「スクワット」に関する質問 (457ページ目)

昨日は37週の健診でした👶 生産期に入ったので、色々意気込んで、 会陰マッサージした方がいいかきいたところ、 「初産だし、してもしなくても変わらないからしなくていいよ」「デリケートな部分だから刺激しなくていいよ」 スクワット等の運動をした方がいいかきいたら 「37週…

ただのぼやきです😭 38週の検診があったけど子宮口開いておらず😫 ここ最近毎日お腹を下したような前駆陣痛があったり、スクワット等の運動もそれなりにしてたから若干期待していたけど、なかなか思うように行かないですね😅 赤ちゃんのタイミングとはいえ焦ってしまう💦 そして不規…

さっきから前駆かもしれないんですけどお腹の張りと少しの腰痛と左の骨盤が痛みます。 張らせた方が陣痛に繋げれますよね？ 一応スクワットしてみてるんですけど、どのくらいを目安に張りを持続させたらいいんでしょうか？💦 張り続けさせて赤ちゃんに影響はないんでしょうか？💦

39w1d 初マタです。 寝れないーー！ 胎動が激しすぎるー！ 土曜が健診で、39w 遂に3000超えたとの事でしたが、むだまだ全然降りてきてないそうです。 張りや痛みも最近はなくて、 ラズベリーリーフティーは、毎日飲んでるし 焼肉の食べ放題もいったし 雑巾掛け→コロコロかけ …

息子を産んでからもう少しで2年になります。 完母も無事に卒乳して1年になろうとしてるのに 食欲は増すばかり…(´･ ･`) つわりで全く食べれなかったのがおさまった時から 私の食欲がとまらず今も食欲がすすんでやめられなくて 辛いです(；▽；) ピークが152cm57kgでしたが、挫折し…

宣言します！！！ 今日から産後ダイエット始めます(>Д<) 目標マイナス5ｷﾛ！！ あと、今ウエストきついスキニーを余裕ではけるようになる！ 子供抱っこしてのスクワット、腹筋、足ぱかなどとにかく動く！ ストレスになるので間食は…適度に（笑） やるぞーー！！！

日中はオロナミンCにスクワット、 夜は実母の誕生日で みんなで焼肉を食べに♪ そろそろ陣痛きてくれるかな〜💓

またまた陣痛の話ですいません😱 スクワットして 陣痛来たって方🙋 どのくらいやりました？？？ スクワットやってる途中に 陣痛きました？？？ それとも終わってから来ました？？

37w1dになりました(*´˘`*)♥ わかる方教えてください(´∵｀) 昨日検診だったのですが、経膣のほうのエコーで いつもならこちら側の画面にも映像？がうつるのですが 映らず、、、 昨日は、ちょっと痛いかも〜と言われながら グサッ？っと入れられすぐ抜かれて 子宮口まだまだだね…

昨日の検診でこれからどんどん動いてくださいね〜って言われたのですが まだまだ赤ちゃんが下がってきておらず、胃もたれや息切れ動悸があり思うように動けません💦 みなさんウォーキングやスクワットはいつから始められましたか？☺️

今日で38w6dですが全く産まれる気配がないです💦 昨日の検診では子宮口は指一本分開いてるかなーくらいですが赤ちゃんは全く降りてきておらず遥か遠く上にいるそうです。 毎日10km歩きスクワット100回床雑巾掛け全ての部屋 階段上り下り100回してますが全く😓💦 助成チケットも前々…

出産が怖いです。。。 予定日まであと2週間弱。 38週入る前の健診でまたまだだね、動こうとお医者さんに言われました。 その日からスクワットを毎日20回から50回ほどしてます。 今日お風呂入る前に30分置きの下腹部痛があり、あ、陣痛きた？と思ったのですが、今は痛く無くなっ…

明日で38週になります。今日検診に行ってきました！ 赤ちゃん下がってないし子宮口も開いてませんでした(இoஇ; )下げるためにスクワットをするようにと言われました。皆さんは1日どれくらいスクワットなどしていましたか？ 上の子は予定日ぴったりに産まれましたが今回は早く会い…

