子育て・グッズ
ベビーフードだけではタンパク質が足りない場合、魚や肉を追加する必要があります。食材の量を確認して、必要に応じて豆腐や卵で補うことが必要です。ベビーフードだと自作と異なる栄養価になる可能性があります。
ベビーフードだけだとタンパク質1回の栄養が足りないということでしょうか？
お米はとりかえず良いとして、
目安で魚や肉は15ｇあげたいんですが、
一食分80gのうち「鶏肉2%」と書いてあると、1.6gということになりますよね。
そうすると、豆腐や卵を追加して補う必要がありますか？
自分で魚やお肉を作ったときは良いんですが、ベビーフードだとどうなるのかなと思いまして…。
- ママリ
コメント
はじめてのママリ
私は気にしたこと無いですけど、１食位タンパク質足りなくても大丈夫じゃないですか？
次の食事か、次の日かで補えばいいんだし☺️
ままま
タンパク質が足りなそうだったら豆腐か、納豆をあげていました。
すぐに用意できて確実にたべてくれるので！
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ママリ
ありがとうございます。豆腐か納豆良いですね！！タンパク質不足のときはそうしたいと思います。☺️
- 6月12日
退会ユーザー
気にしたことないです😅
1日くらい大丈夫だと思います🙆♀️
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ママリ
ありがとうございました。
- 6月12日
あるみ
私はヨーグルトをあげてました。
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ママリ
ヨーグルト便利ですね☺️
ありがとうございました。- 6月12日
ママリ
ありがとうございました。