「ウォーキング」に関する質問 (9ページ目)

ウォーキングされてる方に質問です☺️ 夏はどんな格好されてますか⁇ 私は日焼けしたくないので長ズボンにUVカットのアウター着ようかなと思ってるんですが暑いですかね…

夜ウォーキングって怖くないですか？ 護衛にでっかい犬、シェパードやドーベルマンと一緒に行きたい😂😂 夜ウォーキングしたいけど、怖いが勝つんですけど ビビりすぎですかね？

次男の友達が三人遊びに来てうるさいから(笑)私は一人時間で外に避難🤣🤣 天気も良いしウォーキングしてついでに皮膚科に行こ😌 何か湿疹できて痒いから😭💦

👧は修了式、👦は幼稚園お預かり！ 👧帰ってくるまで買い物して夜ご飯と 明日の夜ご飯も作れるものは作る！ 土日歩けなかったから まずはウォーキング行ってきます三┏ ( ^o^) ┛三

ダイエット(-3キロ)と体の引き締めにはどちらがいいと思いますか？ ①ジムで有酸素ウォーキングorステッパーと部位ごとの軽い筋トレ ②プールでウォーキング(色んな歩き方や体操を取り入れながら)。泳げないのでウォーキングのみ いずれも食事管理は並行してしていきます。

明日から臨月に入ります。 妊娠前から10kg増えました。とくに体重に関して先生から指摘はされていません。BMI的にはあと3〜5kgは増えても大丈夫とのことなのですが、私自身体重がこれ以上増えることに抵抗があります。 ですが、食欲が止められません。ご飯はしっかり計っていて夜…

赤ちゃんは少しずつ下がっているようですが 中々あと数cmってところで 赤ちゃんが中々下がりきってくれません🥲 それで毎回検診で先生に骨盤が狭いかもしれんな〜。 って言われ、骨盤狭いのわしゃあないか。って 思ってたんですが、今日ふと ウォーキングする時に骨盤コルセットし…

独り言のようなつぶやきです。 予定日まで2日ですがおしるしも前駆陣痛も頻繁な張りもなし！ ラズベリーリーフティー、乳頭マッサージ、会陰マッサージ、ウォーキング（1時間くらい）、階段昇降、スクワット、ツボ押し、焼肉、オロナミンCなどなど、陣痛を促すと言われていること…

ウォーキングからの筋トレ 筋トレからのウォーキング どっちがいいと思いますか？💦

初マタ39週妊婦です 本日、妊婦健診があって 38週　子宮口1cm 赤ちゃん頭が下がってきてない 39週　先週同様子宮口1cm 頭下がってきてない と言われました。 念のためレントゲンで骨盤に赤ちゃんの頭が通るか見てみましょうとのことでレントゲン撮りましたが 特に問題なかったで…

【OHSSについて】 採卵後の病院で夫と大喧嘩しました。 採卵数は16個です。 夫婦の温度差が爆発してしまい、車の中で私が泣きながら声を荒げてしまいました💥 結局夫に乗せて帰ってもらう予定が、一緒には帰れないまで行き、近くのお店までトコトコ歩きました(15分ぐらい)。 採…

内診グリグリの後はウォーキングとかスクワットとか動いたほうがいいんでしょうか

切迫早産についで教えて頂きたいです🙏 ❶週数に対して今の頸長だと、やはり早産になりますか？もし同じ経験がある方は、実際早産でしたか？妊娠何週あたりで出産されましたか？ ❷現状ですと、どれぐらい動いて大丈夫でしょうか？ →家事、上の子の遊び相手、ウォーキングやマタニテ…

旦那の立ち位置ってなに？ 子供が出来ても自分中心なところにガッカリ こんな人だったんだって悲しくなってしまう。 出張が多いから、居ないのが楽になってきて 居ると家事が増えるから居ない方がいいと思ってしまう 休みの日でもウォーキング、ジムに行く 昼寝する(仕事で疲れ…

ウォーキングや階段登り降り以外で、 これやったら陣痛きた！！みたいなものありますか？？ ツボ押してみたとか・・😂😂

妊婦さんって、旅行行けないんですか？ 夫が旅行行かず家にずーっといる。とか言って、、妊婦さんって旅行行けないんですか？ストレス発散したいのに、、激しいウォーキングさえしなければいいと言われてるのに理解してくれないんです、。

