「栄養」に関する質問 (943ページ目)

妊娠中体重を減らすために 栄養を取りながらファスティングなど 出来るものありましたら教えてください😰 3色置き換えは流石に心配なので夜や 朝と夜だけしようと思っています！

妊娠8wになりました😊 6w丁度くらいから悪阻が始まり 全然ご飯が食べれません😢 できるだけ頑張って食べるようにはしてますが 胃が気持ち悪くて吐いたりしちゃいます。 ほぼお粥とか😢 全然野菜、魚などの栄養取れていなくて心配です😢 皆さまつわりの際はご飯どうしてましたか？？😢

食費・日用品・オムツ・お尻拭き で毎週6000円以下を目標にしています！ 米は義実家から貰え、野菜や冷凍食品はたまに貰えます。 大人2人＋2歳児1人　の家族です！ この条件でこの金額は、皆さんからしたらどうすか？ 先月の金額です。 ・5911円 ・7055円 ・4140円 ＋1690円 …

生後8ヶ月 10キロの完母育ちの息子がいます 離乳食を生まれてからずっと食べてくれなくて今もお粥30ｇも食べません。 今は果物を何個か試してみてるんですが美味しいみたいでパクパク食べるんですが、大して量は食べません🥲 離乳食を全く食べなかったのでハイハインやボーロのお…

ご飯の好き嫌いについて ここ最近、今まで好物だったものを好まなくなり困っています。。 バナナやオートミールパンなど栄養満点なのに、口にいれては食感が好みではないのか吐き出すようになりました。 バナナは熟してしまうと、オートミールは柔らかすぎるとダメみたいです。…

料理教室開業について 短大卒で管理栄養士と調理師、ワード、エクセルを持っています。 老健や病院、学校で働いていました。 夢だった料理教室をしたいです。いつか！ 知識を深めたく、 民間資格ですが、発酵食品や薬膳の資格に興味があり勉強しようと思っています。 料理教…

旦那の口が臭い ずっと歯磨きが問題だと思ってたけど、昨日寝る前に考えていて思いました。 私がよく料理にニンニク入れるからそれが原因かな？って それか栄養バランスかな？って なんか旦那は細身なんだけど、最近勉強を毎日してて、寝るのは2時とか。胃の中荒れてるのもあるの…

時間決め決めで進めようとして、イライラにはまって泣いてます。嫌になってきます😢 だいたいのルーティンってありますよね？ うちは6時起床→8時半朝寝→9時半離乳食… って感じなんですが、8時半の寝かしつけがうまくいかなかったら、離乳食の時間始まるのに…ってイライラしてしま…

明日が1ヶ月健診で問診票を書いているのですが、1ヶ月全体のことを書くべきですか？それともここ1週間ほどのことを書くべきですか？ 退院の時はミルクを足していたのが、体重の増えが良かったので途中から夜中1回のみだけ足していて、さらにそれでも体重が十分増えていたのでこ…

1歳２ヶ月牛乳を飲みたがりません😭 同じような方、なにか工夫やおすすめレシピなどありましたら教えて下さい😭✨ 栄養が心配で、粉ミルク余ってるのでメニューにプラスしたいのもありますが、やり方がわからないのでこーゆーのに加えたらいいよとかもありましたらよろしくお願い…

急な休みに対応してもらいやすい仕事ってあるんでしょうか…？ 今は産休中ですが、フルタイム正社員で働いています。 講師の仕事のため、私が休むと授業が休講になるため、今後今の仕事を続けるのは難しいのではと感じています。 上の子の時は、幸いにもほとんど風邪をひかない子…

生後43日目の女の子のママです。 入院時から直母が上手く出来ず、１ヶ月健診までは搾乳＋ミルクで80〜100を1日8回哺乳瓶で飲ませていました。 最近、少しづつ直母が出来るようになったので、搾乳はしておらず、夜中も4、5時間まとめて寝るようになったので起きてから授乳をして…

元々痩せ型（BMI18.5以下）で妊娠中もなかなか体重増えなかった方いますか？💦つわりで3.5キロ減り今やっと妊娠前の体重に戻りました💦赤ちゃんは小さいながら曲線内にははいっていますが、前回の検診で頭だけ2週間分くらい小さい、けど逆子だから正確な値が測れないので様子見と言…

卒乳についての皆さんの意見を聞かせてください。 私は読書が趣味で、何冊か本を読んだ結果、ミルクは2歳まで続けようと思ってます。 ですが義母を初めとして、ミルクを飲ませていると「まだ飲ませてるの？もう、フォロミに変えるかやめさせなよ！」とか、 「うちは10ヶ月で卒乳…

食べてくれたらいいや 1日もしくは1週間トータルで バランスがとれていればいいや 体重も平均より少し多い程度で 医者からは何も言われないくらいだしいいや 私は離乳食に対してそういった思考でいます。 しかし、義母から 毎食の栄養バランスをもう少し意識して もう1歳なんだ…

