「スクワット」に関する質問 (124ページ目)

★39w4d陣痛待ちです😬 同じく陣痛待ちの方、今日は何か 効果ありそうな運動などしましたか？ 来そうな感じしますか？！🥺 私は散歩すらせず息子と家にいました。笑 気が向いたら少しスクワットしてみたり、 四つん這いで腰を回してみたり… 全く産まれてくる気配ないです！ 今夜もぐ…

2週間前の健診で赤ちゃん降りてきているし 子宮口も2cm開いているので そろそろ産まれると思うて言われたけど 全く兆候なしー（ ｉ _ ｉ ）！ 先週も内診で子宮口2cmと言われその後から 茶オリが出ていたのでおしるしきた！と 思ってたけど次の日に止まりそれっきり😢 予定日まで…

陣痛待ち😮‍💨 35週からいつでも産んで大丈夫って言われてから2週間。 36週の健診では子宮口2センチあいてるって言われました！ 安産体操、スクワット、ラズベリーリーフティー、散歩 やってますがなかなか陣痛来ず( ˙-˙ ) 家中掃除しまくってもう掃除する場所がないよ〜 明日…

☆出産レポ☆ ママリさんには大変お世話になったので、私も少しでもどなたかのお役に立てないかなと、出産レポを書くことにしました🤗どなたかの目に留まってくれたら光栄です(^^) 私:39歳高齢出産初マタ 　流産経験あり。今回は自然妊娠 流産経験があったため、なかなか人に言え…

39週4日の初産婦です🤰 昨日の検診ではまだまだーと言われてしまいました😂 ビショップスコアも、甘めに見て3点とのこと（笑） 子宮口も開いてなく、まだ硬いみたい💦 散歩も、スクワットも、階段昇降も頑張ってるけど、 全然兆候なし… 前駆陣痛もない感じで、たまに生理痛の軽い…

11月11日00時29分3172gの第4児誕生👶🏻 予定日は11月10日で4人目で初めて予定日に陣痛が来てくれました💓 1人目40w5d3400gおしるし→陣痛 2人目41w0d3394gおしるし→陣痛 3人目40w4d3346g破水→陣痛 4人目40w1d3172g粘液栓→おしるし→陣痛 36w6dから前駆陣痛が始まり、38w子宮口1cm 3…

陣痛待ちの方いますか？？🥺🥺 切迫早産で3ヶ月入院と自宅安静してました。。 先週から、子宮口2センチ開いてて、 子宮口も柔らかく、頭も降りて来てて出産の準備は 整ってるのに何で陣痛来ないかね〜と先生が 不思議がるほど陣痛が来ません(o_o) 既に赤ちゃん3400gになっており焦…

37w4d、陣痛待ちです！！ 35週から子宮頸管短いから来週まで持つかな？とか、赤ちゃん下がってきてるよ！とか、かなりお腹も張ってるね！みたいなことを産院で言われた割には、なかなか出てきてくれません😂 とにかく歩いたり、スクワットしたり、乳頭マッサージして促そうとする…

解熱後の様子・受診・外出について いつもお世話になっています。 昨日の夜に38度の発熱があり、一晩様子を見て今朝には平熱に戻りました。 昨夜は発熱以外に症状はなく、寝ぐずりがいつもより酷かったくらいでした。 熱が下がって安心した一方で、いつもより不機嫌で甘えん坊…

37w5dの初産の妊婦です🍀*゜ 36wの健診で、ここからはもぅ動いて！ 運動して！お腹が張っても問題ないから 歩いて！と産院で言われて、必死で歩いて スクワットもして頑張っていましたが、 37wの健診でも、何も変わっておらず…。 子宮口も硬いままだし、赤ちゃんも 下がってきてな…

日曜日におしるしが来てから子宮口は指一本分と言われました。 お産は近そうよーと言われたけど、陣痛来る気配はありません。 毎日30分歩いて、スクワット５０回、階段は10往復してるけど、陣痛こない🥲 心折れそうになります。 お腹は少しずつ下がってきてる感じはします。 まだ…

昨日の夜中から前駆なのか間隔のある痛みがあり内診で4センチ開いてて赤ちゃんもいい感じに降りてきてる為入院になりました。 陣痛が遠のいてしまったのか今は全く痛くなく、先生からはとりあえずいっぱい動いてもし陣痛全く消えちゃったとか子宮口の開きが変わらなかっただった…

妊娠予定日超過中の妊婦です🤰💦 本当に産まれてくるの？って心配や不安になるくらい おしるしも陣痛もなさすぎて大丈夫かなと思ってます。 明後日検診がありますが、それまでは様子見…。 前駆陣痛？なのか、お腹張るみたいなのはありますが、 39週ごろからある為マヒっています(…

