「スクワット」に関する質問 (179ページ目)

明日から正期産！ 本日の健診も順調でした。 相変わらず半分しか顔を見せてくれないけど。笑 頭の大きさは約9センチ、体重は約2800g。 子宮頸管の長さは3センチで1ヶ月前くらいより1センチ以上短くなってた。 子宮口は開いておらず。。 寒くなるとウォーキング行く気になれない…

二人産んでいまさら疑問なんですがお腹張らせてと言わますが本当にお腹張らせると陣痛に繋がるんですかね？笑 上二人の時ほぼ運動もせずお腹もそんなに張らなかったのですが３人目にして臨月入ったら胎児大きいしもういつ産んでも平気だよと言われて毎日運動やスクワット階段登り…

陣痛待ちです！ 昨日スクワットしたら太ももが筋肉痛で大変なことになりました🤣🤣 歩くのもしんどいが陣痛きて大丈夫かな🤣🤣 クリスマスまでに産みたい〜👶 クリスマスは家族と過ごしたい🤣🙏 おしるしも前駆も特にないし まだまだ胎動激しいけど🤣🤣笑

今日で40週と6日です。 どうやったら産まれるんでしょう？ 普段、体なんて動かさないのに、歩いたりスクワットしたり自分なりに頑張ってるんですけど… 今日出ておいでー😭💕

37週、38週で産みたい。 先生の内診(卵膜剥離)以外、スクワットや階段の上り下り雑巾掛け以外で他にできることなにかありますか？ オロナミンCとか焼肉とか、、、ジンクスももちろん試しますが(笑) ツボとか何か効果があるもの何かあるのかな？ 1人目は39週で産んでます。 お…

質問でもなんでもない予定日間近のつぶやきです… 明日12月14日予定日ですが、おしるしも前駆陣痛も何もなし！ 子宮口1センチしか開いてない！！涙 長女の時も何もなく予定日1日過ぎて破水して翌朝出産したから この子もかな…？って思ってるのですが 今お腹にいる子は今週月曜の…

36週でスクワットはじめてもいいと思いますか？ 正期産入るまでは散歩程度でやめとく方がいいのでしょうか💦 また回数は1日何回くらいやると早く産まれやすくなりますかね？

昨日朝起きた時からお股？膣？あたりの筋肉みたいな所が筋肉痛のように痛いです。特に何も運動していません。 立ち上がる時やスクワットのしゃがむ体勢などになると痛すぎます。経験ある方いらっしゃったら教えていただきたいです。

生後2ヶ月半です。 今まで、夜もなかなか自力で寝付けず 抱っこゆらゆらスクワットじゃないと寝ない。 夜中は3時間で起きてミルク。 な子だったんですが、 ここ2日で急に、23時頃には自力で寝る、 そして朝6時まで起きなくなりました😳💦 昼寝はもともとあまりしておらず ミルクの…

【妊娠後期足の付け根の痛みについて】 予定日まであと9日。 初産38w5dです。 こんな時間に質問失礼します🥺💦 今日の夜22時くらいから左の足の付け根辺りが軽い生理痛のような‥鈍い痛みがあります。 下腹部痛も鈍い生理痛のような痛みあります。 お腹は張っているような感じ…

たけまりダンス頑張った！！ ドライヤーしてるときスクワットした！ 今日はお菓子も食べなかった！！ なかなか頑張ったから80点！！

昨日からお腹の張りをとても感じ、今日は本当に痛いです…痛くない時はあぐらかいて座ってる時。寝てる時。 昨日から便も硬めで、便のせいなのか、赤ちゃんのせいなのか…よくわからず… でも下腹部がキューとなる感覚があるということは赤ちゃんなんですかね？胃のあたりからトライ…

さっ！今日も歩くぞー！！！ 検診で子宮口が１センチしか開いてなくて 「しっかり動いてくださいね」って 言われて、私動いてないみたいじゃん!!!!って 悲しくなった😂 毎日歩いてるし、雑巾がけしてるし、スクワットも してるよー！！！！ けど赤ちゃんが出てくる気ゼロなんだよ…

陣クス教えてください😊 明日で39週です！ 39週台で生みたくて、今まではゴロゴロしてたのですが 来週からは本気出します🔥 週末は焼肉とオロナミンC！ スクワットもやります！ 効果あったかなって言うものありませんか？🤣

明日が予定日の経産婦です。 夜中にお腹が痛くなり病院に行ったのですが 子宮口の開き方が3時間経っても変わらず帰ってきました。 上の子がママっ子で ばあばと一緒に頑張ってお留守番してるらしく 涙が止まりません(  ᵒ̴̶̷̥́ _ᵒ̴̶̷̣̥̀  ) 内診では指2本から変わらないねと言わ…

太もも痩せでリンパマッサージ を頑張ろうかなと思ってますが、 YouTubeなどの5〜6分のやつって1日何回ぐらいしてますか？ スクワットなどは今まで効果を感じたことがないです🤣 太るの太ももが大きくなるのでほんといや！

お腹、全然下がってないですよね？💦😔 普段少し張りや痛みは感じるものの、今日初めてやったnstでは張りも全然なく😂 安定期入ってから毎日30分くらいエクササイズもしてるのですが…😔(その中でスクワットも50回ほど…💦💦)

今日で39w4dです👶🏻 正直、もう産みたい😹 でも、ダラダラしてゴロゴロしちゃってて ウォーキングとかあんまりしてなくて 夜スクワットやったりストレッチやったりとかは 出来る時にしてますが、そのぐらいしかしてなくて、、、 外寒くてウォーキングする気になれなくて 早く出てき…

スクワットやウォーキングしたその日に陣痛が来たり出産された方いますか？

38w2dの経産婦🤰です. 赤ちゃんはもう3000超え...(´-ω-｀) 今週からやっと産休に入り 1日1万歩歩き筋肉痛になる程スクワットをして 乳頭マッサージも頑張っているのに 全然出できてくれませんΣ(꒪ȏ꒪)! 1人目は40w6dで高位破水 2人目は41w3dで促進剤 3人の中で1番頑張って動いてい…

はぁ〜遂に明日予定日か😂 正産期入ってスクワットとか頑張ってみたけど結局筋肉痛になっただけだった〜😂 産まれないな〜😂😂😂

昼間寝ません。みなさんどうしてますか、、？どうしたら寝ますか、、？ 10:00-0:00は寝かすと起きて泣くのでずっと抱っこをしていないといけません💦 立ちながらの抱っこで寝たら、抱っこしたままソファに座って起きるまでじっとしてます💦 座っての抱っこでは寝ないので立って…

娘が生後10ヶ月になったあたりから夜中の2時頃に覚醒し、そこから1、2時間何をしても寝なくなりました。 抱っこも暴れて拒否、ベッドに置くとつかまり立ちでノリノリでスクワットしてます。。 夜は20時頃に抱っこゆらゆらで寝ます（ベビーベッドです）。 以前は夜中の1、2回起き…

お腹の張りは10〜5分以内の間隔で 不規則ですが1週間前からずっと続き、 痛みが全然ついてきません🥲 生理痛のような痛みを感じることもありますが お腹が張ってないこともあります。 ただお腹が重くて腰が痛いだけです、、 便秘なのでただ腸の痛みや刺激なのでしょうか🥲 切迫早産…

予定日まであと10日ばかりの初マタです。 37週頃からお腹がより一層せりだして胎動もお臍より下の方で感じるようになりました。 土曜日の検診では子宮口指一本だから歩いてねと言われ、毎日2.30分程歩いたりスクワットしたり過ごしています。 昨夜頃からお股ら辺がズーンと重た…