「スクワット」に関する質問 (408ページ目)

今日から36wになり検診でした！！ 誤差はあるけど既に2810gあって 少し大きめだから 予定日より前に産みたいねーって 先生と話してました！！ 内診したら子宮口はまだ奥？で 全然開いてもないしかたいし 来週正期産になってもこの様子じゃ 開きそうにないから がんがん運動してね…

本日予定日です。 お腹はちょこちょこ張りますが、まだ全く兆候なし(￣▽￣) 診察時、先生から「ちょっと赤ちゃんおりてきてるけど、まだかかりそうやねー。来週の診察も来れそうかな」と言われました｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡笑 赤ちゃん元気やし、無事産まれたら良いんですけどね〜！ ただ…

生後１ヶ月の娘ですが、ミルクを飲んでも、 おむつを取り替えても、室内温度を調節しても、 日中ぐずります。 ギャン泣きしていても別にイライラはしませんが、 なぜ泣いているのか、魔の３週の続きなのか、 ぐずりなのか、よく分かりません。 首を持って、縦に抱っこし、スク…

予定日まであと11日。 お腹は相変わらず下がって来ないし、おしるしも前駆陣痛も無し😢 胎動は毎日痛い位あり😂 いつ産まれてくれるのかなぁ？ 少し散歩しただけでお腹はカチカチに張るけど、もっと歩かないといけないのかなぁ😰 先週実家に行った時に、実家の周辺を30分くらい散歩…

息子(8kg)を肩車しながらのスクワットきちぃ〜😵⭐️笑 太もも引き締まれ〜！！

予定日なのに産まれる気配がなく、悲しいです😭 予定日よりも早く生まれている友達が偶然にも周りに多く、へこみます😭 しかも、体調どう？とか、生まれそうな感じないと？とか、いろいろ言われてイライラします 私だって毎日１時間以上歩き、今日だって20分間階段昇降やスクワット…

焦り過ぎでしょうか？ 今39週で赤ちゃん2577ｇ。 先週と昨日の検診で子宮口1センチで変わらず、肛門付近、下腹部痛少しある程度です。 ウォーキング、スクワット、床掃除、階段上り下り…後は…都市伝説(オロナミンC、カレー、焼肉)出来る事やってるつもりです。 旦那は『運動が…

おはようございます😂 前回の健診から2キロほど増えてしまいました。笑 暴食してる訳でもなく… 間食もしてません（笑） スクワットや踏み台、船こぎ運動、ヨガとうもやってて雨が降ってなければ散歩もしてます☺ ただここ数日便秘で出てなくって困ってます😱😱笑 明日健診なので…

お尻や股関節？も痛くなってきました。 歩くのもすこし辛い感じです。 恥骨もたまに痛みます。 子宮口は2cm開いていると3日前の検診で言われました。 ジンクスの焼肉を食べて、 陣痛くるかも〜なんて笑ってましたが、 それからすごく、本当に陣痛に繋がりそうな感じです😂💕 スクワ…

はじめましてm(_ _)m初の投稿です❗️ 私は今、妊娠41週1日で予定日超過中です。 10日前からおしるしが続いていて、子宮口もずっと３ｾﾝﾁ開いています。散歩やスクワットも毎日してますが、お腹の張りも弱く痛みもほとんどありません😂 今週産まれなかったら来週は促進剤を使うそうで…

38w1dの経産婦です！ 昨日の健診では子宮口開いてないね~と言われ… グリグリもされず… BABYさんは2800gでした🤰💓 いつ産まれてくるんだろうと ドキドキの毎日です…😍❤️❤️ 上の子の時は胎盤の劣化、羊水が少ない、 ということでラミナリアと促進剤を使い出産でした。 なので陣痛…

わかる方いたら教えてください(><) 正しくないフォームでスクワットを続けたせいで、膝を痛めてしまいました。 階段を登る時や、布団から起き上がる時に膝に負担がかかると痛みます。 時間がたてば治るかなと思ったのですが、痛みがひかないまま3ヶ月たってしまいました(T_T) …

歩いたり、スクワットしたり、階段の昇り降りをしたり 足のツボを押してみたり、 お産が少しでも軽くなるように いろいろな方法を試しても難産だった。 陣痛に何時間も苦しんだ、、 って方はいますか？？

