「栄養」に関する質問 (862ページ目)

いいねで回答して下さい！ 夫婦＋子ども３人（１１歳男子・６歳女子・２歳女子）の一ヶ月の食費。 ・全て国産。 ・栄養バランスを考えて献立。 ・嗜好品等含む。 ・たまにテイクアウトや外食する。 この点を踏まえて、妥当な金額にいいねお願いします。

新年度に近づくに連れて毎晩色々な事が不安になります、、 自分の仕事復帰、、。 正直育休中でさえも朝起きるのがキツくて しっかり動き出すのが9時ぐらい、、 なのに夕方にはすごく疲れていてお散歩買い物しただけで 毎日筋肉痛。 こんな状態で仕事復帰している自分の姿がこれっ…

母乳神話の月齢同じママ友の言葉が傷つきます。 私は色々と(母乳外来にも通ったり)やってみたけどぜんぜん母乳が出なかったので退院と同時に完全ミルクで息子を育てています。 飲みがかなり良い方で平均よりけっこう身体が大きく、その割に、というかそのせいか？寝返りする気配…

すみません。ただの自分の気持ちを書き出したくて投稿します。 息子が1歳になる少し前からミルクをやめて、離乳食で栄養が取れるようになり、食欲が爆発している今日この頃です。 便秘気味だった💩もスルンと快調になり調子が良いです。 義理実家で同居中ですが、私以外の人たち…

4月から2年間夫の単身赴任が決まりました！ 幼児食で保育園に通う子が2人いるのですが、毎日の夕飯が手抜きすぎになりそうで怖いです😂 ミートボールや、冷凍コロッケなど、、多用してしまいそうですが流石に毎日になると栄養面が心配です🥲 なにか、子供へのとりわけが楽ちんでそ…

つわり中、キュウリばっかり食べてた人いますか？ 今、吐きづわりで食べれるものが見つからなくて困ってます😢 なんとなく、キュウリなら食べるし水分取れるからいいかなと思ったんですが、栄養はないですよね😢

妊娠16週なんですが外出すると必ず倒れそうになります 倒れそうになる時の症状 捉えたんですけど 頭が熱い 足元は冷えて痺れてる ぼやぼやする 動悸が激しくなる 息切れする 目の前が暗くなる 額が冷たくなる 顔蒼白 倒れそうになって座るんですが座っててもダメだし 横になら…

水曜日(17日)の朝から断乳を開始しました。今日の夜には絞り出して大丈夫なのでしょうか、、。 断乳したらごはんをよく食べると聞きますが、 息子は量が少し増えたものの、お米かうどん しか食べません。パンも牛乳もミルクも拒否です。 栄養的にも心配ですが長い目で見ていこう…

生後8ヶ月です。 離乳食を食べません。 完母で哺乳瓶拒否、何しても食べなかったっていう先輩ママ居ませんか？ 産後8ヶ月あたりから母乳の栄養も減ってくると聞いて、離乳食を食べない娘の健康が気になります。 食べてもスプーンで最初の二、三口。 あとは口に入れると泣いて…

今日のお昼ご飯だそうです！栄養満点ですよね😂💓

下の子が母乳を飲まない！ １ヶ月頃からずっと完母です。 量は出ていて飲むときは170程飲みます。 ただ、大体は途中でやめてしまい飲ませようと思っても仰け反って叫んで嫌がります。 保健師、栄養士指導のもと色々試しましたがどれもダメでした。（この子の満足する飲み方なん…

生後10ヶ月の娘ですが、夜泣きもひどく、そのせいか2日に1回は朝なかなか起きなくて朝ごはんの時間がずれてしまい、結局、昼と夜の2回食にすることが多いです💧 そろそろ断乳を考えているのですが、断乳は3回食になってからじゃないと栄養が足りなくなりますか？ ちなみに離乳食…

子育てっていつも不安です。 愛情足りてる？栄養足りてる？この叱り方で大丈夫？などなど、、 毎日ギューして、寝る前に大好きだよって伝えて、起きた時はおはようのハグしてたら愛情足りてますよね？ 栄養は毎日同じような野菜ばっかりになってるけど、 人参、大根、椎茸、キ…

1歳5ヶ月の息子がいます。 生後5ヶ月から離乳食を始め、全く食べてくれず1歳頃から徐々に食べてくれるようになっては来たけど周りの子と比べると少ないと思います😢 皆さんどんなものをどのくらい食べさせてますか？😭 栄養バランスなど考えてますか？🥲

先週1歳になりました。夜寝る前のみ200ミルクを飲んでたのですが、ミルクが昨日の夜で終わってしまいました。もう一缶買うべきかミルクをやめるかフォロミに変えるかなどいろいろ悩んでます😭 3回食で毎回150から200くらいの量を食べてますが、私が料理苦手な為ベビーフードにご飯…

