「スクワット」に関する質問 (400ページ目)

先日1歳になった男の子がいます👶🏻 3ヶ月で寝返り、5ヶ月でずりばい、7ヶ月でハイハイとつかまり立ちと伝い歩き、8ヶ月の時には手押し車を上手に押して歩いていたので、歩き始めも早いかなーと思ってたんですが、意外と歩きません😅歩くどころか、支えなしで立つことも出来ません(…

産後1ヶ月半ですが、体重が退院時から減らず完母で常にお腹が減り、減ってなくても食べてしまいます😱 おなかいっぱいの感覚もなくて…💦 産後ダイエットで、毎日抱っこしながらスクワット空いた時間にストレッチしても体に変化は無くて…やっぱり食べ過ぎ何でしょうが😭 どーしたら痩…

妊娠39週、予定日まで後6日の2人目です。 先週の木曜日の検診で子宮口が6cm開いてる状態です 家が近いからと言う理由で帰らしてもらったんですが、 火曜日までに産まれなかったらもう火曜日に入院して促進剤で 産む事になってるんですが普通、促進剤って予定日過ぎてから 使うも…

さっきお腹がぎゅーっと張って赤ちゃんが押し出される感覚がありました。 その時から定期的に下腹部を中心に強い張りがあります。 腰痛もあるため多くはできなかったけどスクワットをやってみました。 予定日が過ぎたため早く産まれてきてほしい。。。 息苦しくて寝るに寝れない…

今日から妊娠38週、予定日まであと2週間です。健診を受けた時に赤ちゃん全然おりてないね、指も1本しか入らないからまだだね〜と言われました。胎動もすごくて元気そうです（笑）毎日1時間歩いてスクワットもしてるんですが今のところ効果がみられません。皆さんどんなことしてま…

毎日２時間歩いて、スクワットも階段登り降りして、乳マッサージしてもなかなか陣痛来ない｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡ 大丈夫かな｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡？

ウォーキングとかスクワットとか しないと陣痛ってきにくいんですかね？😵 今のところまだ何もサインもないし 先生にもまだだねーと言われてます😭 早く生まれてほしいです😰

38週目の臨月です。 今日はじめてウォーキングをして45分歩きました ウォーキング前にはストレッチ、スクワットなど体を動かしました。 38週めの健診では子宮口も開いてなくお腹の張りも少しだね。とノンストレスの診断で言われました。 なので、今日運動してました。 さっきか…

ついに予定日まで１週間になりました！ 38wの内診では子宮口かなり柔らかいけどそんなに開いてないといわれています。 おしるしらしきものもなし… ただ、なんだか今日はいつも以上にお腹の痛みや腰痛がひどく感じます(•́ω•̀ ٥) 動くのも億劫です… ですがスクワット、段差昇降、…

今日破水して今陣痛待ちです... 陣痛促す為にスクワットや 陣痛に効くツボって 効果ありますか？？

最近6ヵ月の娘が寝ぐずりがひどいです。 ひどいと言うか、今までは指をしゃぶって放っておけば寝てたのですが、歯がはえてきて指しゃぶりをしなくなったらグズグズ言って寝るまでに時間がかかります。 おしゃぶりは嫌がるので、抱っこ紐で抱っこやおんぶをしてひたすら歩くか、ス…

スクワットマジック買おうかな😭😭 買った人いますか？

38週2日の妊婦です‧✧̣̇‧ この間の検診で子宮口が1cm開いてて、子宮口も柔らかいね〜と言われたのですが、今までお腹が張った事がなく、いまいち張りが分かりません😨！全然、お腹も痛くならないので、本当に陣痛来るのかな〜っと心配です😢😢予定日より早く産みたくて、なるべく歩い…

こんばんは🎶 産後、ファスティングダイエットをやられた方おすすめの酵素ドリンク、そのほかドリンク、やり方等教えてください！ 現在は一通り筋トレとスクワット、マッサージを子供がボケーっとしているときにヘイッヘイッ！と掛け声をかけてやっています。食事は3食食べます…

1人目が37w破水で出産でした。 2人目が今38w突入で(週明けには39w) 検診では子宮口指1本で、すこし下がってきてるとは 言われてますが羊水もたっぷりですし なかなか生まれる気配もないです。 (前駆陣痛はあります) スクワットや、ウォーキング頑張ってるんですが なかなか成果…