純粋に気になるので教えてほしいです💦 臨月に入ってから陣痛が早くきてほしくて 階段の登り降りやウォーキング、雑巾掛けなどを 頑張る妊婦さんもいるとネットで読んだのですが、 それはお腹がカチカチに張っていても そこは我慢して歩いたり動くすということですか？？ 私は3人…

夫と離婚したいです。、21週です、 夫のウォーキングに付き合うのも疲れます、、 寒い中夫のウォーキングに付き合ってお腹や腰が痛くなり歩くの辛いです、仕事いく時間のギリギリに家を出て早歩きされて、私は自分の速度で歩いてると頑張って歩いて〜。とか手引っ張ろうか？とか…

ウォーキングを毎日やって不安神経症が良くなった方いますか？

妊娠中の体重管理について。もともと肥満妊婦&体重が増えすぎてしまい、先生から直々に体重減らして！とお達しが出てしまいました（ ; ; ） これだけ太ってれば、体重増えなくても赤ちゃんは育つから。それよりお母さんの体重減らさないと出産がやばいよ〜💦と😭 約3週間、糖質制…

38週目の検診で子宮口2センチくらい開いてて柔らかくなってきてると言われましたが ここから陣痛がくるように繋げるにはウォーキングしたりスクワットしたりが効果的でしょうか？ 2センチ開いてても開いてないのと変わらないみたいなんですが痛いのなんてどうでもいいから早く会…

いよいよ3/21金 移植します🙇‍♂️！ 12月から禁煙、Q10コエンザイム、Lカルニチン、 ビタミンC、マルチビタミン、DHAなどのサプリを 飲んでいます、甘酒も3ヶ月飲みました！ その他に食生活魚メインにしたりビタミンDを飲みはじめ 移植周期ではエレビットとビタミンDサプリ 当帰…

運動についてです！ 22w過ぎてから運動を始め、ウォーキング(一日6000くらい)、股関節ストレッチ、安産ヨガを基本的には毎日やっています。もう少ししたらスクワットも始めようと思っています。 他にもやった方がいい運動や、やるといいこと(YouTube見て出産イメトレとか？)はあ…

料理でメニューなどアドバイスほしいです 子供8歳の子がいます 体重身長は普通体型ですがBMIも普通ですが ギリギリ普通ラインという感じです。 むちむちしてて 私に似て丸顔で 友達に デブとかいわれたり お腹でてると言われて少し気にしてるようです。 お菓子をフルーツに…

ごめんなさい。質問ではなくただの愚痴です。 私が甘い考えなのも、自分が悪いこともわかっていますので、厳しいコメントは控えていただけると嬉しいです🙇‍♀️💦 今2人目妊娠中で、18週になります。 50gの糖負荷検査で154で引っかかってしまいました。 確かに肥満妊婦だし、運動不…

妊娠中の体重管理について食事面で気をつけていたことはありますか？ 来週24wの健診なのですが、20wから2キロも増えてしまっていてやばいです🥲 一人目の時は運動する時間もありウォーキング等できていたのですが、なかなか今は運動の時間が確保できず、食事面で体重管理するしか…

これって毒親ですか？ 上から新しい出来事順に書きます ・前駆陣痛が来ている私に犬の散歩を頼んでくる。 (陣痛の間隔を短くするために夫とウォーキングに行こうとしたところ言われました。正直痛いからそれどころじゃなかったです) 断っているのに、「あんたはこだわりがすご…

こんな雨だけど30分ウォーキングしてきたぜ！ 歩ける時に歩かないと！ 自分に厳しく！

予定日超過中… どうせ赤ちゃんのタイミングだし！上の子のときウォーキング頑張ってたのに全然で誘発だったし！ と思って普通の生活程度にのんびり過ごしてきました😅 今さら動いても遅いのかな… また誘発になるのかな… 急に、床拭きとかスクワットとかは始めました。。

みなさんは早く産まれる為に何をしましたか？ 臨月入ってからほぼ毎日 youtubeで安産体操やスクワットをやっています。 できれば38週で産まれてほしい🥹 臨月に入ってから内診がない産婦人科なので 子宮口がどんな状態なのかも分かりません。 正直、私は焼肉とかオロナミンCとか、…