離乳食スタートしてからよく食べる子で好き嫌いなかったんですが1歳過ぎた頃から偏食なってきました( •︠ˍ•︡ ) 白ご飯(ふりかけかけたもの、カレー、オムライス) うどん、ラーメン、パンなど炭水化物はだいすきでめちゃくちゃ食べるのに野菜の入った味噌汁やスープ食べません💦単体…

1歳9ヶ月の男の子を育てています。 取り分けメニューを食べてくれません😭 元々偏食気味で、カレー、麻婆豆腐 ハンバーグ、ハヤシライスを ローテーションで食べさせています。 大人のご飯の取り分けにも挑戦しましたが いつも食べない、いらないとされてしまいます。 お菓子の量…

保育士の資格について 今栄養士として会社に勤めていますが 自分のやりたい仕事や 子供たちが大きくなってからのことを考えると 保育士の資格を取りたいなと思っています 通信講座、または、独学で 資格試験を受けられた方、 おすすめの勉強方など教えてください！ また実際に…

朝が苦手です！生理前のイライラもすごいです！ 4月から仕事復帰で、早起きしなくちゃいけないのに、本当に子育てや家事をしながら起きられるのか…不安でたまりません😂 サプリや栄養ドリンクなどを飲んでみようか検討中です！ 何か効果があったよ！っていうものありますか？ 命の…

就活中です！ 今は上の子は認定こども園 下の子は託児所利用しながら 病院のパート事務してますが 場所が隣の市まで行かないといけなくて 通勤片道40〜50分かかってるのと 下の子が4月から同じ園に入園決まったので 4月からフルで働こうと思って 仕事探してるところで 今のところ…

子供と2人だけの休みの日は、お昼ご飯はほとんど外食か買うって方いますか😂？ お昼も作るの大変ですよね…💦でも外食とか買ってばっかだと野菜も取れないし栄養も偏るな…と思ってしまいます⚡️けどその分イライラが減って息子と楽しく過ごせる方がいいのかな…と思ったり。だからと言…

授乳についてです。 今3ヶ月半になる男の子を完ミで育ててます。 ミルクの量は160〜180飲んでたのですが、ここ数日120〜160くらいしか飲みません。 しかも遊び飲みなのか授乳中バタバタキョロキョロしたり 哺乳瓶を離したり咥えたりします。 授乳に時間がかかってイライラするし…

悪阻中唯一気持ち悪くならないご飯が冷たい素麺😅 あとは梅干しときゅうりとグレープフルーツも食べれるから飲み物は基本グレープフルーツジュース🥺 素麺ばっかり食べて貧血で辛いけど託児所と義実家に子供預かってもらえるからなんとかなってるー！ 今日は味変で海苔いけるかな…

生後１ヶ月になったばかりの子どもを育てています。 昼間は基本的にワンオペです。 今旦那は展示会があり日帰り出張で忙しく 休んでもらうことができないのですが 昨夜から39.5℃の熱があります。 先月も同じ症状で乳腺炎だったこと、 今も右乳がかなり張って痛いので またまた乳…

義母からニュースキンの ライフパックを飲みなさいと 渡されるのですが 注意欄のとこに 医師と相談と書いています 栄養サプリみたいですが 極力飲みたく無いしもう少しで バイアスピリンの服用も始まります。 11週目なんですけど 相談しなくても大丈夫やから飲みなさいと ずっと…

2週間ぶりの妊婦検診。 赤ちゃんはエコーの影で正確では無かったものの前回より大きくなっててよかった😂 でも、まさかの羊水が少し少なくて急遽NSTやることに… しかも体重増加で栄養指導の指示🤦‍♀️ 子宮口はまだ開いてなかったからNST問題なく元気なの確認して大きくなっておくれ…

子供の栄養を考えて料理や献立を考えるのが苦手です。 どうしたら野菜を多く美味しく食べてもらえるか... 私は料理が苦手なのでクックパッドやクラシルなど レシピを見ないと作れません😢 みなさんお子さんにどういったものたべさせてるんでしょうか😢 野菜を美味しく食べてもらえ…

お話聞いてほしくてかきます。 誤字脱字、文章もめちゃくちゃでよみにくいかもしれないです。 私には4歳2歳0歳の３人の息子がいます。 一番下の子は9月に出産しました。 私は妊娠中から便秘ぎみでした。 産後入院先の病院で下剤を処方してもらい飲んだらお腹に激痛。 でも、ト…

つわりが酷い場合の入院って、お医者さんの方から入院しなさい！って感じに言われるのでしょうか？💦 いまつわり真っ只中で何も食べられず点滴通う気力もなくまいにち家で寝たきり生活なのですが、いっそ入院した方が楽なんじゃないかと思って😭 前に受診後点滴してもらったときは…

一歳11カ月の娘がいます 偏食に悩まされてます。 野菜、肉系、豆全てバツ 魚系割とたべれます。お米も食べます 好き嫌いがはっきりしているのか、 トマト食べる？と聞いても、トマト嫌い 全て嫌いといい食べようとしません。 大人の取り分けもできずで、食事がストレスです 少し…