹を沢山張らせるように沢山動きましょう！と指示があり、毎日散歩やスクワットをしています！ 約１週間続けた結果、昨日の夜より足の…

みなさん 陣痛に繋げるためにしてる事 他にあれば教えてください♡ 昨日おしるし2回もあって陣痛に 繋げるためにスクワットとかで 動きまくったけど 朝迎えましたwww 今日こそは！と思い 朝からスクワットして 乳頭マッサージで刺激して、 階段昇り降りしまくりました！！ とり…

昨日の検診で子宮口1cm！ 赤ちゃんは3週連続かなり降りてきてる！ って言われ、内診でグリグリ！！ そんで今日の朝と昼に2回おしるし😳😳 だからひたすらスクワットしまくり！ 家事しながら、髪乾かしながら とにかく動きまくった( ^q^ )♡ おかんの予想は今日か明日に陣痛 くるわ…

現在36w4dで、一昨日くらいから 階段の上り下りとスクワット10回を 1日2セットしているんですが 昨日あたりから腰と股関節が痛くて ちょくちょくお腹も張る感じです(･･;) 時々、恥骨？膣？がツーンとする 感覚もあるですけど赤ちゃんが 下がってきてる証拠ですかね？ 腰と股関節…

2人目妊娠中で明日予定日です。悩みと愚痴をきいてください。 子宮口空いてるとか赤ちゃん下がってる…と言われたのが、11月の頭くらいだったのですが、一向に進まず…。 マイペースな赤ちゃんだと思いつつ、赤ちゃんまだ？って周りからも言われるのでストレス溜まっているのです…

今日37週目の検診でした！ 下がってきてるとおもったべびさん… 全く下がってなかったし子宮口も堅い。 13点が満点なら0点やねってゆわれて まぢかよ…ってなりました笑 若いっちゃけんもっと動いてあぐら かいとってねって言われたんですけど 毎日あぐらはかいてるし座骨神経痛な…

出産予定日の計算ですが、28日周期の計算で予定日が分かりますよね？ 私の生理周期は35日周期なのですが、予定日が1週間ずれると言う事になるんでしょうか？ 焦っても仕方ないのですが、39w2dの検診で子宮口1cmしか開いてなく、先生にはお腹が張ってもどんどん動いて！と言われ散…

昨日検診でかなり下がってると言われ 子宮口1cm開いてるって言われて 内診でグリグリされて 帰ってから ずーっとお腹痛かったり張りっぱなしで 今日か明日に陣痛くるかなーなんて 思ってたけど 昨日はこず...( ´^o^` )笑 次の24日の検診までには産まれてると 思うって言われたか…

産後の悪露が終わってから、少量の出血について！ 悪露がだんだん減っていって、最終的にオリモノが透明になったことを確認したのは産後1ヶ月と7日でした。 その3日後、オリモノに血が混じっていました。 悪露の残りかな？と思い、あまり気にしなかったのですが、次の日オリモ…

早く体重戻したい！ 骨盤スクワットやってみよかなっ( ᵕᴗᵕ )

明日から39週に入ります☆ 今日の検診で子宮口1㎝くらいしか開いてなくて「まだかなぁ〜」と先生に言われてしまいました(^^;; 臨月入ってから体重もビックリするスピードで増えてて焦ってます(xдx;) 妊娠前から＋4.7㎏。 お腹は重たい、寝る時は腰が痛いし、早く出てきてほしいと…

赤ちゃんが下がってくると目で見て分かるのでしょうか？ 内診で頭には触れるけど骨盤にはまってない、子宮口も開いてないから まだまだと言われて焦っていますm(._.)m 毎日１時間の散歩と、スクワットも少ししてるのですが。。大きめと言われてるので早くだしたいです。下がりや…

いつもありがとうございます！無事37w正産期に入りました！この時期の腹帯についてです。 36w0dの検診で2400gでちょうどいい大きさだな〜と思っていたら今日37w0dでなんと2800g！誤差があるのは分かってますが1週間で400gも大きくなっててびっくり！赤ちゃんはだいぶ下がってきて…

38週です。 昨日から、黄色っぽいドロッとしたおりものが増えてきました。 みなさん、どうですか？ 毎日、ウォーキング…階段昇り降り‥スクワットしていますが、身体が重くつらくなってきました。 もうすぐかな？？

