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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

産後ダイエットの筋トレ・ストレッチについて📝情報がありふれてて、何を…

産後ダイエットの筋トレ・ストレッチについて📝
情報がありふれてて、何を実践すれば良いのか分からなくなってます😂
オススメのインフルエンサー？オススメのYouTube、筋トレ方法、ストレッチ方法、など皆さんのオススメ教えて下さい😭🙏✨

コメント

うさぎ🔰

なるねぇのYouTubeチャンネルおすすめです。

かなり緩くて時間も短いのに効果ありました。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    ありがとうございます！
    やってみます✊✨

    • 7月24日

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