妊娠・出産
昼ご飯〜18時頃迄胃の膨張感や胃もたれ、胃の不調が続きます．21wですが…
昼ご飯〜18時頃迄胃の膨張感や胃もたれ、胃の不調が続きます．
21wですが妊娠してから昼から夕方迄が調子が悪いです．
昼ご飯も、控えて食べるようにしてるのですが…もっと減らすべきでしょうか? 原因がわからずいつまで続くのかな…と気分が落ち込みます💦
夜ご飯を食べた後は比較的調子がいいです．
因みに妊娠してから食欲が止まらないという事がなくどちらかというとつわりが終わっても消化不良が慢性的に続いてる感じです．（その中でも昼ー夕方が調子悪いです。。）
あまり食べなくても赤ちゃんには栄養はいっているものなのでしょうか？？
- なかちゃん🔰(3歳1ヶ月)
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