「スクワット」に関する質問 (381ページ目)

まだお腹も下がってないし、生まれる気配が全くありません🤣昨日 先生から動いて下さい！散歩して下さい！と言われ、1時間 歩いたんですけど… 皆さんどれくらい歩いてますか☆⁈ 夜はスクワットもしてます！

正産期に入ってます。37w、初マタです。 陣痛、または破水を促進して早く出産に繋げるいい方法ってなんかありますか？ おっぱいマッサージ、湯船に浸かる、焼肉ジンクス、階段の上り下り、スクワット、などはしてみてます。

なかなか出てきてくれないよ～😭 ここ最近がんばってウォーキング、 スクワット、オロナミンCのむ、 いろんなこと試してますが おしるしがまずないです😭💦 おしるしないと陣痛始まりませんよね！？😢

39週2日になりました。 まだかまだかと毎日そわそわ… 昨日から快便になり、もうそろそろか？！と思ってたけど何もなく… 上の子もいるし旦那がお休みのときに産みたいのにともやもやしてしまいます。 ウォーキングもスクワットも毎日してるのに。。 39週の検診では指一本くらいと…

愚痴らせてください。 批判コメントは無しでお願いします。 お盆だから仲良しできると期待してました。 基本私から誘っていつも断られてます。 ですが、最近髪の毛が薄くなったから、しばらくなしにしたいと言われました。関係があるそうです。それは仕方ないからわかったと納得…

今日検診に行ったらBABYちゃん3000ｇ越えていました💧 機械なので多少の誤差があるのは承知してますが、 急に大きくなっておりびっくりしました。 もう、医師からは今日でも明日でも👶出てきていいね💛 たくさん動いてお腹はらしてね！って 言われたのですが、 OKが出たもの、 ウ…

36w6d♡ 今日は内診があり先生も おー！子宮口はそんなやけど頭だいぶ降りてきてるねー！ とのこと！ 毎日のスクワットと階段効果かな♡ お腹の痛みも張りもそこそこあり、、 体重もまさかの2750g(推定)あり なお早く産みたいです。笑 こればっかりは赤ちゃんのタイミングですが…

高位破水で入院した方どのくらいでお産になりましたか？？ 午前の診察で高位破水で入院になり、陣痛が来たら産まれます、明日も産まれてなかったら誘発ですね〜といわれ、時々痛いのはありますが陣痛までは行きません😭 普通に過ごしてていいですよと言われたんですがスクワットと…

40週の2日目で予定日から3日過ぎています。 初めてのお産で毎日色んな不安で気持ちも不安定です。 今日も検診に行って来ました。子宮口指一本分は開いていると言われましたが、赤ちゃんの頭は特に骨盤に入る事無く、まだ産まれる気配がないと言われました。 スクワットと毎日、マ…

はじめまして！ 予定日4日超過中の初マタです。 昔から、スポーツやもともと飲食店で働いており、ハードなスポーツしていたり、飲食店なので結構ハードでした。 やはり散歩とスクワットだけでは、足りないのでしょうか？？ もともと、スポーツやってた方とか飲食店やってた方とか…

朝の筋トレおわり！！ 汗かいたぁぁ！！ 足パカ10種ずっとしてたけど、今日からスクワット10種追加^o^！ 冬は、白のスキニー履くんじゃ！！！

いつもお世話になっております。 今日から38wになった初マタです。 3日前に37wの健診があり、その時に初めて内診グリグリされました、、。痛いって聞いてたけどあんなに痛いとは😭😭😭 息はいて～とか、もうちょっと、頑張って～て励まして頂いたのに。いったぁあ～😭💦と大声出しち…

正産期入ってもうすぐだと言うのに 妊娠線が出来てしまいました😭 足、お腹 お風呂上がりに旦那に鏡の前に立たされ 「見てん」と言われ何かと思ったら お尻にまで出来ていた肉割れ😅 1人目の時出来なかったからって油断して クリームも何も塗らずにいたら大変な事に😭😭😭 ショック…

先程病院に電話するか悩んでいたところ 背中押して下さったみなさま ありがとうございます🙇‍♀️❤️ 間隔10分空いてるところが病院に電話していた所で 助産師さんに喋れるなら大丈夫！ もっと痛くなったら電話して👍❤️ 家から病院が15分なら全然間に合うから😊 と言われました😰 寝た…

散歩 、スクワット 、雑巾かけ など 出産間近になるとやる人がいるって聞いたのですが 皆さん いつ頃からし始めましたか ??

