「スクワット」に関する質問 (390ページ目)

みなさん陣痛を促すためにやったウォーキングやスクワットはどのようにしてましたか？ ウォーキングなどしている時におなかが張ってきたら休憩して痛みが和らいだらまた再開して～ってしていたのですが多少張ってきても歩き続けた方が陣痛に繋がるのでしょうか？🤔 これしたら陣…

今日は出産予定日✨💞 あと、父の日✨😍最高の日にしたいのに、陣痛来る気配 ありません！😱😱 初産でしかも里帰り出産👍👍 旦那は先週来てくれたけど、次来るのは陣痛が来たらです(-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩___-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩)ずっと側にいないから、尚心配で😭😭 38w位で来ると思っ…

1時間半前に片乳3分ずつ授乳しました。 今ギャン泣きが止まらなかったので、立って抱っこして結構激しく揺らしながらトントンしました。(強めに揺らすと泣きやみます) そしたら大量に吐き戻してまた大泣きしました。 ギャン泣きの中着替えを終わらしまた立って同じように揺らし…

陣痛ジンクスされた方はいつからしましたか？☺️ 焼肉とオロナミンCを試してみたくて🧚‍♂️ 他にもスクワットがいいと聞きますがお腹が重くて💦 スクワットは何回くらいしましたか？？

運動不足で安産のためにスクワットしたいと 思うんですがこの時期からしてても大丈夫 なんでしょうか？1日15回2セットするつもりです

明日が予定日❗❗ ですが全く兆候なしです😂 おしるしも無い、前駆陣痛も無い、 胎動も痛いくらい激しいし、まだまだかなぁ。 ウォーキングしたりスクワットしたりしてるけど全く気配なしです(>_<) 直前までなんの兆候もなかったけど、急にお産になったって方いますか？

筋トレに詳しいママさん教えてください！ 産後体型が戻らず、特に背中がやばいと旦那に言われてしまいました(>_<) 個人的には腰？おしり？がやばいと思ってます… いつもはバーベルで、ベンチ・スクワット・デッドリフト・トライセプスなどやってるのですが マシンにも挑戦して…

23週5人目妊婦です。 何をしても体重が増えてしまい、 妊娠前が46㌔が現在で10㌔増… 赤ちゃんに良くないと思っていてもファスティングしてみたり夜だけ糖質オフにしてみたり。 全然体重減りません(_Д_) 日中は半日立ち仕事パートしており、 運動は毎日スクワット50回やる程度で…

早く陣痛来て欲しくて、ウォーキングやスクワットしています。 最近頻繁にお腹が張ります。 産院からは「そろそろかな？」と言われら早5日。 毎日ソワソワ落ち着きません。 スクワットするとお腹が張るのですが、そのまま歩いたり動いたりしていた方が良いのでしょうか？ それと…

予定日まで後3日になったけど 出てくる気配ゼロ🙉💭 もう諦めた！！ 毎日スクワット、毎日散歩、 毎日階段昇降、毎日バランスボール、 毎日お腹に話しかけ、カレーを食べて オロナミンCも飲んで、 ツボを押したりなんだり… だけどもう出てくる気配ないので ゴロゴロしよう😆💪 い…

３人目妊娠中です。１人、２人目が38週で産まれて２人ともスーパー安産でした。２人とも予定日より早く出てきたため、３人目ももちろん早いだろうと37週入ってから準備万端で待ち構えていました。が…………。 昨日予定日を過ぎました。まさかの予定日超過。 想定外の超過なため、旦…

35週くらいから毎晩のように前駆陣痛らしき痛みがきてますが、2〜3時間で消えてしまって本陣痛にはつながらず😅前回の37週の健診で子宮口3センチ、推定体重3200g、赤ちゃんの頭はすぐそこ！と言われました✨ もう大きさも十分なので早く出てきてほしくて運動や安産茶飲んだりしてま…

夜中に微妙な痛みで起きて、間隔はかってみたら10分間隔！ 病院に電話したら5分間隔になったり出血、破水があったらまた電話してくださいとのこと！ しばらくすると５分間隔になってトイレに行くとおしるし？おりものシートに血が！ この間ずーっと、痛いような強い張りのような…

予定日まであと1週間です。内診でまだまだとゆわれました。ネットで調べてて陣痛促進剤などとかあるらしいのですが、自然陣痛はやくきてほしいです。 もし、、て事を考えたら不安で仕方ないです。 出産予定日には絶対産みたいです。 今毎日1時間ハードコース歩いてます。 でも全…

