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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

臨月入ってから運動できず、家でスクワットは効果的でしょうか?

臨月入ってからも全然運動してなかった方いますか❓

今36週ですが、臨月入ったら毎日ウォーキングしようと意気込んでたものの、寒すぎて外に出れません💦
家でスクワットとかした方がいいんですかね💦

コメント

S

妊娠中まっったく運動しませんでした😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    同じくです🤣ありがとうございます‼️

    • 1月18日
ゆみ

はい🙋切迫で入院してたので27wからまったく運動しませんでした‼️無事元気な男の子出産しました👦

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    切迫だと運動できませんもんね💦ありがとうございます‼️

    • 1月18日
はじめてのママリ🔰

早く産みたかったので家で毎日スクワットして、床ふきして、ウォーキングしてましたが結局予定日1週間も遅れてしまいました😂してもしなくても変わらないと思います😂笑

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    運動してても予定日遅れるならあまり変わらないんですかね❓💦ありがとうございます😊

    • 1月18日
みあい

運動なんて何一つしていませんでしたよ😂😂

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    同じです🤣ありがとうございます‼️

    • 1月18日
deleted user

してません😂体痛すぎるし寒いし、、、笑
先生にそう言ったら「つらいだけだからしなくていいよー」って言われて堂々とゴロゴロしてます😏

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    冬の出産は寒いので運動する気にならないですよね🤣先生からしなくていいって言われてるならしなくて良さそうですね‼️ありがとうございます😊

    • 1月18日
チッチ

してないです😅
主人の仕事の都合でこの辺りで❗
っていうのがあるので…。

あまり動いてないです😅

でも、少しずつ下がってきているので
赤ちゃんは準備出来ているのかな〜って
感じです😅

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    今見るとご出産されたんですね‼️おめでとうございます❗️
    運動していなくて、安産でしたか⁉️😳

    • 1月18日
  • チッチ

    チッチ


    コメントをした日の夜に生まれました😅

    週末を予定していたのですが、早くてビックリです❗

    陣痛かな〜⁉️って思って4時間で
    病院に着いて1時間で生まれました❗

    • 1月18日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    すごく安産でしたね😳‼️2人目だからでしょうか⁉️
    とにかくおめでとうございます💕

    • 1月18日
deleted user

全くしていませんでした😂✋
私も冬生まれだったので、寒いしお腹が重いし眠いし・・でひたすらダラダラしていました。
それでも、予定日3日前の出産でした。
元気な赤ちゃんが生まれますように(^^)

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    冬生まれだと寒いのでウォーキングする気なくなっちゃいます🤣
    ありがとうございます😊

    • 1月18日
のん

毎日1時間は運動してましたが、予定日6日遅れでした!
あんまり関係ないと思います!
でも運動していたからか、産後の回復や体型戻りも早かったです!
外に出たくないのであればYouTube見ながらマタニティヨガなんかどうでしょう😊
産後体バキバキになるのでオススメですよ!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    運動してても予定日遅れたりするんですね💦YouTube見てます‼️ありがとうございます‼️

    • 1月18日
さかな

全くしてなくて
予定日超過すると言われてたのに
38-5で陣痛きました(笑)

でも産んでから
お腹の腹筋が全くなくて
妊娠前からしっかり筋トレして妊娠中もできるだけ
筋肉使った方が良かったなって思いました🤣

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    筋肉使ってた方がいいんですね‼️ありがとうございます😊

    • 1月18日