「スクワット」に関する質問 (559ページ目)

こんにちは。今日で39w4dです！ ここ3日くらい、夜寝る時間（23〜0時頃）になると頻繁にお腹が張り、昨日はそれに加えて、便意のような腹痛も数回ありました。 間隔を測ってもバラつきはあるし、張ってるのかどうかわからなくなったり、結局そのまま寝ちゃいます…。 朝起きたら、…

家でもできる運動をと思って、スクワットをやってみようかと思うのですが、やってた方いませんか？？ 夜にウォーキング(往復30分ほど)とお風呂上がりにストレッチしてるんですけど、それだけだと足りないかと思うので体調が良い日にスクワットをと...。やりすぎには注意はします…

陣痛早く来て欲しい😂😂 怖いけど早く産みたい💧💧 質問なんですが陣痛促進させるために スクワットなど歩いたりしてるんですが お腹張ってる状況でスクワットなど しても大丈夫なんでしょうか？ 先生にはどんどんお腹張らせて早く 産んじゃえと言われてますが疑問なので 教えてくだ…

ただいま予定日まで3日の初産婦です！ 最近昼間に猛烈な眠気があり1日家に居るときはダラダラ昼寝をしてしまいます(T ^ T) また夜中に何回か起きてしまい寝つきが悪いです💦 前々回での内診では子宮口1センチ開いており、お産の準備が進んでいますよと言われたのですがその1週間…

日付が変わり今日が予定日の初マタです😊 金曜日の検診で子宮口が開いておらず、 内診グリグリをされ…😱😱😱😱😱😱😱 次の日の朝ピンク色のおしるしがきました！！ 病院に電話しもうそろそろで陣痛来るね！と言われ その後血が止まりました！ ですが先ほどスクワットをしトイレに行く…

明日から正期産に入ります！！ 今日の検診では2300gありました。 赤ちゃんが骨盤を通れる幅がギリギリでこれ以上体重を増やさないでと言われました なので、明日からウォーキングやスクワットたくさんやろうと思ってるのですが、正期産で2300gって小さいですか？？ 2500gくらい…

昨日内診を受けてきました！ 先生からはもしかしたら少し出血するかもしれないからね〜と言われて、 家に帰ったら少し出血がありました(｡・ω・｡) 出血はそれから無かったのですが、先ほどトイレに行ったらショーツに茶色っぽいおりものがありました！ これはおしるしなのですかね…

2人目の妊娠で、12週の妊婦です。 昨日の夕方の話ですが、子供がお熱でとてもグズっていたので、抱っこしてスクワットのように踊ったり少しジャンプをしたり体をシェイクしたりと機嫌をとっていました。 その時、足にタラーっと数滴？水が流れてきました。 初めはは汗かな？と思…

生後39日の男の子を育ててます＼(^o^)／ 帝王切開した人に質問です！ 妊娠中+9kgで、退院してから-7kgになりました！ 今は骨盤矯正に通い始めました！ そこの先生に無理じゃなかったら矯正ベルトもしててね！って言われて1日目したんですけど、傷口の所が痛い気がしてなんか怖く…

37w4dの経産婦です(o^^o) 昨日検診があり、まだまだだね〜って言われてしまい、旦那が立ち会えるのは予定日1週間後含めて今日でおしまいなので毎日している声かけ、スクワットに加えてジンクスの焼肉とオロナミンCを検診後やってみたのですが、まさかの本陣痛どころかここ最近毎…

予定日８日過ぎました(T_T)なんだか不安です(T_T)お腹苦しくなったりでなかなか運動できていないんですが(T_T)(T_T)スクワットとか効いた方いますか？(T_T)お家の中でできることならやりたいなーって(T_T)陣痛来なければ来週水曜日には促進剤(T_T)不安でいっぱいです(T_T)

身長小さい方で、骨盤も小さく 赤ちゃんを自然分娩できた方いますか？ 私は、148cm骨盤も小さく3000超えると 下から産むのは、難しいと言われました。 とにかく階段の上り下り、スクワットをして 骨盤には、はまったのですが、そこから、 一向に陣痛に繋がりません。 下の方をぐ…

初めての母親学級でした！ 明日から私もついに正期産。これまでは夕方の涼しい時間にのんびり1時間散歩してましたが、今日助産師さんに、「それでは全然意味がありませんよ。息が上がるほどに、汗をかくほどに、一生懸命やってください。朝晩の2回でもいいんですよ。スクワットも…

いよいよ37週に入りました(*´˘`*) NSTでは週のわりにお腹張ってないと言われ、内診では子宮口は柔らかくなってきてると思うけど、まだ全然遠いと言われました(´･_･`) この週でこの進み具合だと予定日過ぎちゃいますかね(´･_･`)？ こんな感じで言われてたけど、お散歩やスクワッ…

