「ウォーキング」に関する質問 (151ページ目)

早く生まれて欲しいな〜って思ってるのにウォーキングとかする気になれない、、、 めっちゃくちゃお腹でかいし早く出てきて〜😂 初産でも早めに産まれた方、やはりウォーキングしてましたか🥺？ 階段上り下りとスクワットは家でしてるけど、着替えるのめんどくさくて外に出られない…

若い頃はご飯の量減らしただけですぐ痩せたのに、やっぱり30こえるとそう簡単には痩せない😭 子どもいるとウォーキングとかできないし、まあ散歩は行けるけど子どもペースだから量稼げないし みんなどうやってダイエットしてるんだー😱 産後、本当に痩せない😨

つわりがウォーキングですごく良くなります。。 30分は初期で歩き過ぎですかね？😭

32週、低置胎盤の運動について。 先日、低置胎盤で帝王切開決定しました。 25週頃に聞いた時は運動OKでしたが、里帰り出産で転院し、先日の初検診で帝王切開が決定しました。その時に先生に伺えば良かったのですか安静になど言われなかったので、ほぼ毎日30分〜1時間の運動（マ…

38週の経産婦です。 早く生まれてきて欲しい気持ちもあり、明日からウォーキングを始めようかなと思います。 早く生まれた方、1日にどれくらい歩いていましたか？？

予定日超過してます。 陣痛促す方法としてウォーキングが いいとよく聞きますが 雨なのでできません🥲🥲 家の中で足踏みしてもウォーキングには なりませんかね？笑

37w2dの2人目妊娠中です。 今日内診したら、まだ子宮口は開いておらず、 もう少し動いた方がいいよーと言われました。 毎日ウォーキング40分くらいしてるんですが、これでもまだ足りないですかね🥲🥲🙏🏾 何か安産に繋がる&運動できる事ありますか？ どうしたら子宮口開くようにな…

上の子がいて臨月でウォーキングなど運動してた方、 いつしてましたか？ 夜旦那が帰ってきてから1時間くらいウォーキングを習慣づけようかなと思ってるんですけど 旦那に危ないからやめたら？と言われてしまって😅 私的には夜の方が人とすれ違うことも少ないし 日中は上の子が幼…

ウォーキングほんとに陣痛ジンクスあるわ... 昨日1時間以上あるいてその夜に破水して出産...笑 1人目の時も1時間以上歩いた夜中に陣痛来て出産...笑 2人目に関しては病院きて15分で出産...w 早く産みたい人ほんとに歩くのおすすめします...😂 後陣痛がしんどいです😵😵😵

だ、だめだー!テレビのようにやることやったら寝ちゃいそうだー(´Д⊂ヽ ああはならない！と思ってたけど。。 やることやってウォーキングもして、ご飯食べたらまさかの眠気。。。 だめだー、耐えろー 目覚ましかけたけど！！！ 寝るなーわたし！！ ぎりぎりとかマヂ勘弁やでー…

花粉も落ち着いてきたし、妊活で卵子力アップのためにウォーキングを始めたいと思っています！ でもなかなか1人でウォーキング出来る時間がありません💦 夜寝かしつけた後歩こうかと思いましたが、 夕方に子供と一緒にお風呂に入ってしまうためウォーキングの後にまたシャワーを…

今日は妊婦健診の日 ウォーキングや体操、マッサージ 塩分量の調整、食生活を見直して 前回から2キロ減ったものの 『産婦人科に着いた瞬間増えていたらどうしよう』 とビクビクしています😅😅 この2週間が無駄にならないように 裸で行きたいきもちです〜〜〜😭 検診は11:30か…

ジムなどで働いてた方にお聞きしたいです！ 産後20キロほど増えて まずはウォーキングなどで痩せようかなと思ってます。 食事管理をして、おやつもやめて。 産前はこんな感じで1年で15キロ痩せました。 でもあれから4年たってるし、産後無理もしたので、そのやり方ではいかんな…

昨日、生理予定日から４日過ぎて もしかしてと期待していたのに 今朝がっつり生理がきました。泣 28歳で、妊活をして半年が経ちましたが 中々うまくいきません。 皆さんがやられてる妊活を参考に させていただきたくて、ご意見をお願いします🙇‍♀️ 私がしているのは、 1.基礎体温…

