「ストレッチ」に関する質問 (142ページ目)
1週間でちょっとスッキリしたいです😭 即効性のあるダイエットありませんか💦 11/1に幼稚園の願書提出があり、その時に着る予定のセットアップを今試着したらスカートパツパツで😂 完全に産後太りです…笑 もうちょっと綺麗に着こなしたいので、あと少しウエストスッキリさせたいの…
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妊娠21週の妊婦です。 つわりで仕事に行けず辞めてしまい、専業主婦状態なのですが今はもう体調が安定しているので何をしたらいいか分からなくなってます。 無理しない程度にストレッチしたり、犬と遊んだり散歩したり、胎教としてピアノ弾いたりしてますがそれでも時間が余っち…
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妊娠中です｡これは坐骨神経痛ですか？ ここ数週間往復3キロ歩いたり､上の子(14キロ)と大荷物､ベビーカーを抱えて何度も階段を登り降りしてきました｡家でもエアロビやヨガ､ストレッチなどを定期的にやってます｡ 最近お尻と太ももの境目と仙骨周辺に鈍痛があります｡ ずっと治りの…
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35週の経産婦です🤰 これしたら早く産まれたよーエピソード何かありますか？😭 ノイローゼ気味になり毎晩泣いています😢 周りからの期待も全てストレスです、、、 1人目が予定日超過した為、また予定日どうせ過ぎるよ。運動してないからじゃない？だらけてるからでしょ(笑)等の言…
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2人目妊活中です💗 夏生まれの子が欲しくて本格的に妊活に取り組み始めました！ アーモンド効果、運動、ストレッチ、プロテイン、 セルフお灸、温活を初めて2週間✨ 今日か明日排卵日だけど、 以前と違って体がポカポカで調子いい！ 伸びおりも量が倍くらいに増えて、プルプルで…
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ダイエット中やストレッチしたりするママリ仲間さん達と「生理の時はどうしてますか？」って前に話してました😊 私はこの写真の一番上の食後ストレッチとなるねぇのストレッチだけやりました✌ なんでもない時は食後、これ、やってます☺️
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30代子育て中美容事情教えて！！ 子ども二人とバタバタな毎日。 自分のことはサボりがち。 子ども生まれるまではお風呂あがりは全身オイル塗って、 顔はパックして、体にも化粧水からのボディクリーム、寝る前は絶対ストレッチみたいな感じだったのに。 今は美容なにそれおいし…
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息子が37週と5日 娘が40週と5日 で産まれました。 今回上の子の時とは違く仕事もしていたし保育園の送り迎えとか色々動いていたつもりなので早いかなと思っていたのですが気づけば予定日まであと4日。上の子2人の時とガラッと環境変わっているので正直ストレスとか凄く。鬱もある…
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