昨日陣痛かもしれないと言うことで 1日入院しましたが夜中に治り 子宮口は3cm開いてますがお腹が下りてないので 一時退院になりました(´Д` ) まだ37w3dなので急ぐ必要はありませんが 前駆陣痛もそろそろきつくてできるだけ下げたいです スクワットと散歩はしてますが他にこれした…

おはようございます(*^_^*) 昨日午後に高位破水し、陣痛を待ってるのですが一夜明けても陣痛来ず… 先ほどトイレに行った際に、おしるしのような織物があったのでそろそろだとは思うんですが、皆さん陣痛が来るようになさった事ありますか？ 2人目なので、すぐに陣痛くるかなぁと…

長いですがきいてください(>_<) 旦那が適応障害？うつ病？で休職しています。 今年の移動で、課が変わりそこの課長と合わずに適応障害？うつ病？と診断され、休職して半年が経ちます。 旦那が休職すると言い出した時、私は妊娠7ヶ月でした。ちょうどその時、私自身、職場で産休…

今日から38wの初マタです👶🏻💕 おとといの検診で赤ちゃんは頭は下で背中の方向いてるから、もう出てくる準備万端だから お母さんは赤ちゃんに合わせて良い陣痛持ってこれるようにたくさん動いてね〜🏃💨と言われました！臨月に入って毎日ラジオ体操とウォーキング30分〜1時間と階段昇…

今日から38週です！先週からいつ産まれるかと ドキドキしてます… 体重が18キロも増えてしまったし、早く 会いたくて毎日1時間程度の散歩と思いついた時スクワットをしてますが特に何もなく… 本当に出てくるのか？と思っちゃいます 笑 今日親戚からお腹下がってるねと言われたんで…

妊活中の人でダイエットしてる人いますか？ 私は今３人目妊活中なんですが、２年弱授かりません😭 途中1年間病院に通って、薬を服用していたせいか、5キロ程太ってしまったため、今ダイエット中です。 そこでお聞きしたいのですが、妊活中で腹筋などの運動してる人、してたけど妊…

39w6d 明日は予定日🙆✨ 昨日は健診だったのですが 子宮口はまだ全然開いてないらしく... しかしまめちゃんは 3000g近くあるとの事で😳‼︎ 先生に、お母さんの身体に比べて 赤ちゃんが大きくなってきてるから 早くしないと出てこれないよ〜 そしたら途中から手術になるかもよ〜 って…

38w4の初産婦です。昼間や夜 定期的にお腹の張りはくるのですが、なかなか痛みはこなく、お腹が痺れる感じや、張りが10分間隔くらいで何度か繰り返します。もうそれが3週間くらい経ちます。スクワット、ウォーキング、階段などやってますが、生理痛みたいな痛み、陣痛になかなか…

39w2d 経産婦 陣痛来ません～(*_*) 37wから赤ちゃんもかなり下がってるし子宮口も2cm程は開いてる、柔らかいから陣痛に気を付けてね！と言われ続けて2週間(笑) 38wでも39wでも同じコメント頂きました(^^; 今日健診で初のNSTだったのですが、小さい張りはまぁあるかな？程度。 特…

11月19日予定日、39w2dです。 今日検診で赤ちゃんは3080g、子宮口は1cmしか開いてないと言われました。 身長が147cmしかないので3000g以内で産みたいと思ってました(>_<) 散歩、スクワットはしてますが、お腹が張るまでやってないので足りないんでしょうが… 赤ちゃんのタイミング…

11月13日が予定日なんですけど なかなか産まれません>_< 息子くんの時は妊娠38wで産まれたので予定日すぎると不安になります！ お腹痛かったり子宮がキューってなる感じや腰が重たかったり足が痛かったりは あるんですけど本番につながらないです 生理痛みたいな痛みもあったりな…

検診のときに先生にもっと運動するように！と言われました！天気がいい日は散歩してるのですが、みなさん雨降りの日はどーしてますか？(>_<)雨降ってると家を出るのも億劫で。 家の中でも出来るのでスクワットや家事は毎日してますが…(°_°)

12日が出産予定日でその日に検診を受け、子宮口は指1本ぐらい開いていると言われました。1週間後に検診の予約をして帰宅しました。 その数時間後に少し出血したので念のため産婦人科へ連絡しましたが、1時間に6回10分間隔の痛みになったら連絡してと言われました。出血は内診の…