明日から36週〜😆💕 旦那さんにお腹また大きくなったし、赤ちゃん下の方にいるように見える！ って言われて鏡見たら、なんとなーく下がってきているような、まだまだこれから下に下がるような🙈 (見苦しい体とパン1ですいません💦) どうですかねー？😋 来週まではお腹にいてね☺️💚💙…

今日の午後4時前にバルーン入れてさっき抜けました☺️ 指一本分から4cmまで開いたみたいで 張りも頻繁に90とかあるみたいです！ スクワットとかしたほうがいいですか？

40分ほど 買い物がてらに散歩し 掃除機をかけ 雑巾掛けをし スクワット50回したんですけど スクワットって大体どのくらい したらいいんですか？ 100回とかですか？(>_<) 50回しただけで汗かきました😥 分からないので教えてほしいです！

予定日過ぎて、もう開き直って気長に産まれてくるのを待つと決めたのにＴＶで赤ちゃんコーナーがあると、我が子はまだかなぁと思っちゃって、気長に待てずいつもしてるスクワットを多くしちゃってます‪𐤔𐤔‬ その子それぞれに、産まれて来るタイミングがあるのは分かるけど、でもや…

２日後が、予定日です。 さっきお手洗い行ったら、茶色いおりものがでていて、 おしるしだということはわかったのですが、 それから、子宮がちくちくしたり止んだり、股に違和感も あったりしています。 病院には、先週の検診で、感覚的な痛みが来てから 連絡してね～とは言われ…

そうとう参っているので、きつい言い方、中傷などはお控え下さい。 体重が危険なくらいふえてますと言われました。 1週間で+3kgちょい。 全体だと17kgもふえてます。 あと3週間は産まれないと思うし、これ以上だと下から産めなくなるから、6kg落としましょう と言われました…

今日が予定日ですが、何の反応もありません。血圧高めで、一週間前から入院管理中ですが、今週中に自然陣痛が来ない場合は帝王切開と言われています。一人目も予定日大幅に過ぎて陣痛来たのですが、結局子宮口が開かず緊急帝王切開になった経緯があります。そのため、今回は誘発…

内ももを細くする方法？！ありますか？😥 今回の妊娠では26週でプラス3キロほどですが、１人目妊娠前からだとプラス8キロくらいです😱 痩せないまま妊娠したからか、 内ももが痛いと思って今見たら一部赤くただれてる感じになっています。 内ももが擦れるということ今までなかっ…

こんばんは！この暑さで臨月ですが歩く気にもなれずみなさんどうされているんですか？上の子がいるので保育園の送り迎えで歩いていますが今日の検診で子宮口はまだ硬いから朝夕涼しいときに歩いてみてと言われました。夜中も暑すぎでエアコンいれてます。上の子もいるので起きて…

37週、正産期に入りました👶🏼 こないだまで30週で病院で36週と言う方が 来ていて 「あの人もうすぐで出産だね‼️」 と母と話していたのにそんな私も もうすぐで出産かと考えるとワクワクです😳 明日は買い物がてらに散歩と スクワットをはじめてみようかなと思ってます‼️ やはり少し…

予定日より早く出産された方に質問です！ 何か運動してましたか？(スクワットや散歩など…) いつから運動を始められたか、何w何dで出産されたかも聞かせて欲しいです☺️

40w4dの初産婦です。 予定日超過中です😣😣 来週の月曜日までに陣痛が来なければ誘発分娩の流れになりそうなんですが、予定日超過されてる方（もしくは出産予定日が近い方）陣痛促すためにしてること等ありますか？ 色んなジンクス試したり、歩いたりスクワットしたりしてますが全…

こんばんは(*^^*) 今日から38週目です✨ 赤ちゃんが下がってきてるのかご飯が沢山食べれるようになりました！なので運動をしようと思います✨ 最近の猛暑で外に出るのも大変なので、部屋でテレビを観ながらスクワットをしています。何回やるとか決めず、テレビの番組の間はスクワ…