「スクワット」に関する質問 (409ページ目)

予定日まであと3日… やっと… おしるし来ましたぁ❤️ すぐには陣痛こないのわかってはいるけど、 今日は歩くぞっ❗️そして家ではスクワット❗️ 早く陣痛きますように🙏

臨月のグリグリと運動の効果について。 38週になる初産妊婦です。 不規則な張り痛みはあるんですが 陣痛に繋がりません。 今日検診でグリグリをお願いしようかなと 思いますが、 皆さん効果はどのぐらいでありましたか？ また、効果があった運動を 教えて下さい^^ 因みに雑…

１ヶ月半の男の子を育ててます。 最近ほんと寝なくなりました。 朝から夜にかけて私の上か抱っこ紐の中じゃないと寝ません。昨日やっと20時から22時の2時間だけ寝てくれてその後は授乳→眠くなる→縦抱き→寝る→置く(起きる) の繰り返し(T_T)その後は縦抱きしても横抱きであやしても…

今22週なのですが、スクワットして椅子に座ろうとしたら両太もも全面がピキッとつりました… ふくらはぎがつるのは聞いたことあるけど、太ももって… えええええええ、となり、いたたたた、となり、もがいております。 同じような体験された方いますか？ 階段上るのも一苦労です…

まだ子宮口2センチ、、 もっと動いてー！と言われた、、、 ウォーキング、スクワット、家ピカピカにする！ 何したらどのくらいで子宮口開くのでしょう、、、泣

早く出てこーい🗣💓🤱🤱🤱（笑） ってことで大潮の時期だし 雑巾がけもスクワットも階段昇降も ウォーキングも頑張っちゃうよ~😆💪❤️❤️❤️ 今週中には出てこい！！（笑） 陣痛待ちの皆さん！🙋‍♀️ 一緒に頑張りましょ~😂❤️❤️❤️ 相談じゃなくてごめんなさい😭😩

やはり初産は予定日過ぎたりするのですか？！ 我が子は出ようと体勢を変えようとしてくれません笑 子宮口開く為に歩いたり階段登ったりスクワットしたり四つん這いしたりしてるのに子宮口も全く開いてないみたいです。 オロナミンCも飲んだりしてます笑 前駆陣痛は36週から37週に…

スクワットマジック買った方いらっしゃいますか？😂

今週旦那は夜勤で、陣痛or破水したらすぐに私が電話して即帰宅する段取りになってるんだけど、いつ電話かかってくるか気が気じゃなくて仕事余計に疲れるからもう今日産まれないかなぁってwww そうだね～早く産まれるといいね～ 嫁は早く産まれるようにヤンキー座りとスクワット頑…

明日出産予定の初妊婦です‼️ 昨日の朝に４キロウォーキングして、 その後健診に、、 子宮口は、先週と変わらず指一本プラスα 出口も長いねぇーと言われました。 焦って夜に、スクワットに舟こぎ運動をすると 茶色おりもの‼️これは、内診によるものなのか、 おしるしなのか😢？ そ…

一昨日から微弱陣痛で入院してますがなかなか陣痛に繋がらないためこのままだと今日帰されそうです(´ ˙○˙ `)💦通っている産院が家から1時間弱かかるため、早めに入院とのことで微弱陣痛でも入院していたのですがオロナミンCやら、散歩やらスクワットしてもなかなか…。同じ病室の人…

予定日を過ぎ、精神的に不安定です。 病院では、運動するように言われますが、雨で散歩もできず、スクワットはきつくてすぐに辞めてしまいます。アパートなので階段もなく、雑巾がけもすぐおわります。陣痛ジンクスも調べた限りのことを試しました。 その上、ストレスでたくさん…

臨月に入り、出産を焦る理由って何でしょうか？ まだ正産期に入ったばかりなのに、「まだ産まれない...」と一生懸命お散歩やスクワットをしたり。 こんなに動いているのにおしるしなどの兆候も無い、何故でしょうか？といった質問や、お腹下がってきてますか？‪(←まだ36.7週とか…

予定日まであと１０日となりました！！ 今日の検診で赤ちゃんは文句なし元気いっぱい💯🈵とのこと😊今日はお腹の張りが頻繁にあったりチクリと痛みがあったりトイレに駆け込んだり…💦💦 頭は少し下がってきてるみたいですが、子宮口はまだ硬いみたいです💦 この1週間で300グラムも増え…

