「スクワット」に関する質問 (22ページ目)

陣痛待ちに疲れてきました。。 38w2dの検診の時に、推定3200g超えていて、 私の骨盤も人より狭く、下から産めないかもしれないから早く産んだ方がいいと先生に言われ焦っています💦 36wから毎日1万歩以上散歩して、スクワットして、あぐらをかいて、熱いお湯に入って、努力して…

スクワットをして効果出た方いてますか？

38w1d、3人目経産婦です😌 昨日の検診で子宮口3センチ、子宮口はかなり柔らかいそうです。 お腹の張りは割と頻繁にありますが、痛みを伴う事はありせん💦 昨日の時点で赤ちゃんは固定されてるけど完全に下がってはいないそうです。 同じような状況でどのくらいで産まれましたか？…

里帰り出産予定で、里帰り中です。 実母に「運動しろ、歩け」とうるさいくらいに言われます。 おしるしはあり、前駆陣痛が辛い時はスクワット等家の中でできるものをやっているのですが、「運動しないから出てこないのよ」などまだ予定日超過していないのに言われてうんざりして…

入院中の罪悪感をどうにかしたいです 39w目前で逆子になり、緊急入院＆帝王切開することに 翌日帝王切開するぞ、とお医者さんと助産師さんが全て準備を終わらせた途端にぐるっと頭位に戻りました 帝王切開中止、このまままた逆子になると大変だからと入院＆促進剤開始してはや2日…

陣痛待ちの38週妊婦です！！ 陣痛って何が1番効きますか？ 本当に早く産みたくて、スクワット、ウォーキング、ストレッチ、床ふき色々試してますがお腹は張るものの陣痛には繋がらず、、🥺 これやったら効く！などあれば教えてください！！

出産して1年7ヶ月経ちました。育休中ストレスでお菓子を沢山食べ仕事復帰してからも少しずつ体重が増えてます。 足あげ腹筋やスクワットしていたのですが続かず… 仕事でも、そこまで身体を動かさないので痩せにくくなってます涙 続けれそうなのありますか？

もうつらいです 1ヶ月の下の子、ほんっとに寝なくなりました… 抱っこでスクワットしてないとだめで 少しでも止まると目が開く。 もちろんベッドに置くと泣く。 そんなんで昼寝ほぼせず 夜は前から鼻詰まりがひどくて今日は特にひどいのかめちゃめちゃうなってて寝付けない様子 鼻…

生後27日目の新生児を育てています。 持病のめまいが産後悪化していて、ゆらゆらと揺れてあやすことができません。 めまい持ちの方はどのように赤ちゃんをあやしていらっしゃいますか、、？ 立って歩き回るのも10分ほどでめまいがひどくなってきて転んでしまいそうになります。 …

37w4d 正期産に入り いつでも産まれて良い、いや早めに産まれて欲しい ので陣クスを片っ端から試しています笑 というのもわたしの身長が144cmと低身長なため 34週あたりで産院の方針で骨盤のレントゲンを 撮りました。 その結果骨盤が普通の人よりひと回り小さく、 しかも小さ…

今日1日、下痢気味だったり便意感じてトイレ行ったけど出なかったり生理痛みたいな痛みがあったり前駆陣痛だ！と思って本陣痛に繋がるようにスクワットしたりして夜も歩きに行こうと思ってたけど、明日旦那めちゃくちゃ仕事忙しいらしくて抜けれないらしいし、親も仕事😭上の子預…

寝かしてからベビーベッドなどにおいて寝かせてますか？ たまにしか一人で( ˘ω˘)ｽﾔｧ…といかないので基本抱っこトントンスクワットで寝かせているのですが、 置くと起きます。 寝たあとは体の上に乗せてラッコ抱きで、一緒に寝ます。 危ないだろうとは思ってるのですが、これ以外…

今日の検診で子宮口先週と変わらず 1センチしか開いてなかったです😂 スクワット、雑巾掛け、ストレッチ 散歩、陣クス やりましたが変わらず1センチでショック🥲😂 グリグリで2センチにするつもりが 開かなくてそのままです、、 予定日超過しそうやね〜って言われて もう諦めモー…

腰が痛くて散歩ができません😭 37週に入って運動を積極的にしようと思っていたんですが、歩いていると腰が痛くて2000歩も歩けません💧 骨盤ベルトもしてるのですが‥。 家では安産体操やスクワットを腰を労わりながら笑 毎日一応しているのですが、こんなんで出産に臨めるのか心配で…