予定日まで8日、明日から39週の初マタです。 現在体重増加(妊娠前＋11kg)のため、医師に注意されこんな時期ですが管理入院となり、塩分制限・カロリー制限の食事にて体重コントロールしています。 差額ベッド代のことを踏まえて個室を希望しなかったので大部屋に入院しているので…

予定日後3日の妊娠です。 早く陣痛が来て欲しいのですが… 今日の検診で 「指一本かぁ〜予定日過ぎそうだね〜」と言われてしまいました。 今度の月曜日の検診の時の判断で入院して促進剤になるかもしれないと…。（お腹と赤ちゃん大きめだから？） 手と足に関節の痛み等出てる事…

ここ数日、布団に寝転がして遊んでたら泣き出して抱っこしても落ち着かずにもぞもぞ動いてニコニコしたりキャッキャ言ったり泣いたりあくびしたりを繰り返して、また布団に置くと泣き出すのでおもちゃや絵本で気をそらせると数分落ち着いてまた泣き出して抱っこしても落ち着かず……

ウォーキング、スクワット、おっぱいマッサージ、焼肉、オロナミンCなど全て試しましたがおしるしやその他の前兆もなく予定日超過中です。動悸もとても辛くとてもしんどいです💦しかし昨日から背痛や生理痛のような軽い痛み(間隔などはあまりありません)や下痢が続いています💦これ…

産後1年半経ってからのダイエットについて。 もともと太っているのに妊娠で10キロ以上太り 産後もその体重をキープし 笑 今現在に至ります。 今は毎日ではないものの週5日くらいは 家で筋トレをしたり、夕食を減らしたり 子供と遊んだりして運動しています。 子供が寝てからスク…

明日から8ヶ月で妊娠後期に入る初マタです!! 安産のために明日からスクワットを始めようかと思うのですが、8ヶ月から初めていいんですかね?? スクワットは陣痛に繋がりやすいと聞いたことがあるので、まだあまりやらないほうがいいですか?? すでにスクワットを継続されている方…

今日の12時頃破水し、現在6～7分感覚で陣痛がきてます。 このじかんはゆっくり寝れるだけ寝た方がいいのかそれとも早くお産が出来るように腰回しとかスクワットとかした方がいいのでしょうか？？

内診グリグリとお迎え棒以外で出産を迎えた方ってどのくらい運動されたんですか😩？？ それなりに頭は下がってて子宮口も柔らかいんですが、スクワットしてもウォーキングしても一向に陣痛がきません😭😭😭

現在、妊娠36週です。きのう検診で子宮口まで手が届かなくて子宮頸管も５センチあると言われました。ウォーキングも毎日していてスクワットなども試してるんですが、来週の検診もまた同じことを言われ、内心グリグリするんじゃないかと不安でたまりません。

臨月の運動で、外に出られなかったら、家の中で足踏みだけでも効果はありますか？ スクワット、雑巾掛けなど家の中でできる運動をひと通りやって飽きちゃいました💦

お腹は下がってきてるのに、産まれる気配なし😅胎動は少なくなってきてるから、子宮にハマって落ち着いてきてるんだろうけど😖しかも、風邪ひいたから余計にきつい😫スクワットしたけど効果がでるか…できれば今日陣痛きてほしいです！

2人目妊娠前にはいてたズボンの太もものとこが若干ゆるゆるな気がする٩(๑^o^๑)۶ パツパツだったもんな(^-^;💦 これは娘抱っこでスクワットが効いてるのか、よーし！もう少しがんばるぞぉーᕦ(ò_óˇ)ᕤ“

ラズベリーリーフティについて教えてください^^ 後期に入り、購入はしているのですが、張りやすくなると聞いたので産休に入ってから、、とおもっているのですが、飲み始めてすぐに効果がでるなんてことはないですよね？🤔 ベビーも大きめで(32w時に2100gでした！)このままいけば次…

ただいま予定日から2日経過している初マタです😌 ん〜！！なかなかおしるしも陣痛も何も来ず！(笑) 周りから「産まれた？！」「陣痛きた？！」ってゆう 連絡が頻繁にくる中、謎にストレス溜まってます💦(笑) スクワット 散歩 オロナミンC 色んなことやりましたが やっぱり赤ちゃん…

予定日まで4日なのに最近になって ちょこちょこあった前駆陣痛もなくて産まれそうな 兆候が何一つないから予定日までに産まれそうに ない気がしてならない〜😭 ちょっと強めの張りが頻繁にあるだけで😅 今日からまた来週までずっと雨だから散歩もできないし スクワットぐらいしかで…