「栄養」に関する質問 (55ページ目)

3日分の食料品と今日の夕食と洗剤とかちょっと買ったら14000円！！ 物価高すぎ！！！ 私のやりくりが下手なんですかね？😭 外食じゃなく美味しいお肉とかお魚とか栄養バランス考えるとこのくらいなりませんか？

【DHA 子供向け栄養補助食品】 4歳の子どもがADHDの診断を受けており、かつ偏食傾向である為、DHAが含まれている栄養補助食品の購入を検討しています。 マグネシウム、鉄、カルシウム、ビタミンB、亜鉛などは別の栄養補助食品で安心して継続できるもの（栄養きな粉）を見つけら…

1歳の娘が焼きおにぎりしか食べません…💦離乳食を始めてからずっと食事に興味がなく最近やっと手づかみで食べるようになりましたが食べられる物が少なすぎて栄養バランスが悪いです💦 焼きおにぎりも1食50gくらいしか食べないので食後にミルク飲んでいます。 同じような経験された…

スーパー行っても買う野菜は毎回一緒🥦、、、 料理も好きじゃないので、作るメニューも変わり映えしません🙃🙃 栄養とか偏ってるよなーと思いつつ、、 同じ方いますかー？🥹 ちなみに、こんな感じのメニューです 何か改善点などあれば教えて欲しいです🙇‍♀️(簡単にできることでお願い…

母乳があまり出なくなってきてしまいました。 まだ生後3週間ほどなのですが、1週間前ほどまで50mlくらい出ていたのが20mlも出るか出ないかまで減ってしまって…。胸が張る感じもなくなってきてしまいました。 夜間の睡眠不足と、自分のご飯を蔑ろにしてしまっていた事の栄養不足も…

偏食のお子さんをお持ちの方、出したものを一切（または少ししか）食べずに他の食べ物をよこせと言われた場合、応じていますか？他のを出しても食べない、お菓子しか食べない、他の食べ物のストックがない、という時にお菓子をあげるときもありますか？ 今まで何でも食べていた…

旦那大好き、理想の仲良し家族と思ってたのに… そう思ってた頃に戻りたい。 してくれてるこたもあるのに、どうしても足りないとこが腹が立ってしまう。 子供の保湿 私は化粧水スプレーしてからワセリン塗るのに何であんたは逃げられるからって毎回化粧水サボるの？ 子供のご飯…

知人の友人くらいの距離の方に 3歳超えても母乳をあげてるママさんがいます 噛まれないのかな… 人前でおっぱい欲しがったりしないのかな… 栄養としては足りないだろうしなぜ…精神安定剤として？ どんな感じなのか興味があるのですが 絶対に聞けないので… どんな感じか分かる方…

凍結胚移植日までの過ごし方について 現在39歳で、おそらく最後の胚移植になります。 突然にチャンスが巡ってきて(詳細は下に書きます↓)慌てながら病院に行って、10/11に移植日が決まりました。 移植までの約20日間、ホルモン補充しながら過ごすんですが他にやった方がいい事あ…

【再投稿】混合育児してます。 １回の母乳量が少し減って来ました。。。 80~120▶︎50~70に。 １回の母乳量を増やしたいのですが、 授乳回数増やす以外、 何か対策はありますか？ たまに搾乳しても、 増えるもんですかね🤔 最近、 めんどくさくて搾乳サボってまして🫠 睡眠不足…

管理栄養士・栄養士さんにお聞きしたいです！ どのような勤務形態で働いていますか？？ 私は保育園栄養士パート、学校調理補助パートの扶養内ダブルワークですが保育園の方に社員が入ってきたためシフトカットされてて今後どうしようか悩んでいます💦

子育てしていける自信ないです😞 産前はよし、育児無理なく頑張ろうだったんですが そもそも私自身、1人でご飯作るのめんどくさい、食べるのめんどくさいで食に関して適当で月8日作ればいい方でかといってお惣菜買うとか外食するでもなく 朝昼兼用でご飯とお味噌汁だけとか、プリ…

栄養士・管理栄養士の方、どんな働き方していますか？😊 参考にさせていただきたいです！ 私は保育園でパート栄養士と小学校でパート調理補助の扶養内ダブルワークです！ 保育園の方が正社員が入ってきてシフトカットで全然稼げなくなり転職を考えてます💦 扶養内を抜けてフルタイ…

ちょっとだけ泣き言言っていいですか… 先週三連休、末っ子と共にコロナ疑い。体調的に運転できず病院に行けず、何とかずるずる良くなってきた。(末っ子はちゃんと回復) この土日、娘発熱。今日病院へ連れていく。インフルコロナ陰性。娘は熱下がったと思ったら、私と末っ子また発…