昨日38w健診に行ってきました😊 先週の37w健診で子宮口開き始めてるって言われたし結構歩いたりしてるので2cmくらい開いてるのかな？と思いきや…少しだけでした🙄 2804.0gあるからこのくらいの体重で産むのがベストなんだけどな～…もっと頑張って動いて！！と先生に言われちゃいま…

8/31予定日初産婦です(*^_^*) 切迫早産と言われ正期産になり安静、内服解除になってからすぐ産まれると思っていましたがなかなかですねっ(^^) 散歩やスクワット猫のポーズ等やってますが陣痛きませんねっ (๑• ₃ั•๑) 昨日も大潮と満月に期待してましたが、ちびさん次第ですねっ(…

最近首が少ししっかりしてきたこともあり、少し激しいあやし方をしてしまったのではないかと不安になっています(>_<)息子がとても笑うので、縦抱きの状態で、上下に小刻み？なスクワットみたいな感じで(下に少しずつ下げるような動きを連続2,3回して上にもどす)これを10回ほどや…

おはようございます？笑 背骨がここ何日かで痛くてやばいです(TдT) それで目が覚めた… 子宮口も前回の検診で指一本開いてるって言われたしそろそろかな？♡ …でもそこから進行しないパターンもあるとか(´*ω*｀) 皆さん、陣痛につながった事ってなんでしょう？？ 都市伝説並のこと…

夜中にすみません(；▽；) これって陣痛？それとも前駆陣痛？？ 今日は(もう昨日か)、満潮、満月ときいて 30分のウォーキング、トイレ掃除、スクワット… 等々やってきました〜😱✨ 生理痛のときのような腰のだるさ、 たまに子宮がチクチク？キリキリ？ 測り方あってるかわからな…

寝かしつけについてです もうすぐ3ヶ月になる女の子です。 昼寝も夜寝も抱っこ＋縦揺れ（軽いスクワット）でないとなかなか寝てくれません。 夜は18時頃お風呂で20時頃に寝室（豆電球）で授乳→寝るというリズムをつけていってます。 ですが、いざ寝るとなっても抱っこ＋縦揺れ…

さぁ今日は満月 😳💗 子宮口柔らかくする注射も２本打ったし スクワットも階段上り下りもした ( ^ω^ ) 陣痛こ〜〜〜い！！！

37w5d ふたり目妊娠中です。 昨晩お迎え棒をしました☆ 今日のお昼頃塊のおりものがでました。 調べてみると粘液栓？っぽいかんじでした(´・ω・｀) 一人目のお産が予定日すぎて促進剤を使ってでの出産だったので今回は自然にきてほしくて毎日スクワットを頑張っています。(/_;) …

今日で３９週です。 ３８週に病院で赤ちゃんを測ったら３６６４㌘ありました。子宮口は３センチ開いてます。赤ちゃんも指を入れるとすぐ触れるくらいまで下がってるみたいです。胎動も少なくなりました。 しかし、陣痛がなかなか来なくて３９週に入ってしまいました。 ４５００㌘…

一昨日の夜中まであったはずの前駆陣痛が行方不明になりました(´･_･`)笑 一昨日のお昼に内診があり、昨日の朝方に透明なおりものに血が混じっておりおしるし？と思いここで質問させて頂いたあと、家中を雑巾がけ・スクワット・オロナミンCと色々試してみるも何も起こらず、むしろ…

9/11予定日です^ ^ まだまだ出産の兆候など全くなく子宮口も固く閉じているそうです。 お恥ずかしい質問なのですが お迎え棒やオーガムズで出産につながったよー なんて人いませんか？ スクワットやウォーキングなども考えてはいるのですが、それよりも効率よかったりするのでは…

明日は満月みたいですね！！しかも、大潮で満月！！ これは陣痛くるかもなんて期待したり💓笑 さっきから腰の痛みがあるしお腹の張りもあるから今からスクワットしようと思います！！

いつもお世話になってます(*’ω’*) 37w1dです、今日検診だったのですが、内診してもらい子宮口の開きが2センチで 赤ちゃんもおりてきてるね、と言われましたヽ(*´∀｀)ノ 内診グリグリしたのか出血も少々… 早く会いたいのですがスクワットや歩く、階段昇り降り以外で何かいい方法あ…

38wになりました。本日検診でした。37wの検診では子宮口の開きもなく、お腹の張りも少ししかなかったので、運動をもっとしろと言われ頑張ってきました。踏み台昇降、散歩、スクワット、ヨガ、雑巾がけなどなど。 本日の検診でも変化なく、子宮口はまったく開きなく赤ちゃんもまだ…

この間の検診のあと、スクワットや運動をしっかりしなさい。と言われました。みなさんはスクワット何回ぐらいしてますか？(^_^)散歩はどれぐらいしてますか？ 参考にしたいので教えてください。(^^)