お風呂上がりに生理痛のような痛みがきたので よし来たきた〜！と思い、スクワットしてたら 痛みが遠のいてしまいました〜😂(笑) いつも動くと遠のくのですが なんでなんですかね😂💦(笑) もう苦しいから出ておいで〜😭😭

予定日過ぎて3日…おしるしもないし産まれる兆候なし！ ウォーキングしたり、スクワットしたりどんなに動いても陣痛の気配もありません。ここ2日は何もやる気がおきなくて…周りからはまだ？産まれないの？という声にも疲れてきました。 カレーや焼肉、オロナミンCのジンクスも全て…

今日39週3日で健診いってきました！ まだ子宮口全く開いてないって言われました😭 赤ちゃんの顔もエコーで全然見える位置にありました笑 最近よく散歩しにいってて2時間は歩いてるし、40回スクワットしてるのに😭 子宮口柔らかくする注射してもらったのですが、これで今まで通り散…

内診グリグリ😱💦 予定日超過二日目.... 臨月に入ってから、コレが噂の内診グリグリ😫?? 痛いけど....痛いけど....我慢できないほどでは🤔💭 と、内診グリグリにも慣れ始めた今日.... 刺激しておくので頑張ってねぇ➰👨‍⚕️ と言われ....今までとは比べ物にならないくらいの グリグリをさ…

赤ちゃんも大きめということもあり、 早めに産みたいです😂💕 そして、毎日ソワソワしてるので早く会いたいです！ 子宮口は3cm開いているのですが、 陣痛はきません。 生理痛みたいなズキズキした痛みはたまにありますが、 陣痛ではないです。 前駆陣痛でもないのかな〜？と思いま…

みなさんは、どんな運動をされてますか？ 暑いし散歩は、ちょっと💧って思ってスクワットとかはしてますが、ショッピングセンターを歩くとかでも良いんですかね？

ネントレについて教えてください。 うちの子は夜中頻回に起きます。 ねんトレで改善できますか？ 眠りの浅い子で寝るのが上手じゃない子だから仕方ないと最近まで悩みながらも思ってきたのですが、私が風邪を引き、なかなか治らず限界がきたかなと思っています。 19時40分くら…

今日検診で赤ちゃんの体重は3100でした。エコーでみた赤ちゃんの顔はふとってﾆｸﾆｸｼｲかったです(;^_^A(笑) 前の検診で、一気に赤ちゃんだけ500㌘大きくなりました💦 私は150しかないので、早めに産みたくて毎日二時間散歩して、一時間の日もあるけど(;^_^A 今日は雑巾がけもして、…

39w5dの妊婦です。 今日の検診で、前回よりもましになったけどまだ子宮口開いていない、ぐりぐりしてやっと指輪一本入る程度だと言われました。 次の検診は一週間後で、その時の状態で誘発分娩にするか決める、とのこと。 40w5dまで方針も決めないなんて思ってもみなかったの…

今日で38週5日。検診にいってきたのですが、まだ全く子宮口が開いてなく、赤ちゃんも下りてきてないと言われました。 毎日、散歩を一時間以上、スクワットや床ふきなど、たくさん動いているのですが、お腹が張ることも少なく、前駆陣痛もありません。 みなさんは、他にどんな運動…

もう臨月ですが、運動あまりしてないしスクワットなどもしてないです、そろそろしないと難産なりそうで怖いです。｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ あと会陰マッサージでよい効くオイルなどご存知ではないでしょうか？ みなさんは臨月からでもいろいろしてましたか？

こんばんは！ 来週で妊娠8ヶ月で体重が以前よりプラス4.5キロです(●´ω｀●) 予定日が9/11で残りちょうど3ヶ月になりました❤️☺️✨ BMIで痩せ型なので9〜12kgまでは範囲内ということで 特に体重で怒られたわけではありませんが、なるべく太りたくはありません😑 でも元々食べることが…

予定日まであと5日の初産です。。 子宮口開いてないみたいだし、いつ出てくるのか不安(ﾟωﾟ) 同じような境遇の方いたらお話しませんか？何か対策していたら教えて頂けると嬉しいです！ 私はスクワットしてみましたが、息が切れてしまい笑、続きません(>_<)

二の腕を細くするエクササイズやマッサージなどありますか?? 妊娠中に12キロ太ってしまい、骨盤矯正とコアトレを整骨院でしていて、時間がある時にスクワットはしていて少しずつですが体型は戻りつつあります。 ただ、二の腕だけはどうしても細くできず^^; 腱鞘炎気味で腕立て伏…