「ストレッチ」に関する質問 (83ページ目)
ダイエットを始めました。 3日続けて 有酸素運動、筋トレ、筋トレ お風呂上がりに毎日ストレッチという感じで行いましたが 3日目を過ぎた頃から体全体がだるい、痛い気がする、 熱は無いのに熱っぽい、一日中眠い、疲れやすい こんな感じの症状が出始めました… しんどくて昨日…
- ストレッチ
- ダイエット
- お風呂
- 運動
- 症状
- はじめてのママリ🔰
- 2
明日から臨月です！！ 33週あたりから切迫気味だったので始めるのが遅くなってしまったのですがそろそろ色々出産に向けてストレッチや乳頭マッサージ、会陰マッサージ等取り入れていきたいのですが皆さんが参考にしてるおすすめの動画とかあれば教えて欲しいです！！😌
- ストレッチ
- 臨月
- 妊娠33週目
- おすすめ
- 出産
- はじめてのママリ🔰
- 0
子どもが手術をするので 1週間付き添い入院をします。 そのタイミングで 私もダイエットをしようと思っているのですが 食事制限と軽いストレッチくらいかなと、、、 どんな感じがオススメでしょうか？😢 1ヶ月半後に健康診断があるので 少しは体重を減らしたいです😣
- ストレッチ
- ダイエット
- 体重
- 食事
- S.S.mama𓂃𓈒໒꒱𓏸
- 1
睡眠浅い方いませんか？ 私は夜眠りについたと思ったら2時間くらいで目が覚めてしまいそこから眠れなくなります… 寝てても10回以上目が覚めてしまい疲れます。 なにかいい方法ありませんか？😭 安眠にいい適度なストレッチ、散歩、食生活はやってます😭 ハーブティーとかもたまに飲…
- ストレッチ
- ハーブティー
- 食生活
- 睡眠
- 散歩
- はじめてのママリ🔰
- 1
子育てが嫌になります。 シングルマザーです。 もうすぐ2歳の男の子なんですが 毎回 食べ物は投げたり落としてテーブルや床をぐちゃぐちゃにするし おもちゃは散らかし放題、 外に出れば遠くまで行って帰りは抱っこしてと甘えてくるし 気に入らないとすぐ泣きわめいて 酷い時は…
- ストレッチ
- ダイエット
- おもちゃ
- 保育園
- マッサージ
- ちびまま
- 3
子ども3人以上(もしくは年子2人)ワンオペ風呂でスキンケアしっかりやりたい方、入浴後に何工程を何分くらいで済ませていますか？そもそもちゃんとスキンケアする時間ありますか？💦 5.2.0歳がいて5歳は洗髪とドライヤー以外自分で出来るんですが下2人はもちろんフルコース→0歳入…
- ストレッチ
- お風呂
- 授乳
- マッサージ
- スキンケア
- はじめてのママリ🔰
- 2
現在、34wの妊婦(2人目)です。 常日頃家でグータラ、運動、お散歩、ストレッチなど 本当に皆無なんですけど、同じ方います？（ ; ; ） 1人目はちょこちょこウォーキングや、ストレッチなども していたんですけが全く生まれてこず、でも胎児が お腹ぐんぐん成長してくれたので39…
- ストレッチ
- 運動
- 妊娠34週目
- 妊娠39週目
- 妊娠40週目
- はじめてのママリ🔰
- 5
ただの愚痴です、、すいません。 里帰り出産の為帰省中の39w1dの初産婦です。 出産予定日が4月5日なのですが、 両親は早生まれにしたくないらしく、毎日のように今産まれたらいけないんだから、ストレッチなどをするなと言ってきます。 【⠀今産まれたらいけないんだから⠀】とい…
- ストレッチ
- 里帰り出産
- 出産予定日
- 妊娠37週目
- 妊娠39週目
- はじめてのママリ🔰
- 3
レギンスじゃなくズボンで120サイズのおすすめありませんか？ 寒い地域なのでしっかりめの生地で、ぴっちりではなく少し幅があり、トイレで脱ぎやすいズボンを探してます ぴっちりストレッチのレギパンみたいなのが多くて、ゆったりめのズボンずっと探してますが見つかりません…
- ストレッチ
- おすすめ
- パン
- レギンス
- トイレ
- はじめてのママリ🔰
- 2
妊娠19週の初マタです！ 安定期に入ってから 歩いたり軽いストレッチやヨガをしているんですが🧘♀️ お腹は出てきてる気がしますが 不思議と身体は軽くなってるような… みなさんはこんな感じのときありましたか？
- ストレッチ
- 初マタ
- 安定期
- 妊娠19週目
- ヨガ
- 𝖙
- 1