やっぱり疲れてないから眠れないのかなぁ😂 仕事辞めて専業主婦になってから、マジで暇すぎだ。 ウォーキングでもするか。 その前に家の掃除した方がいいな(笑) 引越して３年、開けてない段ボールはそのまま捨てても絶対いいと思う🤣🤣🤣

4月8日が予定日で、超過5日です！ おしるしは一度もなく、ただ張りが10分に一度、前駆陣痛が時々あるくらいです。 土曜日にもう一度受診して、そこで促進剤を打つか決めますができたら破水もおしるしも経験をしたかったという気持ちがあります。。。(健康で元気だったらそれで…

初めての妊娠で現在36週1日なのですが、3日後の36週4日の検診で赤ちゃんの頭が入ってなかったら遅れてるってことだよと先週先生に言われました。まだ35週の検診では内診、NSTもありませんでした。 1日平均3500歩ほどウォーキングしたりスクワットしたりしてもお腹の張りなど無い…

ウォーキングって普通に歩くだけでいいんでしょうか？ 散歩に行く感覚🤔 子供をベビーカーに乗せて歩こうかと思ってるのですが、ダイエットに意味ありますかね？💦

まだ5ヶ月なのに体重6キロ増えてやばいです😨 食事制限ももちろん気をつけますが、空腹に耐えられないタイプなので我慢するのは難しくて😭 ウォーキングが1番だと思うのですが、一歳半の上の子が最近ベビーカーにも長時間乗ってくれないし、かといって歩かせてもすぐ抱っこです😭 赤…

内診グリグリ（卵膜剥離）について！ 出血、陣痛等、どんなかんじでしたか？？ 40Wで内診をされたあと、「今日は血が混じったおりものが出ると思うから〜」と先生に言われ、これが内診グリグリですか？と聞くと「そうだよー」と。 38W 39W時点でも、子宮口の開き具合と柔らかさ…

陣痛が来るように、ウォーキング、スクワット、雑巾掛けなどかいいと見ますが 全くそういうことをせずに予定日付近に出産した方いらっしゃいますか？ 今日は30分だけ亀のようなスピードで散歩しましたが お腹重すぎてあんまり動きたくないです。笑 でも促進剤は嫌だしーと思って…

妊娠中のウォーキングについてです！ 先生からウォーキングした方が産道が柔らかくなるからなるべく歩くようにと指導を受けました💦 天気もいいし暖かくなってきたので、気分転換に歩こうかなーとも思うのですが、妊娠初期からたまに貧血で目の前がチカチカして過呼吸になる事が…

｢妊娠中の適度な運動｣とは いつ頃から始めるのが無難ですか？ 悪阻が落ち着いていれば、安定期入る前でも 2.30分のウォーキングとかした方がいいでしょうか？

天気いいしウォーキングがてらダイソー、スーパーに行こう😊👍たくさん歩こう😃👍

妊娠中の方、ウォーキングとかしてますか？ 外に出るのも怖いし、みなさんどうしてるか気になりました。 それと、今は母親教室みたいなのがない所が多いと思いますが、練習なしで出産ですか？ それとも、家で何か呼吸法など練習してますか？ まだ先の話しですが気になりました。

40週6日、絶賛予定日超過中です！ 38w、39wの検診共に 赤ちゃんかなり下がってるから 予定日より早くお産になりそうですね〜と 言われていたのですが、しっかり超過しました。笑 昨日の検診で子宮口は2cm開いているとのことですが 特に強い痛みの前駆やおしるしも無いです。 この…

ウォーキングも安産体操もサボってる😭 昨日張り切って13000歩歩いたら 今日は歩くと膣と恥骨が痛い〜😨😨 子宮口変わりなしなのにやる気が… 体重もここにきてかなりやばい… 喝入れてくださーい😨😨😨

おはようございます。 本日4月8日、32歳の誕生日に生理が来ました。 もう〜こんな最悪な誕生日ないな〜。 ルトラールを飲んで期待していたのに…涙とため息が止まらない。 やっぱりルトラールは生理予定日から計算するんですね〜多分。生理周期も人より早いからきっと生理予定日丁…

情緒不安定の吐き出しのためまとまりないです。 誹謗中傷は控えていただきたいです。 現在37週の初マタです。 里帰りをしているのですがストレスがすごいです。 元々は平気だったはずですが実家を出てから変わったのか実母との衛生的観念が違い、潔癖気味のわたしにはなかなか…