夜ご飯食べる前辺りから横腹がつる？ような痛さがあります💦その前に普段やらないスクワットを軽くやりました。そのせい？と思い気にせずいました お風呂に入りマッサージやらなんやらして 洗い物していたらまた痛くなってきて、、 お腹の張りは少しあるような？ベビーが動いてる…

もーうまれない！！ どーしたらいいんでしょうか？😣 今日で、40週5日です。 上の子は、40週5日で前期破水からの微弱陣痛だった為、促進剤でうまれましたー。 これといった前兆もないし、ジンクスもスクワットもやりました。 早く産みたいです！ 一昨日の検診では、子宮口1.5㎝、…

妊娠する前は、47キロで妊娠中は62キロ太ってしまい 産後1ヶ月で53落ちました。そこから1ヶ月半何をしても体重はビクともしません。新生児の頃横断が酷くて完ミだったのですが、最近(2ヶ月目)からほぼ母乳で行けるようになったのですが、体重がどうも落ちません。食事を減らす訳…

オロナミンC飲んだぞ～効くかなぁ笑 ささっとスクワットとヤンキー座りと安産体操とおっぱいマッサージしてから寝よう。

スクワット15回やるとお腹張って生理痛みたいなのがすぐに来るのですがこれは収まったらもっとやったりした方がいいんですか🤔? それとも朝昼晩3回だけにしたほうがいいですか？

34wに入りました！初マタです🤰💡 いつもお世話になってます！ 29w頃から赤ちゃん大きいねと言われ、 毎回体重も標準より大きくて サイズも三週分大きいのですが 今日の検診では推定体重は2476gと ギリギリ標準に収まってくれてました😂💕 でもやはり頭、お腹回り、足の長さなどの数…

スクワットをされてる方🙂 1日、何分❓ 何回❓くらいされてますか❗️❓😄

妊娠前から毎日の日課でスクワットを1日50回〜100回程していたのですが入院中に助産師さんにスクワットやストレッチなどは産後8週間くらいはしない方が良いと言われました(^^;ですが妊娠中も毎日していたのでスクワットがしたくてしたくてたまりません😂やはり産後はゆっくりして…

内診グリグリされて出血したのですが全然下りてきてないし閉まってる。と言われました！ 一人目も内診グリグリ3回されましたが予定日も過ぎたので促進剤で産みました_(:3」∠)_ 今回は陣痛が来て産みたいのですが、歩いてるしスクワットしても全然です。 同じ方いますか？もしくは…

予定日まであと１週間( ◜௰◝ )🍼 赤ちゃん大きめだから早く出して あげようね～と言われてわたしも 頑張ろうと思い、スクワット、散歩、 雑巾がけ、バランスボール体操、 あらゆるジンクス試したものの お腹は多少張るけど効果なし← 運動してもジンクス試しても結局は 赤ちゃん…

階段昇降も、 スクワットも 歩きも カレーもオロナミンCも なーーーーーんも効果なし。 ほんと、 このまま、産まれてこないんじゃないかと思ってしまう。 赤ちゃんのタイミングだと思いつつ 諸事情で早く産まれてもらわないと困るから はあああああああって 焦ってしまう😭😭 どう…

前駆陣痛ってこんな痛いんですか😭 6分半間隔くらいで朝からずっと張ってるし腰の後ろもどんどん痛くなってるけど、今日病院行ったら子宮口ほぼ開いてなくて赤ちゃんもおりてきてないらしくて、、 前駆陣痛は生理痛の痛みとかお腹くだした痛みとか書いてあるのよく見るけど全然違…

今日陣痛か破水来て欲しい～😂 上の子居るから散歩できなくて家の周りで遊ぶだけだしスクワットも四つん這いもあぐらも邪魔されるし何もできない～😭😭😭 できれば今週中に産まれてほしいけど無理っぽくなってきた･･･ お腹も全然下がってない😂😂 はぁ～風呂掃除も床ぶきもトイレ掃除…

上の子が予定日ちょうどに破水して2日後に産まれました！下の子を少しでも早くうみたいのですが、切迫など言われてた方以外で、37wや38wで出産された方に質問です！動きまくってたりしましたか？？スクワットや、散歩などなんでも構わないので教えて欲しいです😂

ウォーキング10キロ超えたー！ 今日の散歩は25000歩行きそうだなー！ 散歩どれだけしようが、スクワット100回200回しようが子宮口開かない人は開かないし陣痛来ない人は来ないんでしょうか？ 明日健診でまた子宮口開いてないねーと言われるのが怖いです😅💦