「栄養」に関する質問 (55ページ目)

子供のご飯への栄養プラスのために 工夫されていること教えてください！ 我が家はまだとりわけご飯ほとんどやってないです。 （あんまり大人が夜食べない＆コッテリが好き） ・青のり、すりごまを毎回かける ・はぐくみ太郎のレバーパウダー、きな粉 ・お通じのために毎食ヨー…

11ヶ月離乳食についてです。 三回食で、朝はあんまり量は食べれないことが多いです。 まとめて手作りして冷凍してランダムでだしてる感じです！ 例えば昨日ですが、 朝 鮭とわかめの豆乳リゾット（にんじん、ブロッコリー、小松菜入り）80g いちごとバナナ入りヨーグルト50g …

長めの里帰り中です。愚痴聞いてください。 実の父が嫌いになりました。我ながら残念です。 自分なりには家のこといろいろやっているそうですが、大事な部分が出来ていないのではと思います。 食事は基本お惣菜ルーチン。母のお祝い事適当。 母がこれまで働きながらも食事に気を…

1歳代（1歳後半】の時に、偏食や少食だったお子さん、どんなものをどれだけの量食べていましたか？ また、スプーン、フォークを使えていましたか？ 食に対する興味がなく、フルーツしか好みません。 フルーツだけで1日が終わる日も多々あります💦 いまだに食べさせていますし、栄…

離乳食・味噌汁(野菜込み)を冷凍してる方いますか？ 毎回作ってますか？また、加熱した調理済み野菜今までストックして1週間以内に食べさせてましたが、色々動画見てると 栄養が無くなってるや、意味がない、、などありますが そのまま冷凍して食べさせてる方いますか？

子供と二人暮らしで結局 試行錯誤で 晩御飯は一品生活に落ち着いてしまった。 子どももそれが良いし 私も楽。。やはり栄養的には良くないんだろうか？ あれこれ作るのも大変だし、結局食べないしあるし一品料理最高 昨日はすき焼きうどんにしたら残ったから、今日もまた残りのす…

完母から完ミに移行したいです。 生後4ヶ月以降、体重が300g程しか増えておらず これを機に完ミに移行したいと思っています。 栄養士さんに相談して 完ミにするなら 母乳は与えない！とアドバイスをもらい 乳腺炎にならないように 張りが収まるまでは 朝だけは母乳にしようとな…

今はおやつ代わりにミルクあげてるけど、飲んだ後必ずギャン泣きして大変…。欲しがってるから飲ませているというよりは栄養面を考えて飲ませてる感じだから、この際おやつは別のものにしても良いのかなぁ。でもそうすると卒ミか…もうすぐ10ヶ月とは言え早いか…？

一歳半の娘が白米、トマトくらいしか自ら食べません。 頑張ってヨーグルト、バナナ、豆腐、味噌汁の汁はあげると食べてくれることもありますがそれ以外のおかずやパンも食べません。 ものすごく偏食だと思うのですが白米しか食べないと自閉症とか栄養面も心配になってしまいます …

小学校入学にあたってアレルギーの紙を提出 しないといけません。（ある回答した人のみ） 息子は小さい頃肌弱くて食べ物に気を遣っていて 最近になって甲殻類等食べさせて反応しないことが わかりました。 以前耳鼻科で検査した時にツナとピーナッツ少し 反応していていたため…

仕事が休みでも預けてOKな保育園に通わせてるママさん､休みの日は預けてますか？いいねで教えて下さい✨ ちなみに我が家はイヤイヤ期が始まってるのか家ではグズグズしたり機嫌悪くなったりしがちで､保育園ではずっと楽しく過ごしてるみたいなんで預けちゃってます💦 いろーんな遊…

ワーママの皆さん！ 朝ごはんのメニューを教えてください😭 簡単に作れてそこそこ栄養もあり子供が喜ぶ朝ごはんって何が正解でしょうか…

家で同じもの食べてて 私は血圧低くて旦那だけ高い場合って 絶対、家で出るご飯が原因じゃないですよね🤔？ お酒やら外食やら 外で食べてるものだとしか 考えられないんですが 薬局で奥さんと栄養指導受けてくださいと 言われたらしく塩分も控えてるし 油っこいものも出さない家…

お子さんのご飯への栄養プラス 何されてるか教えてください！ うちは ・とにかくあおさのり、すりごまをプラス ・はぐくみパウダー（レバー、きな粉） ・お通じのために毎日ヨーグルト です…

1歳3ヶ月の息子が全然食べてくれません。 前好んで食べてくれたものも全然食べてくれなかったり、手で触るだけ触って食べずに床に落としたりで、、、 こちらも食べさせないと！栄養失調になっちゃう！と思って気持ちが焦ったり、せっかく用意したのに無駄にされて虚しい気持ちに…