スクワット お迎え棒 オロナミンC 陣痛に繋がらない😱 前駆陣痛きつすぎる。 早く出てきてー😭😭😭😭😭

予定日過ぎて4日目😭まったく陣痛きそうにない〜 明日、明後日旦那休みやから今日の夜ぐらいに 陣痛きてほしいな〜〜 散歩、スクワット、ヨガ、オロナミンC してるけど効果あらわれんし周りからの プレッシャーで焦るし、、 前駆陣痛すらないからほんまに陣痛なんか くるん？？っ…

周りは結構、腰 恥骨 骨板など骨が痛いって言ってるんですけど私はまだどこも痛くない。痛いなぁって思うのはたまに下腹が膀胱炎？おしっこ我慢しすぎた時に痛くなる感じの痛みならあります💧赤ちゃんが下がって来ると同時に、あちこち痛くなるんでしょうか？ 明日で臨月に突入し…

スクワットって何wぐらいからやっても 大丈夫ですか？ 37w以降がいいのかな？

予定日2日超過40w2dの初産婦です。 床ふきにスクワットに散歩にオロナミンC焼肉 カレーラズベリーリーフティー ジンクス系すべて試しましたが産まれません😱 何がいけないのか、このまま出てくる気はないのか 心が折れそうです。 周りからは毎日まだ？産まれた？ってストレス。 …

今日から39週ー(๑°ㅁ°๑)‼✧ いつ産まれてくるのやら（笑） 皆さん、散歩やスクワットなどの運動はどれくらいの時間と回数やってますか？ あと、この陣痛を促すのに効果があった運動などジンクスなど教えていただけると嬉しいです(´˘`＊)

39w5dになりました✨ 昨日の朝破水疑惑があり病院へ行ったもののきっと尿もれだろうと帰され。。。 里帰り中なので旦那が来れる予定日に産まれて欲しいのですが子宮口もまだ開いていません😭💔 福井なので雪かきは毎日しているのですがスクワットやオロナミンなどのジンクスをやって…

お腹がポッコリなのでダイエットしようと思うんですが、運動面で スクワットは効果ありますか？？ 産後完母だったので妊娠前と同じ体重キープしてましたが卒乳してからぶくぶく体重が増え妊娠前プラス6キロです（笑）お腹がとにかくやばいです。旦那にもお腹以外は変わらないのに…

陣痛っぽかったのに遠いたし。 旦那に来てもらうのに！ また陣痛来い！ スクワットしようかな？

長くなります。 毛穴ほどの小さい内出血のようなものが太ももに広くでています。先週、お風呂あがりに少し痒みが出たので気づいたのですが、そこまで痒みはひどくなくとりあえず保湿して眠りました。 次の日産婦人科に電話で相談しましたが『熱もなく痒みがひどくないのなら様子…

出産して、仕方ないとは分かっているけど産前のズボンは履けるけどお肉？皮？がズボンに乗る感じとかお尻や太ももが太った気がしてほんとうに嫌で、、、授乳してる時、これまた胸の下やズボンの上にお肉が乗っかっている感じ、、、本当に切ないです。ダイエットしたいけど完母な…

スクワットで陣痛に 繋げた方！！！！🙋 何回くらいやりました？？ww

育児疲れのストレスで、ついお菓子や果物、ヨーグルト、フルーツグラノーラ、娘が食べなかった離乳食の余り、いただきもののお菓子など、いろいろ手当たり次第食べに食べてしまい体重が妊娠前で一番太ってた今から十年前くらいに戻ってしまいました。 ダイエット頑張ろうと娘を…

37w2dの検診でまだまだ赤ちゃんは下がっておらず、子宮口もしっかり閉じていると言われました💦 26wから毎日ウォーキングもして生産期に入ってからはお腹を張らすためにウォーキングしたりスクワットしたりしてるのにって焦りが出てます。 このままじゃ予定日過ぎて促進剤使っての…

今日で何事もなく38週になりました☺️ 👶🏻も私も順調に体重増加…😅 産院では予定日過ぎると最高で 2週間は伸ばすそうです( Ö ) まだまだ胎動もしっかりあり、 子宮口も開いていないそうです。 天候の悪さ⛄️で散歩に行けないし 家でスクワットや雑巾掛けをした方が いいんだろうけ…