「スクワット」に関する質問 (396ページ目)

今日の健診で子宮口はしっかり閉じてます！って言われちゃいました… 頭も下がってないみたいで、沢山歩くように言われました。先週は雨で散歩には行けてなかったので、今日から頑張らないと。 スクワット、階段、雑木がけ…ですよね⁇ まだまだって言われた同じぐらいの週数のかた…

今日で38w1d… 推定2926g‼︎‼︎ まだまだ産まれる気配は無いと言われました… 毎日、1時間の散歩とスクワット頑張ってるのに😵 自分の体重増加もそろそろヤバいのと、 なるべく2000g台で産みたい気持ちがあるのに… 中々難しいですね😭😭 元気に産まれて来ることに越した事はないのですが…

健診終了！ まだまだ下がってきてないみたい…しかも貧血気味だって薬を処方された〜😱 先生が歩け歩け言うから…この暑いのに貧血にもなるさ😵 歩いてスクワットしてストレッチして雑巾掛けして…いつになったら降りてくるんだ〜！！ もう3000g近いから早く産みたいのに… 早く降りて…

38週になる妊婦です👶🏻💗 毎日3km歩いたり(坂や階段多いです) 座るときはあぐらで座ったり スクワットなどいろいろしてるけど なかなか産まれてこなーい😩💦 皆さん何をされていますか？？ 赤ちゃんは大きいのに わたしの身体が小さいので はやく産みたいです😭💔

義親がうざすぎて愚痴らせて下さい(-.-;) 只今40w5dです。予定日の前日辺りから２、３日おきに１回電話が来たり家に来られて、どんなだ？って聞かれすぎてうざすぎます💢なんかあったり産まれたらまずこっちから連絡するからほっといてもらいたいです😡おまけにちょっと動いた方が…

前駆陣痛がなくなってしまいました（泣） 先週1日から定期的な張りが来ていて、4日には5分〜3分に、5日の検診では「1週間以内に産まれるかも」と。6日には痛みを伴い、入院準備を持って受診するように言われるも遠のき、子宮口1センチ。でも助産師さんからは「NSTを見る限り、水…

ダイエットについて質問です！ 腰痛持ちなので足上げストレッチとか 腹筋、スクワットなどなかなか出来ないのですが なんか良いダイエット方法ありますかね… 産後太りがやばすぎて焦ってます😭😭 11月に旅行の予定なのですが観光で歩くので それまでに少しは体重を落としたいです…

こんにちは❣予定日が8月7日の初産妊婦です🤰🏻 この間の健診で「もう今の時点で2500gあるから 予定日過ぎると大きくなって初産やと ちょっとしんどいから子宮口も開いてないし いっぱい運動して早めに出てきてくれるようにしよっか🙌🏻」と先生にゆわれました😂正直初めての出産でかな…

長い愚痴と自己嫌悪になります。スミマセン…… でも何処かに吐き出したくて…… 現在私は育児休暇中です。 子どもは4歳(男の子)と10ヶ月双子(女の子)です。 旦那は自営業で忙しい人ですが、そんな中でも育児をしている方だと思います。 日曜日を休日にしていてそれ以外平日は息子の…

スクワットは臨月に入ってから始めたほうがいいのでしょうか？

相当馬鹿な質問内容かもしれないですが… 周りから「まだ？」「産まれないの？」「早くしてよ！」「予定日過ぎちゃったね！まだなの？」「どう？陣痛来た？産まれた？」など連絡が予定日の昨日からずっとあります😔 一番まだかなー？と思ってるのは、私なのに！ 産まれてくる日は、…

予定日が明日です🙄💖 おしるしもなんにもない予兆。。 不安だし恐怖だけど早く会いたくて仕方ないです😂 居心地いいのかな〜って勝手に思ってますけど（笑） みなさんはコレしたおかげで陣痛きたのかな？ みたいなのってありますか？ ありましたら、真似っ子してみたいです😳😳😳 …

何度も投稿すみません🙇‍♀️ 尾てい骨が痛い😱 こういう時ってあんまり スクワットとかしないほうが いいのかな？😣 このまま陣痛のほうにつなげたくて 必死に動いてはいるけど…

