「スクワット」に関する質問 (398ページ目)

カテ違いだったらすみません💦 妊娠してから筋トレや高いヒールを履くこともなくなり とうとうどこからどこまでお尻で太ももなのか分からなくなってきてます😭 妊娠前はスクワットや腹筋をしてたのですが、始めて間もなく妊娠発覚ですぐにやめてしまいました_:(´ω`」 ∠):_ 妊娠中…

今日から38週目に入りました！ 早く出てきてほしいので、スクワットと階段昇降したりしてるけど、お腹が少し張るだけ…(>3<) もっと動かないといけないのかなぁ お腹は下がってる気がするけど、先週の検診ではまだまだって言われちゃったし(´･ω･` ) 皆さん何したら陣痛につながり…

本日検診でした🙆37週入ったばかりです！ ベビーの推定体重…約2700gとの事（笑）予定日付近までにはきっと3000g優に超えますね…😅 なかなか良い育ちっぷりな様です🤣が、母のサイズはあまりでかくないので先生もそろそろ出しちゃいたいねぇ〜なんて（笑） そして…2人目ボーイ。お…

独り言です…笑 あと2日で予定日… なのに、 全く兆候無し…笑 胎動はちょくちょくあるから、赤ちゃん元気だとは思うけど、お腹の張りもあまり無い… 取り敢えず、 さっきスーパーに散歩ついでに行ってきて、あとでもう1回日用品買い溜めしに行こう… 夜はラズベリーリーフティー…

四日前に健診で子宮口3センチ開いてておしるしも来てたんですが特に陣痛につながることもなく。。 今日もまた健診だったので行ったら3センチから進んでおらずいっぱい運動してねと言われました 毎日スクワットして階段の上り下りもして2時間のウォーキングをしているのですがやっ…

今日で妊娠38週３日です。早く生まれて欲しい。待ってるけど、陣痛来ず。スクワット、歩く、あぐらしてます！３日前の健診では子宮口2センチ開いてるよと言われました。予定日近い方いらっしゃいますかぁー？待ち遠しくて、ソワソワしちゃいます！

少しずつ前駆陣痛がきてるのかなぁ？ ゴロゴロしててなんか張って痛いなぁって思って 計り始めると1分少し続きます。 そして40分しないくらいまた痛みがきます😂 明後日旦那が来るからきた時に生まれて欲しいなぁw 雨降ってるからスクワットしよう😊

38w5d健診で子宮口1cmしか開いておらず、予定日過ぎるかもと言われました。 そのような状態から予定日までに出産された方は出産にむけて何をされていましたか？ 今はストレッチ、スクワット、階段昇降、ウォーキング、雑巾がけを日々頑張っていますがこれ意外に何かされていた事…

39w1dでの検診の時に、赤ちゃんの推定体重3200gって言われたんですけど、やっぱ出す時大きいと痛いのかな…😂😂 スクワットとか、散歩とかめっちゃしてるけどお腹張るくらいで出てくる気配なし😭 次の検診予定日だけど、もっと増えてたらどうしよう😱笑

子宮口開いてないけど陣痛きたってかたいますか？ 毎日散歩1時間スクワット10回３セットしてるのに 開いてないと言われました😭😭 遅れるかもねって言われてて、、早く会いたいよ

明日から正産期入ります＼(^^)／ 散歩少しとかちょこっとしてたりで ストイックに頑張っては来なかったので スクワット、腰回し、あぐら この3つを無理せず軽くやってこうと思ってます♪ (⬆️病院でもやってーて感じのやつを厳選して) 他に無理せずできそうな事ありますか!?

こないだの1週間検診で下りてないって言われてしまい、毎日3時間歩くように言われました😭3時間はキツすぎて、お腹は張るし、やる気がなくなります、、💦 歩いても歩いても赤ちゃん下がってないって言われた方いらっしゃいますか❓ 雨も多いのでスクワットしたり、床拭きしたり、…

お腹やけに張ってるし、寝れないからツムツム1プレイするごとに10回スクワットしてる😂笑 陣痛こーーーーい！！！（笑）

予定日が6月14日だったんですが いまだにおしるしなし…。 前駆陣痛らしきものはたま～にあるんですけどよくわかりません。 生理痛みたいな痛みとお腹の張りはありますが 収めることが多いです💦 あー、一体いつ陣痛あるんだろう。 スクワット、足上げなどいっぱいやってるのに～。

みなさん陣痛を促すためにやったウォーキングやスクワットはどのようにしてましたか？ ウォーキングなどしている時におなかが張ってきたら休憩して痛みが和らいだらまた再開して～ってしていたのですが多少張ってきても歩き続けた方が陣痛に繋がるのでしょうか？🤔 これしたら陣…

