コメント
退会ユーザー
ダルダルなのは脂肪なので有酸素運動が効果的ですよ💪
まぁお腹が痩せるのは最後の方なのでお腹が痩せるころには全体的にスッキリしてると思います💕
筋トレでもなんでもやらないよりはやる‼️です😊
女性の腹筋が割れるのが目に見えるのって体脂肪が20%以下って聞きますし、継続ですかね💦
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます！ぉ～‼️やっぱり有酸素運動なんですね☺️🎵
お腹痩せるのは最後なんですか？
5分でも毎日継続‼️って感じですかね😅
インスタで検索しすぎてて皆さん綺麗な腹筋が…- ̗̀(°꒳°υ))
旦那は昔何もしないでも腹筋は割れてたって言ってたのでその感覚でこっちにも言ってくるんですがなかなか💦