こんにちは✊✨ 妊娠中23㌔増えて産後2ヶ月たってマイナス12㌔になりました🌝 あと10㌔は落としたいデブ丸です。 妊娠中に激太りして産後元の体重に戻ったよ🙋🏻‍♀️ って方どれ位で痩せましたか！？ 保健師さんにも産後半年が勝負だからね😚✨ と、いわれおうちで出来るトレーニング(…

40w2dの、経産婦です！3日前くらいから、夕方から夜中にかけて前駆陣痛が頻繁にあるんですけど、なかなか本陣痛につながりません😭1人目のとき、それであんまり睡眠とれず、体力的にきつくてなかなか赤ちゃんが降りて来れないと言われたので、今回は体力温存のため極力ゆっくり過…

深夜に腰が砕けそうな痛み来て、 これはもしや…ってなったのに 気づけば朝！笑 スクワットと散歩と おっぱいマッサージが効いたかな〜 今日なら旦那も娘もお休みだから 生まれるなら今日がいいなあ…

臨月にスクワットをしてた方、1日何回していましたか？ また、効果はありましたか？🤭✨✨

産後ハイで寝れないので記録がてらさらっと書かせてください！ 昨日の夜親戚から産まれた？コールに出産の前兆がないことが合わさってイライラしてやっきになって床拭き、スクワット、階段上り下りして就寝。 今日朝目が覚めてから10分間隔でいきなり生理痛ぽい痛みが！！！ こ…

何回も投稿すいません😂 いつ陣痛が来るかドキドキしてます 今日はスクワット＆床掃除＆あぐらをかいて そしたら明らかにあー下がってるな！と思いました😳 今は腰痛と膣らへんが痛いです😱同じような方や それで陣痛きたよって方居ましたらコメント下さい👼

ﾁｮｯﾄ言わせてください。 初産で予定日まで後２日。なにも予兆がなく、周りからは「まだなの？」と言われてます。babyちゃんの都合なのは分かってますが…こぅ周りから言われると焦ってしまいます。子宮口は1㎝しか開いておらず超過なのかな??…とか思ってしまいます。スクワット・…

4wから悪阻がはじまり安定期関係なく37w4dの現在も毎日吐き続けています。入院や点滴をしましたが、良くならず、めちゃくちゃ悪阻がしんどいです。本当にもうはやく産みたい…。私自身は37wで産まれているのに。。どうしたらはやく産まれてくれるのでしょうか？😔雑巾掛けとかスク…

今日で39週突入〜！ 前駆陣痛っぽいのもあり、 粘液栓らしきものが出て4日経過するも なかなか出てこず😅😅 粘液栓じゃなくておしるしじゃないと あんまり意味無いのかなぁ😂🙌🏼 『動け動け』、『いつ産まれるん』と言われるのが ストレスすぎて逆に動く気も失せて、、、← 散歩スク…

明日予定日なのに産まれる気配がないよ〜💦 スクワットと雑巾がけたまに頑張ってるけど全くです😭 陣痛来させる薬ってどのくらい過ぎたらやるんですか？

今日腰が痛くて痛くて💦 便もでそうな感じですが、でません😥 これから陣痛来そうな症状ですかね？ 腰が痛い時もスクワット頑張りますか？ あと、私あんまりお腹張らないんですが 気が付かないのかな。。 それでも予定日よりはやく産んだ方いますか？

昨日に続いて今日もトイレで起きたら眠れなくなってしまった…😂 昨日の健診、自分的に赤ちゃん降りてきてる気がしたけど、内診されて全然進んでないね〜と言われてしまった😭お散歩や雑巾がけ、スクワットもおっぱいマッサージもしたのに！でもあんまりお腹張らないんだよな〜😩内診…

今週から10カ月突入(*'ω'*) 今日の検診で子宮口ガッチガチで 頚管長4.5センチ😅💦 最低でも毎日1時間は歩きましょう って言われたちゃいました😂 私のイメージでは晴れの日は 散歩で歩いてとにかく動く！！ 雨の日は家中の雑巾掛けにスクワット！！ って感じですが他にもこれいい…

うおー。お腹痛い。張りが強い。 頼むから陣痛に繋がってくれ🙇‍♀️ スクワット70回して、しばらくバランスボールぼよんぼよんした効果出てくれ(笑) 台風が来る前に産みたい〜