妊娠・出産
37週突入しました昨日の夜咄嗟に少し走ってしまったのが原因だったのか…
37週突入しました
昨日の夜咄嗟に少し走ってしまったのが原因だったのか
ひどい恥骨痛と左鼠蹊部の痛みが出てきます
胎動は少しですがあり、走ったことで赤ちゃんへの心配は少なくなったのですが、生活に支障が出るくらい歩けない、横になれない、激痛すぎて温めても痛みの軽減はなし
ストレッチもしたのですが動かすこと自体が痛くて断念してしまいました、、、
骨盤ベルトも微妙で最終的にカロナール服用したのですが
同じ経験をお持ちの方いらっしゃったり、対処法を教えてほしいです😭
- ジュ(生後3ヶ月)
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