1歳5ヶ月、ご飯をなかなか食べません。 まだスプーンですくえないのですくった後自分で口に運ぶか、食べさせている状態です。 白米だけだとダメで、いつもメインのおかずを混ぜてあげています。半分くらい食べると集中が切れてグズグズしだします。 特に好きなものはみそ汁、納豆…

慢性疲労に効く飲み物やサプリがあれば教えてください。 朝起きた時からすでに疲れていて、1日中「疲れたな‥‥」と思っています😂 運動、睡眠、栄養を心がけていますが、なかなか💦 できれば、手軽で続けやすいものだと嬉しいです！

卒ミ難なくクリアしたんですけど牛乳っていつから飲ますものなんでしょう？ (無調整豆乳も牛乳も試しに少し飲ませたことあります) 離乳食毎度250程(フルーツヨーグルト込)食べきってます。 食事時や寝る前寝て少し起きた時には麦茶か水を飲ませてます。 飲ませるならおやつ時？寝…

離乳食栄養バランス考えるの難しくないですか🤔？

子供達に栄養のあるご飯食べさせたいのですが なんせ野菜一切食べないし上の長男は自閉症で偏食少しあり次男も好きなものしか食べない感じなので何食べさせたらいいかわかりません。皆さんお子さんに栄養のある食事きちんとされてますか?私は料理も苦手なのでデパートリが 増えま…

偏食で痩せ型だと風邪ひきやすかったりしますか❓ 下の子が偏食、痩せ型です。（約90センチ、10.5キロ） 保育園には行っておらず自宅で面倒を見ていますが、しょっちゅう風邪ひきます🥲鼻水だけで終わることが少ないです💦 上の子が鼻水出してると必ず移り、発熱します（しかも高熱…

偏食や少食で野菜やお肉を食べないお子さん、どんな方法で栄養取らせていますか？ 息子は偏食でおかずやお味噌汁などは一切手をつけず、夜ご飯は白ご飯、お茶漬け、納豆ご飯の繰り返しです。麺類は昼に多く出しますが肉や野菜はすべて避けます。 小さく刻んだり、色々試しました…

ワンパンでできる一品丼ものレパートリーの知恵をください！ 2歳になる娘が、一汁三菜を出そうものならその中から一つだけ好きなものを選び、それしか食べません。 ある日はごはんを延々おかわり、またある日はハンバーグを延々おかわり…毎日だとさすがに栄養バランスが心配です…

妊娠８週です。つわりで６週後半くらいからあまり食べられなくなりました💦 もともと冷え症なのですが悪化した気がします😭 栄養が足りないからなのでしょうか？？ 不育症の治療で当帰芍薬散を飲んでいて冷え症にも良さそうなのですが全然です💦 暖かくしていたいのに冷え冷えで心配…

11ヶ月です。1日のミルクの量どのくらいですか？ 現在、おやつに120ml前後と寝る前に150〜200の約300mlあげています。 今更ですが、調べてみるとまだ毎食後＋寝る前で1日600mlほどあげた方がいいとありました。 体重増えてるかは最近測ってないからわかりませんが この頃、ミル…

こどもこんぽたみたいな栄養も取れる、手軽に作れるようなものでおすすめのものありますか？？ またそうゆうもの使ったりしてますか？？

4/16第三子を出産予定です。 我が家の状況は下記です。 長女👧🏻 ・4/7に入学式で小学生になる(それまで自宅で私と2人) ・通う小学校まで片道徒歩30分越え。 ・家の近くのお友達は学童のため、一緒に帰れる友達が今のところいない 次女👧🏻 ・平日保育園(9:30〜16:30) 夫👨🏻 ・4/2…

慣らし保育について。昨日から慣らし保育行ってて、昨日今日と1時間、明日は1時間半で、今日お迎えに行ったら来週からご飯を食べるけど、栄養士さんと面談しながらなので、2日間はお母さんご飯の時間来てくださいね！と言われました。ママ友の園は入園前に栄養士と面談だったので…

今日の晩ご飯は何にしよう😕 子供が病み上がりなので 子供も食べられて栄養のあるメニュー 教えてください🙇

1歳1ヶ月の娘　1週間前より便が緩くなりだし 7日目よりさらに悪化、回数も増え出しました。 現在、食べたらすぐ下痢 飲んでもすぐ下痢の状態です😔 小児科を受診し整腸剤の処方と、胃腸を休ませる目的で絶食にし水分だけで様子見てくださいと指示がありました。(下痢が減ってき…