生後37日目です。 産後1ヶ月経ったのですが お腹とお尻のたるみが気になるなるので 運動したいのですがスクワットや 腹筋はいつ頃から始めてもいいのでしょうか？

今日38w0dの検診でしたー(o^^o) ベビーも3089gまで成長してて、毎日胎動も激しく、お腹が苦しいです‼️ 内診の時助産師さんに 子宮口も良い感じに柔らかくなってて、指1本分くらい開いてるよ〜 子宮頸管も短くなってきてるからこの調子だね‼️ 子どもの大きさ的にも来週には産みた…

現在、40w2dの25歳初産婦です。 おとといの夜中、おしるしと同時に下着が湿っていて(さらさらと水っぽい感じ)、その何分後かに部屋で歩いているときにジュワッと温かいお湯が流れ出る感覚がありました。 ドバッと出たわけではなく、尿漏れかな？とも思いましたがトイレを済ませた…

1歳の姪っ子を抱っこしたついでにスクワットしてみたよ🤣 なぜか姪っ子喜んでたww

今日は37w5d検診でした🙂 内診してもらい子宮口はまだまだ固いとのことで、ウォーキングしましょうと言われました😭 前回も同じことをいわれてたので、ウォーキングにスクワット、あぐらかいたり、してたのですが、全然変化は見られないみたいで少し焦りが😭 なかなか柔らかくな…

明日が予定日♡ 明日は1日ひたすら動きまくッて 夜ご飯はお肉食べて、飲み物オロナミンCにして、スクワットして、階段も1階から3階まで何回か往復して…笑 21日あたリに産まれてくれると嬉しいな〜😹笑 誕生日、ママと同じ日にちやとママが嬉しいよ〜❤笑

妊娠中ってこんなに太りやすいの！？とビックリです。 170cmで元が54kgでしたが、今34週で68kgで既に14kg増…。 食事の量は妊娠前に比べ減らしているし、気にしてなかったカロリーもめちゃくちゃ気にするようにしてます。 夜はデトックススープとかで制限してるのにこんなに太るな…

緊急帝王切開になった方や低身長で 普通分娩した方いらっしゃいましたか？ 現在38w6dです。昨日の検診で赤ちゃんの大きさが 3400gで子宮口は1cmしか開いておらず 骨盤にも全然はまっていないみたいで先週と なにも変化がありませんでした😭 毎日1時間散歩したりスクワットしたり…

今日から、37週！ よく頑張りました！ 出産は怖いけど、早く我が子に会いたい💕 私は148㎝で小柄なため、あまり大きくなるようなら早めに出しましょうと言われました。身長と骨盤の大きさは比例するようで。予定日を過ぎることはないようです。 けど、早く会いたい💕 今日から…

産まれる気配がしなーい🤣🤣 おしるしかと思ったらお股切れてただけだし🤣 前駆陣痛ってのも全くこない🤣🤣 毎日3〜5kg歩いてるのにー🤣 オロナミンC全く効かないよー🤣 スクワット一日中30回3セットしてるのにー🤣 掃除機とか床掃除してるのにー🤣 早くわが子に会いたいです😇💓💓

こんばんは！明日から39週に入ります♪ 一昨日の健診ではまだ子宮口がほとんど開いておらず、まだかかりそうだねー。運動してね！と言われたんですが、正産期に入ってから既に毎日3キロウォーキング、スクワット100回、船漕ぎ体操左右100ずつ、おっぱいマッサージ1日8回してました…

産院のヨガ教室にてちらほらと話しを聞きまして、、本当にそれで陣痛きたのか？と思ったので聞きたいです。 焼き肉とお寿司って効くんですかね？ 私はスクワットや雑巾かけとか運動した方が逆に陣痛くると思うのですが、、😅

10日前の検診で2800g、なのに今日の検診で3500gとかなりおっきくなってました💦先生も、え？！ほんとかこれー？！ってびっくりしていて、、頭も大きいなーと。 こんなことあるんでしょうか💦 初めての出産でとても不安です。 多少の誤差はあるから、24日の検診でまた見てみて、それ…

みなさんは、陣痛が来た前日やその日に特別にしたことってありましたか😊？💕 例えばいつもより長く散歩した、スクワットを多くした、焼肉に行った等。 具体的に教えて欲しいです😃✨

腰回りについたお肉。 鏡見て愕然… 浮き輪してるみたいってほんとだ！ 産前履いてたジーパンは入るけど 肉がのる🍖 もともとお世辞抜きで太っていたが… こんなに腹の肉はなかった！！ ちーん。スクワットしよ。 (腹筋ができなくなっていたという衝撃の事実)