「栄養」に関する質問 (851ページ目)

扁桃腺炎を繰り返していて、 ストレスと言われますが全く自覚がありません😓 仕事は週3程度で9時〜17時。 帰ってきて家事して９時半には子どもたちと一緒に寝ています。 ご飯も栄養バランス考えて材料10種類ほどは使っています。 私よりもっと大変な人いるのに何故こんなに…

いいね　でお願いします(*ﾟ▽ﾟ*) 産後、疲れやすいし気持ちもネガティヴになりやすいな。 と思っています。 育児のストレスや疲れ、ホルモンバランスのせいだと諦めて何もしないで来たのですが… 例えば栄養ドリンクとかサプリメントで少しは解決するのでしょうか？？！ なんとな…

ニュースで「妊婦の体重目安引き上げ、痩せすぎは赤ちゃんの発育影響も」とありました。 BMIが18.5未満では12〜15キロの増加に引き上げられるそうです。 赤ちゃんの発育不良などは、赤ちゃんの体重や大きさなど平均以下なのに母体が痩せすぎて栄養が行かないなどの理由で起こる…

ご飯の食べさせ方についてです。 1歳3ヶ月の娘がおります！ 今も母乳をあげていてご飯は食べる方ではなく椅子に座って食べる時もYouTubeを見せないと食べてくれず、暴れ出してしまうのでYouTubeみせて食べさせていました。（あまりよくないのはわかってます…） 最近やめよう…

結婚して、妊娠出来るか不安で不安で。 ありがたいことに妊娠出来たら出来たで 正常妊娠か不安で。 妊娠が正常妊娠で順調でも不安はあって。 何週の壁〜NTが〜浮腫が〜 情報が多すぎて心配事が爆発して。 検索魔になって📱 つわりが酷くて食べられなくて、動けなくて、 栄養とっ…

子供の栄養バランスが気になります… 朝は、白ごはんに麦茶かけただけのお茶漬け(これしか食べません) 色々試しましたが、これ以外は食べません 昼は、オムライス、卵雑炊、ミックスベジタブル入焼飯、レトルトカレー、等　簡単系 半分程しか食べません 夜は、大人と同じメニュ…

わが家の男2人なぜこのタイミングで風邪引くのかなー ご飯も栄養あるもの食わせても 寒暖差で体調崩して困る🙄🙄 入院までもう少しなのにこの状況なら 昨日予約個室に変更してもらえば良かった😱

料理や栄養を勉強したいのですが、何からどうやって手を付けたらいいのかわかりません。 料理が元々上手くなくて、子供が生まれてから離乳食を作るようになってからますます料理の自身がなくなり、家族の健康面も気になるので独学で出来るだけ勉強したいのですがどうしたらいい…

卵黄1個クリアしたら 次全卵1さじからでもOKですよね？ 白身も含まれてるし。 上の子の時は卵黄、全卵でやったのですが 軽く言っただけで100倍くらいになって批判？否定？が返ってきてびっくりでした。 卵黄のあと白身だけやる人もいるけど 全卵に進む人もいますよね？(私は栄…

食後のお菓子について。 不安です。娘は身長が成長曲線を下回っていて 体重は平均より下です。ひたすら動き回っているし うんちも2-3回。消費カロリーが多いかもと。 アンパンマンせんべい等でもいいから エネルギーを与えるよう医師から言われています。 栄養士さんから栄養指導…

アドバイスお願いします。 料理が苦手です。 4歳の娘がいますが、夕飯のおかず、こんなのでいいのでしょうか。 栄養面でもっとこうした方がいい。盛り付けをこうした方が食べてくれそう。品数がすくない。食事の量が多い、少ない。 なんでもいいです。 お恥ずかしいのですが、写…

二歳の息子が毎日白米しか食べない事に悩んでいます。 たまにおかずを食べさせようと試みてみますが、どんな頑張っても床に落とされるのでもう作る気すら無くなってきました。 毎日白米をせめてふりかけをかけて手づかみで食べてもらっています。ジュースで何とか栄養を取っても…

完全母乳で六ヶ月の男の子を育てています。 昨日風邪気味やな～ルル飲もっ！ってなにも考えずルルのんで、普通に授乳してしまいました。あとから調べたら72時間は授乳だめと書いてあって、私の不注意で大変なことをしてしまったなと反省しました、、、、。 今度からはちゃんと注…

産後退院時の体重51キロが、授乳して栄養分を赤ちゃんへ繋いでたら、知らない間にこの半年で44キロになってました😰 毎食食べまくりなのですが😞 産後太りで悩むとは聞いてたけど、真逆もあるのですね。体質と言っても、ここまで痩せますか？ 免疫落ちそうで怖いです。 何か病気だ…

離乳食について教えて下さい！ 8ヶ月半の子供がいます。 歯が上4本、下2本と割と早めに生えていて 中期の離乳食嫌がりはじめました😭 ドロっとしたのが嫌なのかなと思い、 バナナやさつまいも、人参を柔らかくしたものを手掴み食べさせたら自分から口に運んで食べていました。 ハ…

