コメント
Kiki♡Lala
初期だとやめといたほうがいいと
聞きました✨安定期入ってから
体重の管理など始まるみたいなので
そこからでいいかなとおもいます！
まゆしぃ〜
安定期入れば適度なウォーキングぐらいならまだいいかもしれませんが‥‥
ジョギング、腹筋、スクワットなどはやめたほうがいいかと‥‥
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Ꮭövє..*❤︎♡
ご回答ありがとうございます！
おとなしくしておきますね(^^)- 2月23日
gocchi
ジョギングはありえません！
腹筋もよくないと思います💨
ウォーキングとスクワットはいいと思いますが
初期で大事な時期なので、
軽めにしておいたほうがいいです。
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Ꮭövє..*❤︎♡
ご回答ありがとうございます！
ダイエットは中断して安静にしておきます♬- 2月23日
キキっち
こんばんは！負担だと思いますよ初期は大事な時なのと無理すると最悪な場合もあるので食事制限ぐらいにしてはいかかですか？
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Ꮭövє..*❤︎♡
ありがとうございます！
皆さんのおっしゃる通り
安静にしますね(^O^)
もしもの事が起きたら悲しいので。。。- 2月23日
A⑅∙˚⋆
妊娠中はダイエット、ハードな運動は禁忌ですよ。
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Ꮭövє..*❤︎♡
ありがとうございます！
ハードな運動はするつもりは無く、ジョギングやウォーキングなどしていたので軽く体を動かしても大丈夫かなぁと思ったので聞いてみました(^O^)- 2月23日
Ꮭövє..*❤︎♡
早い回答ありがとうございます！やっぱり負担になりますよね😵安定期までは安静がいいんですかね？☆
Kiki♡Lala
お腹に力入れたりすると
流産したりと赤ちゃんにも負担かかると
聞いたことあります✨
安定期入ったら嫌でも体重管理と
向き合わないといけないと思うので
今はたべれるものはたべて、
何も気にしなくていいとおもいます♡
Ꮭövє..*❤︎♡
ありがとうございます♡
参考になります！
今は安静にして赤ちゃんに負担にならないようにしますね(^^)
Kiki♡Lala
私も初期なのでかなり調べました（笑）
初期はストレス溜まりやすいので
優雅に過ごすことがいいみたいです♡
お互いスクスク育ってほしいですね！
Ꮭövє..*❤︎♡
お互いにデリケートな時期ですね♡赤ちゃんも同じくらいなので何かありましたら、お互い相談しましょっ♡♡(^O^)
すくすく育ちますよーに✩✩
Kiki♡Lala
予定日も決まったので、
あとは元気に育ってくれることが
楽しみです(๑˃̵ᴗ˂̵๑)♡
仲良くしましょう( ⸝⸝⸝ˆoˆ⸝⸝⸝ )
毎日スクスク育ってねって
お願いしてます♡
Ꮭövє..*❤︎♡
予定日はいつ頃ですか？(^O^)
私も元気に育ってね〜♡って
話しかけてます(^O^)
こちらこそよろしくお願いしますね(*˘︶˘*).｡.:*♡
Kiki♡Lala
9/26です( ¨̮ )
予定日いつですか？♡
お腹も少しふっくらなってきたので
実感湧いてきています(๑˃̵ᴗ˂̵๑)
Ꮭövє..*❤︎♡
私は来月、病院に行くので
まだ予定日は分からないです😂
私はまだ実感がないです😂
悪阻もなく、眠くなって胸が痛いくらいです( ﾉД`)早く胎動とか感じたいですね♡♡