断乳に向けて今まで完母だったのをおやつの時にミルクに変えてみたりとかしたいと思ってるのですが、ミルクおすすめないですか？ちなみに9ヶ月半ですが7800gくらいで小柄ちゃんです🤣 離乳食もムラがあり食べてる！とは言えないです… けど断乳はゴールデンウィークにします。仕事…

【1歳頃の食べない期】 1歳になった頃からｺﾞﾊﾝ食べないーとなるのが多くなりました。 検索するとｱﾙｱﾙらしいですが元々ﾐﾙｸから食が細かったのでﾌｫﾛｰｱｯﾌﾟﾐﾙｸを与えているとはいえ全くといっていいほど食べない時が栄養面・歯や顎の体の発育が心配です。 「○歳まで○○しか食べなかっ…

体重がなかなか増えず、栄養士さんに相談したらアイソカルジュニアを勧められました。 お子さんに飲ませてる方いますか？ 体重の増えや飲みっぷりなど、教えて下さい🙇‍♀️

生後10ヶ月になったばかりです😊✨ 最近ミルクを卒業したのですが 全然水分をとってくれなくて、、 麦茶や白湯も試して全部ダメでした😢 飲んでも出したり 飲んでも50-100飲んでるかぐらいです😭 離乳食はよく食べていて 大体180-200ぐらい食べてると思います😢 離乳食の時に必ず汁物…

混合にしたいのですが、 夜だけでもミルク少しでいーので飲んで欲しいです。 全く拒否で飲んでくれず、母乳をあげると飲んで寝ます。 指しゃぶりもするので満足するのか、 そんないっぱいはだんだん出なくなってきてると思います。栄養、水分、足りないといけないので混合にした…

生後5ヶ月の女の子のママです。 離乳食を5ヶ月たって少ししてから始めました。 おかゆまでは良かったのですが野菜になってから食べさせると泣きます。しかもギャン泣きで手がつけられないのでほとんど食べてないです😭 ミルクは大好きですごく良く飲みます。 ミルク味が好きなのか…

出産近くなったからか、先週アデノになってからか 抱っこマンが余計にすごくなっています💦 少しでも下すともうダメで…（笑） 妊娠10ヶ月過ぎてるのでそろそろきつい!（笑） さらに、 熱を出す前はミルクもそんな欲しがらなかったけど、 いまは風呂入ったあとミルクーー！となき…

妊娠17週 初マタです🤰夜ご飯があまり食べれず、赤ちゃんに栄養行ってないんじゃないか不安になってます。朝食はお米があまり食べれないのでパン🍞食です。昼食は職場でお弁当🍱(稀にカップ麺)夕食はサラダでお腹がいっぱいになってしまいます。このままで大丈夫なのか不安です😰

離乳食の事です！ ※息子が待てず泣いていたので 配膳ごちゃごちゃ、周りが汚くてすいません💦 インスタみたいな見栄えのある 栄養たっぷりの離乳食を作るのが苦手で 写真のようなものをあげているのですが こんな感じでいいのでしょうか😣？ ・おにぎり(110g) 何かを混ぜたりす…

私が頭痛、鼻水(たまにかむくらい)、少し気持ち悪い、そこまでひどくはないが倦怠感、37.0℃です。 どれもひどい！という症状ではないのですが少しずつ体力が削られていってます。 娘の風邪うつりましたかね😅 娘は先週水曜日に発熱しました。 鼻水も咳もなかったので受診はし…

4歳7ヶ月の子供の晩御飯について。 今日の晩御飯、納豆、マカロニサラダ、トマト、なめこ汁と写真のあんかけメンチカツ（お惣菜）にします。 バランス悪すぎで栄養ないですよね？ むしろ、写真のメンチカツ（お惣菜）は4歳7ヶ月の子供に食べさせれますか？

私が伝えたかった言葉とは違う意味で受け取られ 義母の癇に障ってしまったり、 この言葉に引っかかるんだけどと 旦那へ連絡が入ったりと言うことが昨日含め 過去4回ほどありました。 会話をする事が億劫というか怖いです…😔 自分は何かの障害なんじゃないかと思っています。 離…

息子の親指の爪の形が潰れているような、へこんでいるような普通の形ではないことに気がつきました。 同じような爪の形のお子さんをお持ちのママさんいらっしゃいますか？ 本人は痛がりもしないので、特に病院などには連れてっていないのですが💦 写真だと伝わり難くてすみません😭…

義母から旦那へ、息子の離乳食について 炭水化物が多いから野菜やお肉、魚を 食べさせてほしいと話がありました。 私は、息子の離乳食に関して1週間のトータルでみて なるべく、なるべく栄養バランスが取れるようにと 心掛けてきたつもりだったのでとてもショックです😱 でも、…

この、 夜ご飯の栄養バランスどうでしょうか？ チキンカツ(胸肉) 付け合わせ→千切りキャベツ、ミニトマト、ブロッコリー 大根ときゅうりのツナマヨサラダ ほうれん草とにんじんのミルクスープ(ベーコン入り) アドバイスお願いします😭💕🙌