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rkh♡♡
妊娠・出産

昨日で35週になりました!!この時期は散歩などどれぐらい時間かけてましたか?後スクワットなどもしていましたか??

昨日で35週になりました!!
この時期は散歩などどれぐらい時間かけてましたか?後スクワットなどもしていましたか??

コメント

しの

スクワット毎日してました!
あとウォーキング30分くらいしてました(^^)

  • rkh♡♡

    rkh♡♡

    35週なのですがスクワットは何回ぐらいしてましたか?❤

    • 3月15日
  • しの

    しの

    1日30回はやるようにしてました!

    • 3月15日
たろたろちゃん♡

全然お散歩してませんでした😭
スクワットなども何もしてなかったです💦

  • rkh♡♡

    rkh♡♡

    体重が増えてきてるので
    やらないとと思いまして💦💦笑

    • 3月15日
ベッツィーになりたい🧚‍♀️💫✨

めっちゃスクワットしてました💕
あと、家の周りをぐるぐる歩きました🙌
正産期に入ったら
本格的にやればいいと思います!

  • rkh♡♡

    rkh♡♡

    そうなのですね💕💕
    体重がかなり増えてきてるので
    今のうちにやってたほうが良いのかなと思いまして💨
    ちなみにスクワットは何回ほどやってましたか??

    • 3月15日
  • ベッツィーになりたい🧚‍♀️💫✨

    ベッツィーになりたい🧚‍♀️💫✨


    やりすぎも良くないと聞いたので、
    10回~20回ぐらいでしょうか🤔
    踏ん張りすぎたりはだめです(笑)

    • 3月15日
  • rkh♡♡

    rkh♡♡

    まだゆっても35週に入ったばかりなので程々にします!!\(^^)/

    ありがとうございます❤

    • 3月15日
ぽこそん

ウォーキングと、ひたすら雑巾がけしていました!

家も綺麗になるしイーですよ~\(^-^)/

  • rkh♡♡

    rkh♡♡

    掃除は動くし良いですね😁👍👍
    ありがとうございます❤

    • 3月15日
deleted user

ウォーキングたまに30分くらいしてました(^^)
スクワットは毎日めっちゃしてました!

  • rkh♡♡

    rkh♡♡

    スクワットは結構やってる方多いのですね💕💕

    私も頑張ります😁
    ありがとうございます❤

    • 3月15日