「食生活」に関する質問 (28ページ目)

妊娠35週目 経産婦です🤰 週数が近い皆さんはバランスの取れた食事を 取られていますでしょうか😢?? 切迫早産で自宅安静。 上の子自宅保育で親も頼れず… ついついお菓子に手が伸びちゃいます🤣 正直1人目より食生活酷いです… 朝はオールブラン＋ミロ＋バナナ＋牛乳。 昼はうどん…

妊婦血糖が99でした。ギリギリと言われてしまい、再検査は無いけど、甘いもの控えてね。との事でしたが、その後再検査するわけでも無いし、甘いもの控えただけで、改善するのか不安です… しかも血液検査すると知らずに、食事など何も気をつけずにご飯食べてから病院に行きました💦…

プリンペラン(メトクロプラミド)をつわりで処方され、ずっと飲み続けたけど赤ちゃんは何も異常なく元気に生まれた方いますか？？ 影響がないとは言えど、薬剤の影響が一番ある時期にずっと飲んでたので少し不安で😓 それと悪阻でなかなか栄養のあるものも食べられず11週現在もス…

インスタで 野菜などバランス良い子どもご飯作ってる方を よく見るんですが、 子ども達が全然野菜食べてくれなくて 小さい時からもっと頑張ればよかった...と 後悔中です。 ハンバーグに入っている刻んだ玉ねぎでさえ 嫌がります。(2人とも) 食生活乱れまくりで将来不安です.... …

おっぱい拒否？について 完母なのですが、おっぱいを飲ませようとすると 最初は飲むのですが途中から顔をゆがませたり、顔を左右に動かしたり、 腕をおっぱいにぐーと押し付けたりします😨 あまりゴクゴク飲んでないイメージです😨 お腹が空いてるであろう、前回の授乳から時間が…

ダイエットもしていないのにどんどん痩せていきます 元々痩せ型で太りにくい体質ではありますが、ここ半年ぐらいでゆっくりとしたスピードで体重が落ちていってます 特に自覚症状もなく、急激な体重減少でもないのでそこまで気にしていませんでしたが、今日測って45.1kgまで落ち…

あと2日で8ヶ月に入りますが 悪阻が8月に終わってから体重増加が凄まじいです… お菓子もそれなりに食べたり社食も多めにしたり していたのを以下の内容に変えました。 朝は炊飯器で蒸したさつまいも半分 昼は会社の社食で脂質の低いメニュー　 (ご飯150gくらいに納豆、スープ、…

子供の便秘に悩んでます💦 酸化マグネシウムも飲ませてますが、食生活でもっと改善できないかなぁと悩んでます。 最近はビオフェルミンとオリゴ糖も飲ませてますが、他に何かないかなぁと探してます。毎回メニューに入れれるものを作るのが難しくあまり効果はないようです。 リ…

子供の便秘に悩んでます💦 酸化マグネシウムも飲ませてますが、食生活でもっと改善できないかなぁと悩んでます。 最近はビオフェルミンとオリゴ糖も飲ませてますが、他に何かないかなぁと探してます。毎回メニューに入れれるものを作るのが難しくあまり効果はないようです。 リ…

今日の検診でまた貧血引っかかってしまって、、やっぱり食生活ですよね。レバー食べるしかないですよね、、苦手なんですよ。鉄剤はもらいました。みなさん中期で貧血引っかかったりしたことありますか？？鉄剤飲んでました？

すみません、超愚痴です😵 自己流2人目妊活中です。 夫は2人目欲しいと言いますが、 子供は授かり物だから〜と妊活に後ろ向き。 仲良しの回数も平日は仕事が忙しく 土日にするという感じで なかなかいいタイミングですることができません。 少しでも妊娠率が上がればと思って …

食生活の見直しについて 1年半ぶりに働くために健康診断を受けました。 妊娠は今まで2回してますが引っかかったこと ありません。 空腹時血糖値が107で正常範囲の高めでした。 体型も肥満気味だし不安要素多めです。 お弁当などが多い時もあり栄養バランスも微妙です。 できるこ…

【メイク崩れについて、対処法やおすすめコスメはありますか？】 メイクに詳しい方教えてください🥺 朝6:30頃にメイクするのですが お昼頃にはくすんで、顔色が暗くなります😭 なにか対処法やおすすめのコスメありませんか？ マット系より艶感があるほうが好きですが くすむ方が…

