「スクワット」に関する質問 (411ページ目)

日付けが変わり39w5dです✨ 今日スクワットしまくりました😂 お腹降りてきてますか？😣

切迫早産で点滴しながら入院して 退院後も絶対安静の指示だったのに、、 予定日1日前にしても全く産まれる気配ない😭 ウォーキングに雑巾掛け、スクワットも 頑張っているけど効果なし、、 泣きそう😭

お迎え棒のジンクス試して効果あった方いますか？😂💫 毎日ウォーキング１時間半、スクワットしてて 焼き肉、オロナミンC、カレー等々ジンクスは 一通り試してみたのですが効果はなく、、😭(笑) 里帰り中なのでお迎え棒は試せてないのですが 産院から勧められたって記事を見つけまし…

三学年差で、二人目。今日で38週。 一人目が37週１日で、破水→陣痛で、安産。 37週から子宮口三センチ空いていて、赤ちゃんも骨盤半分下りてきていると、言われていたのに陣痛がくる気配無し………。おしるしもありません。 階段昇降や、スクワット、散歩もしているのに、全くです…

今日の検診で 赤ちゃんもういつ産まれてもいいから 動きはじめてねって先生に言われました😊 スクワットしている方、毎日何回くらいしてますか？ 他に陣痛きやすくなる運動とかありますか？

今日で39週0日、検診でした。赤ちゃん下がってないし、子宮口はガチガチで、しかも推定3500gなので骨盤のレントゲンをとりました💦骨盤は狭くないのですが何しろ赤ちゃんがビックのようで…とりあえず金曜に子宮口を柔らかくする注射の予定です💦 もちろん赤ちゃんの命が最優先です…

明日から39週目に入り 、いよいよ予定日まで1週間になりました！先週の健診で 体重がすでに3200と推定され 少し焦ってきました ｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡ もちろん赤ちゃんの出てきたいタイミングが優先なんですが… 私自身小柄なもので… 母子共に元気な出産を終えられるのかという不安や心配も…

後に予定日まで2日 予定日すぎたら検診代が～💦 そして周りからの まだ？まだ？って 旦那もまだ？早く出てこんかな～って すごいストレス（笑） まだ？とか 私が聞きたいんですけど～😱😱 この暑さだし 散歩も無理だし 家の中でスクワットくらいだけど もうお腹重くて体力全然な…

ついさっきPON!でやってた美尻スクワットのやり方わかる方いませんかー😂❓ ちょうどオムツ替えやらなんやらで見れませんでした💦

今日で38wになりました！楽しみにしてた健診は、先生が初めての人で、凄くエコーも雑で、顔もみせてくれず、この時期になると推定体重わかりにくいですからねぇってぱぱっと終わりました。 これくらいの時期はそんなもんなんですかね？ 内診も器具入れる段階からぐぃぐいってか…

前駆陣痛もないし、お腹の張りもここ2日くらい減ってきた スクワットとか乳首マッサージしてすぐは張るけどすぐ戻るし 陣痛こない気してきた、😭 早く産みたいな〜🌀早く会いたいな〜🌀

生後２６日の女の子が 夜泣きで色んなあやし方を してもなかなか泣き止んで 寝てくれません😭 あみんステップとかスクワット 眠くなる音楽以外になにかありませんか？

経産婦さんで予定日超過の方みえましたかー？ 第二子妊娠中で40w2dです！スクワットや軽度の散歩していますが、全然陣痛くる気配ないです。１人目が陣痛遅延で吸引分娩になったのが忘れられなくて、、、また吸引分娩になるんじゃないかとビクビクしています(｡・・｡)

予定日まであと6日になりました。出てきそうな兆候は全くありません。。 先週までは毎日散歩で10,000歩、スクワット150回、雑巾掛け20分程度をしていましたが、 予定日まで1週間を切ってからは、一人での散歩もこわくてせいぜい3,000歩だけです(ToT) 動いた方がいいのは分かって…

明日検診なのにミスド3つも食べて夜はカレーで 今アイスの実食べてしまったよ〜😱😱😱 スクワット多めにしよう😢

今40週+2日ですが、産まれる気配がありません。 焼肉食べたり、オロナミンC飲んだり 色々したけど迷信やったんですね～(´×ω×`) 2日に1回5キロ歩く スクワット100回 マンションの階段昇り降り往復 してるんですけど、 こんなに動いてても大丈夫でしょうか？ 姉や旦那には、 臨…