ダイエットについて😭😭 お酒好きでダイエット成功した方いますか？！ 私は元々お酒好きで強く、妊娠〜出産で数年飲まなかったのですが 最近解禁してから毎晩飲んでいます。 元々ジム通い＆仕事前のランニングをしていました。 160cm46kg 仕事を精神的病気でやめ一時期スナッ…

初産で38週くらいで産みたくて毎日スクワットや、陣痛促進体操などしてるんですが効果あるんですかね？😅 たまに、お腹チクチクしたり頻繁に張るようにはなってきたのですが、、😅 子宮口の開きはまだわからなくて、お印もまだ出てないです！

今日トイレが詰まるほどの大きい💩が出ました笑笑 30分くらい？もっとか？踏ん張ったり途中でスクワットしたり格闘して無事に出しましたがそれからお腹がずっと張ってます。胎動もすごいです。 踏ん張ったことが原因で生まれちゃったりしないですよね？😮‍💨 馬鹿な質問でごめんなさ…

経産婦さん、36ｗ～以降には子宮口数センチ開いてたり、予定日より早く産まれて当然！みたいなかんじでしたか❔ 三人目妊娠中38ｗ3dですが、子宮口はガチガチだし前駆っていう前駆もなく(ストレスと💩で毎晩お腹はモヤモヤしますが(笑))、経産婦なのにおかしいのかな…って凄く追い…

明日から31w…！！！ 先週に逆子って言われたけど胎動が明らか上の方やから位置戻ってるはず…😂 明後日の検診で戻っててほしい😂笑 それとスクワットやお散歩等の運動はもう始めても大丈夫ですかね？🥲 買い物行ったり散歩したりしてもすぐお腹が張るのですぐに断念しちゃいます😭😭 …

予定日超過3日目です😭 まだ子宮口も開いておらず、おしるしらしきものもありません… できるだけ歩いてスクワットしているのですが、何かできることありますかね… 誘発剤が怖すぎて絶対に避けたいです😢

11月16日が予定日だけど、もう産まれてきてもいいよ～🙏🏻 焼肉食べてオロナミンC飲んだし、スクワットも雑巾がけもしたし、旦那の仕事の都合もあったり上の子のこともあるし今日これから産まれてきてくれないかな～😂🙏🏻

🌟寝かしつけ方について 生後1ヶ月(もうすぐ2ヶ月)になる女の子を育てています。 先程寝かしつけるのにゆらゆら揺れながら、ふと、周りのママさんたちはどうやって普段寝かしつけしてるのかな〜ルーティンとかも様々なんだろうな〜と思い、質問させていただきます🤔 ちなみに我が…

自分の体型が酷過ぎます😭😭 11月に入ってから毎日、YouTubeを見て腹筋やスクワット、二の腕痩せと19分間の有酸素運動と言うのをやっています。 食事は 朝　ゆで卵2個　バナナ 昼　白米・麺・パンなど好きな物 夜　サラダやおかずやスープで白米抜き 間食はしないように気をつけ…

胎動が苦しい〜！眠れない！ 1人目の女の子の時は、胎動すごく優しくて、苦しいとも痛いとも思ったことなかったのに💦 今回の男の子は大きめなのもあるけどめっちゃ苦しいし、痛い〜😭 胃やら腸やら内臓全て押して押してー！ってされてるみたい、、、 さらに腰と脚の付け根と膣の奥…

明日から正産期に入るので、スクワットとか運動をしようと思ってます！ ちなみにスクワットは、お腹が張っても続けていいのですよね？張らせるためにやるものっていう認識で合ってますよね？🤔

結婚、出産後気づけば20kg太ってしまいました。理由はコロナの外出控え、夫の転勤で自転車から車社会へ、動かないのに食べる食べる、おしゃれに疎くなった、、色々あると思います。 痩せようと思って腹筋やスクワット、自転車移動をしようと思ってます。 もうすぐ保育園にいれる…

今日39w1d 昨日の新月に期待したけど ぜーーんぜん何ともなかった😂😂 一人目40w6dで産まれてるから 今回も超過するのかな〜👶 前駆陣痛もおしるしも何も無いから まだかな？居心地いいかな？？ オロナミンCも焼肉もスクワットも雑巾がけも とりあえず試したけど効果なし🙃 準備…

予定日まであと4日 まったく気配がありません(^◇^;) 初産ですが張りが強くなるとかもないし、なんか痛いとかもなくて…めちゃくちゃ遅れるのは嫌だからウォーキングにスクワットやら足上げ運動も行っていますが気配なしです😢元気なうちに早く出てきてほしいなぁなんて思っていま…