「スクワット」に関する質問 (184ページ目)

2人目妊娠中で40週1日で張りはたまにあるもののなかなか陣痛きません😂 1人目が予定日から4日過ぎて破水からの微弱陣痛＋促進剤だったのでいまいち陣痛の始まり方がわからないのですが、、、同じ境遇の方いますか？ 赤ちゃんは下がってきてるものの子宮口が2センチからなかなか開…

雨止んでるうちに散歩にいかなきゃなのはわかってるんだけどなぁ〜🥱 体重増やしたくないし、頑張ってくるか！ 同じくらいの週数でウォーキング、スクワットなど頑張っている方！一緒に頑張りましょう💪🏻💓

たすけてくださーい！ 夜中2時頃破水して、3時頃に入院しました！ 痛くも痒くもありません。笑 病院に着いた時子宮口2センチ am 9時頃やっと4センチ 病院に着いてからは爆睡しておりました、笑 1人目の時は陣痛からで、 痛くなってから3時間ほどで生まれたので 今どうしてい…

明日から38週です🙋‍♀️予定日過ぎそうだねーと言われた方！！なにかしましたか？！今のところスクワットしかしてません。。なんとなーーーくほんの少し下がってきた気がするのですが特になにも兆候なしです😣

ついに予定日超過！ 昨日予定日でした！ 連休中は里帰り先にパパが来てたので上の子達連れて家族で買い物したり公園行ったり釣り行ったり普通〜におでかけ！動き回ってもオロナミンCのんでも焼肉食べてもスクワットしても階段上り下りしても、なかなか繋がらない本陣痛🤷‍♀️💦 今回…

36週の初マタです☺️ ここ3日ぐらい、股関節というより股間辺りが痛くて起き上がったり座ってて立ったり歩いたりすると痛いな〜ってなるんですけど同じような症状出た方おられますか？😳 動いてね〜って言われたのでスクワットをはじめて最初は筋肉痛？って思ってたんですけどなん…

39w二人目妊娠中です。 38wで胎児の体重が3300と言われました。かなりでかすぎて焦ってます😂絶対3500越える💦💦 先生からは動いて下さい。と言われてはいますが、 上の子の育児に疲れすぎてスクワットなどほとんどしてません。公園へ行って遊ばせたりはしますが私はそんなに動いて…

支離滅裂なただの弱音です。 明日で妊娠39週に入ります。 臨月に入ってから、赤ちゃん大きめなので早く出しましょうと言われ、掃除・散歩・スクワットをごりごり頑張ってました。 妊娠38週に入り、前駆陣痛がひどく、歩けない・うずくまる程の腹痛・腰痛に悩まされるようになりま…

産後なかなか痩せない！産後ダイエット何してますか？😂 私は食事改善と筋トレ(スクワットとか)してます。コロナだし赤ちゃんいるしで有酸素運動はなかなか出来てません、何か良い方法ありますか？🤔

赤ちゃんの泣く頻度について質問です。 うちの娘は日中あまり泣かず夕方からぐずぐず泣きが始まり20時が近付くとギャン泣きです…。 スクワットをしたり、泣き止む音楽を流しているのですが、ひどい時には1時間近く泣いてます。 始めての子育ててわからないことだらけなのですが…

昨晩22時に破水しました、チョロチョロ出てます産院連絡して破水と言われ、特段陣痛らしきものはこず、胎動感じます、朝6時に促進剤の錠剤処方されました。点滴ではないので弱いのでしょうか？スクワットとか院内でした方がいいでしょうか？ 破水からの陣痛まちの先輩ママさん教…

産後全然痩せません… 毎日することない時にストレッチやスクワット、腹筋等やり、寝る前は30分ストレッチと筋トレ ご飯は 朝 リンゴ2分の1、パン等 か オートミールにキムチや野菜いれて食べる 昼 普通のご飯(米、インスタント味噌汁等) 夜 白米抜きのおかずだけ食べる か…

妊娠39週4日目、陣痛待ちの初マタです。 39週1日目の検診で赤ちゃんの推定体重が3200gと言われてて、もうすでにやや大きめなんで、予定日過ぎたら促進の話をしましょうと言われてます。 予定日は9月24日なので、もう毎日ソワソワしてしまって若干疲れます。😑💧笑 昨日は、朝のラジ…