回転寿司って、簡単に美味しく食べれて、魚の栄養を摂るには最高なのでは！？🍣 どれくらいの頻度でいきますか？

離乳食後のミルクをあまり飲みません 哺乳瓶をつっこむと渋々というような顔で80mlなんとか飲んでくれたりそれすら残したりという状況です 現在中期2回食で離乳食はよく食べ順調に進んでいます 栄養士さんには食べるならミルクを減らしていっていいと言われましたがここまで減っ…

お料理好き、お料理上手なママさーーん 卵、しめじ、えのき、かぼちゃ、玉ねぎ、牛蒡、おくら、豚こま があります。 全部使わなくても大丈夫です。 できるだけ栄養が取れて、めちゃくちゃ簡単な晩ごはんのメニュー教えてください！ 今日は夫は夜勤なのでめちゃくちゃ手抜きし…

離乳食を食べません… 7ヶ月半です。 離乳食を始めて1ヶ月半、まだ一回食です。小さじ1がやっと。 ほぼ母乳で栄養をとっています。 食べる食べないは個人差あるってわかってますがアレルギーチェックすら億劫になってきます。卵もまだ乳もまだです…（新生児の頃にミルクは飲んで…

離乳食を食べません… 7ヶ月半です。 離乳食を始めて1ヶ月半、まだ一回食です。小さじ1がやっと。 ほぼ母乳で栄養をとっています。 食べる食べないは個人差あるってわかってますがアレルギーチェックすら億劫になってきます。卵もまだ乳もまだです…（新生児の頃にミルクは飲んで…

小学1年生の娘の偏食(？)についてです。 娘の偏食というか、ご飯嫌いが酷く毎日メンタルが削られています。 毎日献立はできるだけ娘の意見を聞き、ご飯の盛り付けをする時は自分の食べられる量を自分で盛ってもらい(一般的な3.4歳児が食べる量)、一緒にいただきますをしているの…

子供栄養、健康、旦那の身体のために お料理上手になりたいです。 なにを勉強すればいいのでしょうか？ 何かおすすめの本などありますか？ 料理の基礎から学びたいです！ 勉強の仕方など。。 あいにく田舎なのでお料理教室がありません。。

妊娠初期で1歳半を自宅保育&日中ワンオペされてる方、子どものご飯どうされてますか？また日中はどう過ごされてますか？😇 今週末に初診予定なのですが、既につわりが始まり気持ち悪くてご飯の準備ができません😖 ご飯➕ふりかけ、アンパンマンポテトに冷凍ほうれん草チンして簡単…

偏食がひどいお子さんいますか？ 何で栄養補ってますか？ 1歳7ヶ月の息子、納豆ご飯とバナナとベビーダノンしか食べません。 お煎餅や野菜ジュレなどのおやつは食べます。 ちなみに小麦と卵のアレルギーもあります泣 長男も偏食でしたが、今じゃなんでも食べるので一時的とは…

妊娠中の食生活、日常生活について 33歳、初マタ　ただいま妊娠5か月です。 初めての妊娠ということもあり なんだか日々神経質になっている気がして 皆さんの意見を頂きたく質問させていただきます。 日常生活においては特に動作、 お腹に力が入らないよう負担にならないよう…

国家資格系の大学や専門卒のママさん、学生時代のテキストは処分されましたか？ 管理栄養士免許は持ってますが、現在、管理栄養士として働いていません。今後も管理栄養士として働く予定もないです。

妊活6周目もダメでした〜 ブライダルチェックの結果待ちやけど、 子宮内ポリープありそうで再検査🥲 何か少しでも原因がわかって改善されるならいいけど もう何しても意味ないので栄養系サプリも、基礎体温もだるいからやめる〜親も兄弟も一周でできたり、狙ってないのにできたり…

明日から3回食にします。 明日からの1週間分は一応本通りに作って冷凍してるんですが、後々仕事復帰したら朝ご飯はパン、スープ、バナナ、ヨーグルトに固定したいなと思ってます。 今から朝はそのメニューで固定するのってどう思いますか？ 飽きたり、栄養が気になったりしますか？

今生後8ヶ月で完母です。3ヶ月ごろから添い乳で寝かせています。 最近夜頻繁に起きてくるのが苦痛で夜間断乳を考えています。 今辞めると離乳食をしっかり食べないので栄養面が心配です。(授乳は日中の３回と夜寝る前に1回あげてます。) 来月9ヶ月になり３回食をしっかり食べれ…

完母の方におでかけの時の授乳について質問です。 今日夫と子どもと３人で2回目のお出かけの練習をしました。 まだ生後2ヶ月ということもあり、 普段は１時間半〜２時間おきに授乳しており 授乳があるので混雑していない授乳室のある百貨店で お出かけの練習をしています。 授乳…

旦那さんがいない日で手作りするなら何を食べますか？💦 簡単で栄養取れるもの教えて下さい！