生後２ヶ月の子の寝かしつけってどうやってましたか？ 昼寝も夜寝も、抱っこでスクワットしたり歩いたりして寝かしつけてます。どうしてもダメなら授乳寝落ちか、添い乳です。ママリを見ているとみなさんネントレしていて、トントンだったり置いておけば寝る子ばかり…😭 同じよ…

親戚の子は泊まりのとき生後2カ月近くで、抱っこ紐なら 泣かずに寝たりしていました。 生後1ヶ月、抱っこ紐も横抱っこでも　 泣き止まないことも多くて。 うちの子はなんでこんなに泣くんだろう、、、 授乳した後も泣くから、抱っこしてスクワットして やっと寝る…の繰り返し。 …

9kgの息子を抱っこしてスクワット50回してみたww おかげか寝てくれてよかった( ˘ω˘)ｽﾔｧ

揺さぶられっ子症候群について。生後2ヶ月になります。 いつかは忘れてしまいましたが1週間ほど前のことです。大泣きしてる息子を横抱きで強めのスクワットをしてあやしていたら泣いていたのが嘘みたいにこてんと寝てしまったことがありました。 その時は眠かったんだなと軽く…

臨月 足の付け根の痛みについて（ ; ; ） 今日で38週を迎えたのですが昼間にスクワットや安産体操、赤ちゃんが降りてくる動作（？）みたいなのを一通りしてから右足の付け根が痛すぎます😭しゃがむ動作/椅子から立ち上がるだけでも激痛走るのですが、、、これって治りますか？2日…

予定日超過 40w4d 初産婦です😭 予定日翌日より入院、毎日NSTをしています！ 毎回いい張りはあるけど、そこに痛みが伴わず、先生も助産師さんも、痛くないの？まだかなぁ🤔って感じでした。 今日12時から14時までの2時間、初めて張りと痛みを同時に感じ、5-6分おきに子宮の痛み…

予定日超過で初めて泣いてしまいました😭😭 本日40週5日ですが陣痛が来ないです。 もう促進剤を使ってでも産みたいと思ってましたが、今日の健診で、まだ子宮口が厚くあまり開いてない、出産の準備が出来てないとのことで、無理に促進剤もしない方がいいとのことでした😢😢 ここま…

1人目予定日超過の誘発分娩した方で 2人目以降は自然に陣痛（破水）来た方いますか？ 2人目、誘発のため入院まで残り5日になりました、、 ウォーキング、スクワット、陣クスあらゆること試してますが全く兆候すらありません。 もうきっと自然に陣痛来ないですよね、、 体質なん…

生後1か月(生後42日)の息子が日中寝なくなりました。 寝ないというよりは、寝つきが悪く、寝たと思っても寝ぐずり？のようなもので5分程度で起きてしまうような感じです。 先ほど抱っこで寝かしつけをし、ベッドに移動して3分くらいでぐずぐず聞こえてきたので、そこから初めて2…

46kgガリガリ夫、健康診断で43kgだったことが発覚マジで引くw 何故引くかって、私が散々何年も太るアドバイスや説得をしてるのに何もしないこと。聞かないこと。 だから言ったじゃん、しか出てこない。 別にもう何があっても驚かない、自業自得としか💧 朝プロテイン、昼なし、…

今日生まれて欲しいなあー！スクワット中です😂😂

産後4ヶ月半経ちました。久々に体重計に乗ったら1キロも減ってませんでした😅笑 2ヶ月半まで混合で最近ようやく母乳が軌道に乗ってきたかなぁという感じです これから自然と痩せますかね？😅 一応子が寝てから30分入浴して寝る前にストレッチしてます！運動はお散歩と抱っこ寝か…

散歩、スクワットこの2日してるんですが まったく前駆陣痛らしきものがなく、、 こんな事したら産まれたよーって言う事 ありますか？😂 オロCは毎日飲んでます、、

40w2d 予定日超過の初産妊婦です🙇‍♀️ 昨日胎動が弱い感覚あり病院受診、NST問題なしだがエコーで胎盤が白くなってる→予定日も過ぎてるし、胎盤機能不全で入院となりました。 今朝のNSTでは7-8分間隔の張りで、いい調子ですね！と助産師さんよりあったので、 院内散歩や階段昇降…

37w3d 経産婦🤰 今日検診に行ったら、あんま頭も下がってないし 子宮口1.5cmとのこと🤦‍♀️ 上の子2人、予定日超えてるから今回も そうなのかなって思ってるけど、早く会いたくて地味にスクワットとか頑張ってるんだけどな🥲 こればっかりは、赤ちゃん次第かな👶🏻