コメント
hana
ウォーキングはしてますか？(*^o^*)
はるまむ
私は運動嫌いなので（笑）、臨月のときはせめてと一時間ほどお散歩してましたよ〜(*^o^*)
もうすぐですね！まだまだ寒い日が続きますので、あったかくしてお過ごしください♡
-
mamෆ̈
やっぱりウォーキング
したほうがいいですかね😶！
1時間もお散歩できるなんて😳
歩いてる間暇なので、
続かないんですよ😭💭💭- 2月10日
退会ユーザー
足を大きく開いてヤンキー座りはどうですかね♪
-
mamෆ̈
コメントありがとうございます❣︎
ヤンキー座りしてみます😬💗- 2月10日
まのん
おっぱいマッサージ朝晩やってます！運動するよりお腹張りやすい気がします。
早く赤ちゃんとか会いたいですよね❤️
-
mamෆ̈
たしかに、おっぱいマッサージ
するとお腹張りますよね😍！
あいたいです(﹡σ´∀`)σ- 2月10日
なつきまま
買い物の時に少し遠くのスーパーへ行くなどして一時間程歩くようにしていました！
スーパーまで行くのに地下鉄の駅があったので、地下鉄の階段を上り下りしたりもしていました(^^)
あとWiiフィットのヨガを30分程やったりして体力つけていましたよ♩
残りのマタニティライフ楽しんで下さいね＼(^o^)／
赤ちゃんに会えるの楽しみですね♡
-
mamෆ̈
なるほど！参考になりましたෆ̈
残りのマタニティライフ
楽しみます〜💗- 2月10日
mamෆ̈
1人で長時間歩くのは暇なので、
滅多にしてないです😅
やっぱりした方がいいですよね:( ;´꒳`;):
hana
わたしは、ウォーキング1時間、雑巾がけ、家事、マタニティ体操をしてます(*ˊ˘ˋ*)♪
スクワットは、破水しやすくなるとのことで病院で勧められませんでした(。>Д<) ̑̑
寒い時期ですが、ウォーキング頑張りましょう(˶°口°˶)❤︎"
お互い安産になりますように…♪
mamෆ̈
ウォーキング1時間もすごいです😳！
やっぱりスクワットは破水に
繋がりやすいんですね(´･ω･`)
お互い元気な赤ちゃん
産みましょうね！！💕