今日は出産予定日✨💞 あと、父の日✨😍最高の日にしたいのに、陣痛来る気配 ありません！😱😱 初産でしかも里帰り出産👍👍 旦那は先週来てくれたけど、次来るのは陣痛が来たらです(-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩___-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩-̩̩̩)ずっと側にいないから、尚心配で😭😭 38w位で来ると思っ…

1時間半前に片乳3分ずつ授乳しました。 今ギャン泣きが止まらなかったので、立って抱っこして結構激しく揺らしながらトントンしました。(強めに揺らすと泣きやみます) そしたら大量に吐き戻してまた大泣きしました。 ギャン泣きの中着替えを終わらしまた立って同じように揺らし…

陣痛ジンクスされた方はいつからしましたか？☺️ 焼肉とオロナミンCを試してみたくて🧚‍♂️ 他にもスクワットがいいと聞きますがお腹が重くて💦 スクワットは何回くらいしましたか？？

運動不足で安産のためにスクワットしたいと 思うんですがこの時期からしてても大丈夫 なんでしょうか？1日15回2セットするつもりです

明日が予定日❗❗ ですが全く兆候なしです😂 おしるしも無い、前駆陣痛も無い、 胎動も痛いくらい激しいし、まだまだかなぁ。 ウォーキングしたりスクワットしたりしてるけど全く気配なしです(>_<) 直前までなんの兆候もなかったけど、急にお産になったって方いますか？

筋トレに詳しいママさん教えてください！ 産後体型が戻らず、特に背中がやばいと旦那に言われてしまいました(>_<) 個人的には腰？おしり？がやばいと思ってます… いつもはバーベルで、ベンチ・スクワット・デッドリフト・トライセプスなどやってるのですが マシンにも挑戦して…

23週5人目妊婦です。 何をしても体重が増えてしまい、 妊娠前が46㌔が現在で10㌔増… 赤ちゃんに良くないと思っていてもファスティングしてみたり夜だけ糖質オフにしてみたり。 全然体重減りません(_Д_) 日中は半日立ち仕事パートしており、 運動は毎日スクワット50回やる程度で…

早く陣痛来て欲しくて、ウォーキングやスクワットしています。 最近頻繁にお腹が張ります。 産院からは「そろそろかな？」と言われら早5日。 毎日ソワソワ落ち着きません。 スクワットするとお腹が張るのですが、そのまま歩いたり動いたりしていた方が良いのでしょうか？ それと…

予定日まで後3日になったけど 出てくる気配ゼロ🙉💭 もう諦めた！！ 毎日スクワット、毎日散歩、 毎日階段昇降、毎日バランスボール、 毎日お腹に話しかけ、カレーを食べて オロナミンCも飲んで、 ツボを押したりなんだり… だけどもう出てくる気配ないので ゴロゴロしよう😆💪 い…

３人目妊娠中です。１人、２人目が38週で産まれて２人ともスーパー安産でした。２人とも予定日より早く出てきたため、３人目ももちろん早いだろうと37週入ってから準備万端で待ち構えていました。が…………。 昨日予定日を過ぎました。まさかの予定日超過。 想定外の超過なため、旦…

35週くらいから毎晩のように前駆陣痛らしき痛みがきてますが、2〜3時間で消えてしまって本陣痛にはつながらず😅前回の37週の健診で子宮口3センチ、推定体重3200g、赤ちゃんの頭はすぐそこ！と言われました✨ もう大きさも十分なので早く出てきてほしくて運動や安産茶飲んだりしてま…

夜中に微妙な痛みで起きて、間隔はかってみたら10分間隔！ 病院に電話したら5分間隔になったり出血、破水があったらまた電話してくださいとのこと！ しばらくすると５分間隔になってトイレに行くとおしるし？おりものシートに血が！ この間ずーっと、痛いような強い張りのような…

予定日まであと1週間です。内診でまだまだとゆわれました。ネットで調べてて陣痛促進剤などとかあるらしいのですが、自然陣痛はやくきてほしいです。 もし、、て事を考えたら不安で仕方ないです。 出産予定日には絶対産みたいです。 今毎日1時間ハードコース歩いてます。 でも全…

夜ご飯食べる前辺りから横腹がつる？ような痛さがあります💦その前に普段やらないスクワットを軽くやりました。そのせい？と思い気にせずいました お風呂に入りマッサージやらなんやらして 洗い物していたらまた痛くなってきて、、 お腹の張りは少しあるような？ベビーが動いてる…

もーうまれない！！ どーしたらいいんでしょうか？😣 今日で、40週5日です。 上の子は、40週5日で前期破水からの微弱陣痛だった為、促進剤でうまれましたー。 これといった前兆もないし、ジンクスもスクワットもやりました。 早く産みたいです！ 一昨日の検診では、子宮口1.5㎝、…