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ayumi…❤︎
妊娠・出産

出産まで10日。下半身の痛みに悩みながら、スクワットや散歩を続けています。

あと10日で予定日…
前駆陣痛なのか腰痛なのか恥骨痛なのか
下半身の痛みにまどわされ…
スクワット、散歩を毎日して…
ふぅ、 (´-ι_-`)

コメント

春さん(*^^*)

あと少しですね❤
スクワットは足の開きもよくなるので頑張ってください☺✨
でも、出産の時は体力勝負なので休息もしてくださいね❤

  • ayumi…❤︎

    ayumi…❤︎


    ありがとうございます(*´ο`*)❤︎
    まだかまだかとちょっと体に変化があったらソワソワしてしまってちょっと疲れてしまいました笑
    スクワット頑張ります🎀💕👀

    • 2月22日
Rかお

もうすぐ赤ちゃんに会えますね♡
私は、出産が近い時に股関節がとても痛かったです。赤ちゃんが下がってきているからだったのかな。散歩も無理のないように温かくしてくださいね☆

  • ayumi…❤︎

    ayumi…❤︎

    はやく会いたくて神経を張り巡らせてしまい時々疲れてしまいます、、笑
    近いのですかね(´•ω•̥`)
    ありがとうございます(*^^*)❤︎❤︎

    • 2月22日
ポケちょる

私スクワットして筋肉痛になって分娩時太もも痛かったです^_^;
やり過ぎも良くないかもです(笑)

  • ayumi…❤︎

    ayumi…❤︎

    コメント、ありがとうございます(*^^*)
    あ…っ、私も筋肉痛で
    やり過ぎも良く無いんですね( ´⚰︎` )!
    一旦筋肉痛引くまで控えてみます笑

    • 2月23日