昨日の夜中に10分切るお腹の張りがあったので病院に行きましたが、 陣痛遠のいたので先程帰ってきました🙄💭 そこから何も音沙汰無しです。。（笑） 病院から帰ってくる時も1時間歩き、家に帰って雑巾がけやスクワットをしました。 他にこれをやったら出産に繋がったよ！っていうの…

31wから前駆陣痛があり、一昨日の夜から頻度が増え昨日の夜中に10分を切ったので、産院に電話し夜中2時に行ってきました。モニターをつけるとやはり10分切る間隔で張りも痛みも来ていましたが、とりあえず談話室のベットで待機して朝もういちどモニターと先生の内診で決めましょ…

スクワットしてた方、いつ頃からしていましたか？また、安産の為にしていたこと、教えていただきたいです！

体力が無くてもお産できた方いらっしゃいますか？(´；ω；`) 最近、暑くて外を歩くと高確率で過呼吸と意識が朦朧として身内に支えて貰わないと歩けなくなります。 母には仕事をしていないから、体力がないのだ、これは難産になる、陣痛の痛みで失神するんじゃないの？と色々言われ…

予定日まであと５日です😳😳 毎日ソワソワしています、、、子宮口も1cmも開いておらず予定日過ぎそうなので、今日からスクワットなど始めたいと思うのですが(やり始めるの遅いのは承知です😭)、みなさんは陣痛来るためにスクワットをして、どれくらいで陣痛きましたか？？その他に、…

今回の健診もダメだった…全然下に降りてないって言われた😣 歩け歩けっていうけど、この炎天下の中結構歩いてるし、家でスクワットもストレッチもしてるのに…前回と全然変わらなかった💦 先生には努力してないみたいに言われるし… 頑張ってるのにな… まだまだ頑張りが足りないのか……

糖質制限されたことある方教えてください😭 産後の体重が戻らないので糖質制限しようと思ってます❗️ ご飯、パン、麺を食べなければいいんだと思ってましたが、野菜などにも糖質が含まれてると知りビックリしました😂💦 やるからには野菜なども気をつけないと意味無いですか？😭 普通…

添い乳や抱っこでスクワットで寝かせていたんですが、今日から布団でトントンで寝かせられるようにしようと思い始めたんですが、1時間ずっと泣きっぱなしです。途中麦茶を飲ませたり母乳をあげてまた布団においてトントンしていますが一向に泣きやみません。耐えなきゃいけないの…

37w3dの初妊婦です。 一昨日行った検診で2900ｇとかなり巨大児と 言われました😅( 笑 ) 横になる時間を減らして たくさん動いてと言われました。 ちょっと色々と心配になってしまい、 ウォーキング、スクワット、お風呂に浸かってみたり 色々ためしています。 私と同じ週数の時、…

散歩して早く出産したいのに何しても陣痛こやん。 先生今週中って言ってくれたのに 37wで早くもう産みたいのに なにしたらでてくるのよ！ スクワットしても踊ってもジンクス試してもだめ。 はぁ〜 ため息。 暑すぎるし早く産みたい

39週に入ったんですが、いまだに 前駆陣痛といえるような前駆陣痛もなく 少し焦ってます💦 初産婦はだいたい予定日超えるって聞いたことありますが…😂 やっぱり 散歩やスクワットを 本格的にしたほうが 赤ちゃん降りてきやすいですよね？😭

今朝10分間隔のお腹の痛みで病院へ。 病院に着いてしばらくすると5分間隔に。 看護師さんたちも｢6cm開いてるし今日生まれるねー！｣って言うから痛みと痛みの間にスクワット、病院内ウォーキング。 12:00前になって急に痛みが収まっちゃった( ॑꒳ ॑ ) NST測ってもたまに張りは…

妊娠後期の方、または後期が今みたいな暑い時期だった方、運動ってどうされてますか？ こうも朝から暑いと外に出る気にもなれず、かといって夜に出歩くのもちょっと……でここ数日運動出来てません。 皆さん暑くてもウォーキングしたりしてますか？ それとも家でスクワットとかで…