今日は、バタバタしていて ４才の子供の夜ご飯。 ＊ シラスご飯 ＊ 玉ねぎとワカメお味噌汁 ＊ スナップエンドウ ＊ プチトマト ＊ アンパンマンポテト ＊ みかん🍊 ＊ プチダノン になってしまいました… 栄養大丈夫ですかね？？？ アリですか？？

今日は、バタバタしていて ４才の子供の夜ご飯。 ＊ シラスご飯 ＊ 玉ねぎとワカメお味噌汁 ＊ スナップエンドウ ＊ プチトマト ＊ アンパンマンポテト ＊ みかん🍊 ＊ プチダノン になってしまいました… 栄養大丈夫ですかね？？？ アリですか？？

4月から保育園に入れて働く方、 「寂しいなあ…」 「仕事と両立できるのかな？」 って不安な方いますか？ むしろそういう方がほとんどなのかな…？ もう入ることは決まってるし やるしかないのだけれど 4月までカウントダウンみたいな感じで 日を重ねるごとに心が複雑です😭 いや…

ここで少しモヤモヤを吐き出させてください😇 今日4ヶ月検診に行って来たんですが、今5ヶ月と10日で身長64.4cm 体重8285gでした。 夜にたまに鼻が詰まったようなイビキをするので相談したら、カウプ数値が20で太り過ぎと言われました😅夜中は2回起きるくらいで頻繁に泣いたりしな…

一歳八ヶ月の息子居ます！ 来月から保育園に行きます！ スプーンホークを急に持ちたがらないで食べさせてってアピールしてきます。来月から保育園なのに心配です！そしてご飯も白米だけの時もあればおかずを食べてくれる時もあります！栄養バランスとか気になります😭一応保健師さ…

三色どんって栄養ありますか？ 今日はめんどくさいし、疲れたり三色どんにしようかと 子供と一緒に食べようかと 後1品何がいいかな？

胎動について、 母体の栄養が足りないと動きにくいとかあるのでしょうか？　最近、体重管理のために食事量を少し減らしています。意識しすぎてるからなのか、胎動が減ったような気がしています。なので、今がっつりお昼食べました。 そしたらめちゃくちゃ動いてます笑　なんか関…

1人目が完母だったので、無知です😂 ミルクについて質問です！ 現在３ヶ月の次男がいます。 旦那の職場でコロナが出たこともあり、長めの里帰りを先週終えて戻ってきました。 が、里帰りを終えてからバタバタすぎて食べたかよくわからない生活を送っています😂🌧 現在完母なのです…

授乳を減らすか哺乳瓶練習するか迷っています。 これまで完母で、今は朝昼食後、夜寝る前の3回です。 生まれてすぐはミルクも飲みましたが、味か哺乳瓶かがダメで飲んでくれなくなりました。 離乳食は食べムラがあり100〜160g、多い時で180くらい食べます。 4月から保育園入園な…

現在、妊娠35週で来週から36週に入ります。 34週の検診で赤ちゃん推定体重1800g、1回目は1600gと出てしまい再測定し1800gでした😣 私自身今回の妊娠つわり時期から食欲がなくあまり食べていなくて現在で体重増加プラス4キロです。 私が食べないから赤ちゃんに栄養がいかないのでは…

かぼちゃが大量にあるので、ポタージュを作ろうと思うのですが、皮に栄養があると思うので皮も使いたいですが、やはり口当たりが悪くなりますよね…

1才2ヶ月の娘がいます フォローアップを200-500ml 飲んでますが、 そろそろ卒乳したいなあと思います 朝ごはん→フォロミ100ml おやつ→0-200ml 寝る前→100-200ml 食に興味がなく全然食べなかったので 飲ませてましたが 最近は昼夜は150-200gくらいよく食べるので食後は無しで …

妊婦健診の時毎回ケトンが3とか4とか書かれててご飯食べれてる？って聞かれます😭 ご飯ちゃんと食べてるのになんで出るんでしょう、？ 妊娠後期入って食べる量減りましたけど、身体に栄養足りてないんですかね😭

1歳0ヶ月です👶🏻 生まれた時からとても 薄毛だったのですが 1年経ったいまでも ほぼ変化がありません…（笑） 薄いし前髪はおでこの 半分までもありません…💭 周りのおなじ月齢の子は もう何度も散髪していたり 髪の毛を結んでいる中 我が子は薄毛で小さめなので いまだに6ヶ月く…

ダウン症のお子さんをお持ちのママさんにご相談したいです😭 お子さんは離乳食ちゃんと食べますか？ どんなものを、どのくらいの量食べてますか？ 1歳9ヶ月のダウン症の娘が離乳食ぜんぜん食べず、未だにミルクが主な栄養源です。 お粥、軟飯、ふつうの固さのごはん、あらゆる月齢…