【自分で握ったおにぎりとコンビニおにぎりの塩分量について】 コンビニおにぎりと自分で握ったおにぎりの塩分について 大きさや具・人によって分量が違うことは承知していますが、傾向としてどちらが塩分が高いでしょうか？ …というのも、旦那が昼食でコンビニを利用すること…

妊娠後期の体重増加にびっくりしました💦 便秘がちなこともありますが、28週で今日お昼にビッフェを食べ、夜は時間を空けてお腹減ってきたくらいに軽めに食べたつもりでしたが体重を測ると2キロも増えていました😭 急激な体重増加は赤ちゃんにも良くないと思い反省しています🥹 後期…

断乳後、努力でバストアップされた方いますか？ 断乳後、努力でバストアップした方いますか？ 先日断乳をしました。もともとAカップでしたが、母乳育児で2カップアップしたものの、断乳したら面白いくらい産前のAに元通りです😇悲しすぎる。。 Cカップの自分に戻りたいと切実に…

旦那が健康診断で軽度の糖尿が見つかり、まだ病院行って下さいとは書いてなく経過観察の結果になりました。今のうち、改善できるような食生活って何かありますか？

血圧が高かったりコレステロールが高いとすでに動脈硬化が始まっていますか？ 30代後半なのですが去年の血液検査でLDHコレステロールとLHが高く食生活や運動を見直して６月に正常値に戻しました。 元々白衣高血圧で病院測るとで高め(135／84くらい)でしたが今月病院で測ったら急…

旦那とわたし、ほぼ同じ食生活してるのに、 旦那は健康診断で肝機能と中性脂肪が引っかかってます。 わたしよりお酒と白ご飯をよく食べるのでそれ原因でしょうか？まだ20代なのに、どうしたものか、食生活見直すべきか・・・と悩んでます😔

なんでこんなに妊娠中体重増えるの🫠 妊娠前と食生活変えてないのに😭

5ヶ月たった位から母乳を飲まなくなりました。 いつもは片方10分ずつ飲んでましたが 最近は5.3分や7.5分などです。 母乳を飲む感覚も3時間～4時間はあけてます。 (夜寝る前にミルクあげますがこれも嫌がりながら 飲む時もあれば全く飲んでくれない時もあります。) 特に私は食べ…

産後1週間です！ おっぱいマッサージをしていると、母乳の色が濃ゆいクリーム色と、薄い色が出てきます。 軌道に乗ったら全て濃ゆい色になりますか？ それとも薄いのは食生活が関係したりしてますか？😨

つわり全くなかった方！ 自分なりに、なかった原因は何だと思いますか？ 食生活、生活習慣、運、遺伝、、、 自分的にはってだけで良いので教えてください🙆‍♀️

血糖値について 26週の中期の検査で、空腹時の血糖値が95でした。 先生からはギリギリだけど大丈夫でしょう。 と言われましたが、、、、 後から何だか不安になり………… 気にせず普通の食生活を送っても大丈夫なのでしょうか？ 朝から何も食べてなかったので 帰宅してすぐにコー…

妊娠中期の方、1日の食生活の流れどんな感じですか？ 朝から夜までどういう物を食べるのか、間食も含めて教えてください🙇‍♀️ 中期だと皆さんはどのくらい食べるのでしょうか？ 今のところ赤ちゃんも順調に育ってますし大きさも平均、体重も産院で計り始めてからプラス500gで問…

透析患者ってなんで透析してても食生活など見直さないのでしょう？旦那だけでしょうか？ もう5年も私が言っても「ちゃんとやっている」と言い返され喧嘩になります。 味濃いものばかり好きで、ジュース大好き。 増加が4キロとか増えていて、0で帰ってこれないことも多いです。 …

食生活や運動量も変えていないのですが 体重が1ヶ月で0.5kg増えたのは 代謝が落ちてしまったということですか😔？ ずっと体重を維持していたのでショックです💦

妊娠12週4d、食生活についてです！ 私は妊娠してから悪阻があまりないのですが、ラーメンや麺類が無性に食べたくなって仕方がありません😞 どうしても米系を食べる気分になれず、2日に1回は麺類を食べています。（2日連続の日もあります😞） それではダメだ栄養が足りないとは分か…

【妊娠中の食生活について】 11週目に入ったのですが、悪阻という悪阻がなく、なんとなーく気持ち悪いような食べ悪阻のようなのがダラダラ続いてる感じです😞しょっぱいものがずっと食べたくてジャンキーなものを欲してしまいます😣欲のままに食べてしまっていてそろそろ気をつけ…