現在妊娠39 週。 出産予定日まであと一日です😄 ですが、以前、おしるしもなければ、腹痛や張りも全くありません😂 お腹が下がってる感じも全く無しです😂 二人目って少し早いものだと思っていたのに拍子抜けしてます😅 あまり大きくなってしまう前に産みたいです😭 ウォーキングやス…

早く産まれてくれないかな😭😭😭 予定日こんなギリギリに なっても何も無いと思わなかった。 ずーーっと産まれること 考えてるのに全然何も無いから 辛くなってくる😂 ベビのタイミングっていうのも 分かるけど 気持ちが焦ってしまってる😭😭😭 ウォーキング、スクワット オロナミンC…

妊娠39w4dの初産婦です！ 昨日の検診で「この時期にエコーで赤ちゃんの顔が見えるのはまずいね〜、下がってきたら見えなくなるんだけど」と言われ…プラス内診では「まだまだだね、毎日2時間歩いて」と言われてしまいました💦 「毎日2時間なんて歩けない…なんで赤ちゃん下がって来…

陣痛くる気配がなさすぎてもうグータラしてます😂 スクワット、踏み台、ヤンキー座り、やってるけど 声かけたりもしてるけど全く陣痛こない… 絶対産まれてくるしもういいやー！って気持ちになっちゃってます😭

陣痛こない。もうストレス。。。 なんだか昨日から気持ち悪いし、歩いたし、スクワットしたけどおしるしも破水もない。 3人目なのに予定日過ぎそうです。なんかもうストレス。

破水？したけど 陣痛こなくて🤣 とりあえず入院　。笑　 萎えてます🤣🤣　 部屋の中で スクワットとかするべき？笑 萎え萎え　〜 恐怖心もすごいです😢💓 コロナで立ち合いできなくて そんでもって さっき破水かの検査する時 分娩室1回いって 隣の人の 叫び声すごくてもう心折…

息子に会いたくて叶えられるジンクスを今日はやってみました♪ ・スクワット20回程度 ・ウォーキング15分程度 ・雑巾掛け ・トイレ掃除 ・オロナミンCの変わりにドデカミンストロング を試してみました♪ あとは、母のお手伝いとして洗い物や洗濯など進んでやってます♪ 早く会いた…

経産婦さんで前駆陣痛から陣痛に繋がるまで何日かかりましたか？？35週からから前駆陣痛ばっかり🤔 陣痛に繋がらないな🥺 散歩やスクワットや雑巾がけしても前駆陣痛で終わる😂 いつになったら陣痛くるかなー🤔

ブルガリアンスクワット片足10回ずつでもなかなかキツい😂 どんな筋肉ないねん💦 こんな少ない回数では効果ないやろなー😭 痩せたい… 脂肪よ筋肉に変われ🧞‍♂️！！

4月からゆるくダイエット中です！ 169cm 65kg→55kgまで減りましたが元々下半身デブで足が太いです。 下半身痩せはやっぱりスクワットや足パカですかね？😰 一応筋トレも軽くやってるんですが他に下半身に効く筋トレ法教えてください！

予定日まであと10日ですが、 赤ちゃんが全く下がってきません😿 胎動もとっっても激しく、 お腹の出方でも上のほうにいるのがわかります。 初産だとまだなものなのでしょうか… 骨盤が広いほうではなさそうなのと、 お腹がすごく前に突き出てるので 頭はまらなかったらどうしよう…

自閉症の目が合わないって、親や親しい人とは目が合ったり笑い返してくれるけど、あまり慣れてない人には目が合わなかったり笑い返せないのも該当するんですか😅？ 元々発語がまだなのもあるのですが、保育園の内科検診で園医の人から視線が合いにくいと指摘を受けてしまいました……

切迫早産で入院中なのですが、旦那が面会に来てくれてトイレと洗面台意外は布団から出るの禁止で部屋から出れないからジュースも買いに行けないの辛いって弱音を少しはいたら、部屋で少し運動したら？スクワットとか！って、、やっぱり私の旦那アホだ。(笑) まぁ少し笑えたし元…

子宮口2センチからで 一気に陣痛きた人いますか？🌻 もしくは子宮口ひらいてから何日後に 出産されましたか？ いろいろ聞きたいです！ 前駆ありですが おしるしなどまだなくて😂 ウォーキングとスクワット以外にオススメな 陣痛促進教えてください！